Når du bygger et førstehjelpsutstyr, må du bygge det for de medisinske nødsituasjonene du forventer å se. Det er gitt at du vil inkludere gjenstander for forbrenning, kutt og skraper. Avhengig av nivået på skader du forventer, kan du til og med inkludere skinner og omslag for forstuinger eller beinbrudd. Det er en mye tøffere beslutning om å ta med medisiner eller ikke.
BSIP / UIG / Getty ImagesNarkotika eller ikke?
Vi glemmer ofte alt om narkotika når vi bygger førstehjelpssett, selv om vi har mange forskjellige stoffer i medisinskapet hjemme. På den annen side, bare fordi du har medisiner i medisinskapet ditt, betyr det ikke at du skal legge dem i førstehjelpsutstyret. Hvorvidt du vil ha medisiner i førstehjelpsutstyret ditt, avhenger av hvordan du planlegger å bruke det.
- Førstehjelpsutstyr beregnet på organisert idrett burde sannsynligvis ikke inneholde narkotika. Det er bedre å foreslå at deltakere eller foreldre tar med seg sine egne. Imidlertid er det ikke så stor en avtale for voksenidrett som for barn - voksne er generelt ansvarlige for sine egne beslutninger.
- Førstehjelpsutstyr designet primært for familiemedlemmer, vil trolig være bra med medikamenter inkludert. Det er færre ansvarsproblemer, og det er lettere å holde oversikt over alles medisineringsallergi.
- Reise førstehjelpsutstyr vil trenge noen medisiner. Reisesett er ment å forberede reisende på potensielle medisinske behov, og det kan være et problem å få medisiner avhengig av hvor du reiser.
- Førstehjelpsutstyr til hjemmet har eller ikke medisiner; det avhenger av om førstehjelpsutstyret er en del av medisinskapet eller ikke.
Narkotika er så vanlige at vi noen ganger ikke en gang skjønner når vi bruker dem. Antibiotisk salve, en stift for førstehjelpsbehandling, er et medikament. Bi-sting vattpinner, brukes til å lindre smerter fra insektbitt, er også narkotika. Disse aktuelle behandlingene er medisiner, men de har ikke det samme etiske dilemmaet som orale medisiner (piller og eliksirer).
Vedlikehold av førstehjelpsutstyr
Å sette narkotika i et førstehjelpsutstyr betyr å opprettholde utstyret mer enn om stoffene ikke var der. Narkotika utløper. Hvis ikke medisiner regelmessig kontrolleres og utløpte medisiner ikke erstattes, risikerer du at et stoff ikke fungerer som det skal når det er nødvendig. Gjør for vane å sjekke førstehjelpsutstyret når du bytter ut batteriene i røykvarsleren. En god tommelfingerregel er å gjøre begge deler når du skifter klokker to ganger i året.
Unngå kombinasjonsmedisiner
Når du lager et førstehjelpsutstyr eller medisinskapet, må du unngå kombinasjonsmedisiner. Nesten når som helst et legemiddel hevder å behandle mer enn ett symptom, har det vanligvis mer enn en aktiv ingrediens. Les etikettene og se etter medisiner med bare en enkelt aktiv ingrediens. Det er flere grunner til dette:
- Kombinasjonsmedisiner varer bare så lenge stoffet som utløper først. Hvis to medikamenter med forskjellige holdbarhet kombineres, utløper de sammen når den kortere er forbi sin beste alder. Hvis du kjøper de to legemidlene hver for seg, trenger du bare å erstatte ett når utløpsdatoen kommer.
- Enkeltmedisiner er billigere. Milligram for milligram, kombinasjonsmedisiner er nesten alltid dyrere enn singler. Kombinasjonsmedisiner er også mindre sannsynlig å bli solgt som generiske legemidler, en påvist måte å få billigere medisiner på.
- Du vil ikke alltid ha alle effektene av et kombinasjonsmedisin. Hvis du trenger et medikament mot feber, og alt du har er et medikament som kombinerer en feberreduserende middel med et antihistamin, kan det hende du blir døsig når du ikke trengte det. Strømpe single betyr at du kan kombinere dem når det er nødvendig eller ta dem hver for seg.
Forutsatt at du fortsatt vil lagre førstehjelpsutstyret med medisiner, undersøker følgende hver type medisin du kanskje eller ikke vil ha med. Det fine med å bygge ditt eget førstehjelpsutstyr er at du kan tilpasse det slik du vil.
Smertestillende og feberreduserende midler er de mest grunnleggende medisinene du legger i førstehjelpsutstyret ditt. Disse stoffene gir lindring for mange mindre smerter, smerter og sykdommer.
Tre typer smertestillende midler er gode for førstehjelpssett: ikke-steroide antiinflammatoriske legemidler (NSAIDs), paracetamol og lokalbedøvelse. NSAIDs og paracetamol kan også redusere feber. Alle tre har forskjellige styrker og svakheter.
Ikke-steroide antiinflammatoriske legemidler (NSAIDs)
Denne klassen inkluderer ibuprofen, aspirin og naproxen. Alle tre er tilgjengelige som reseptfrie legemidler (OTC), og alle tre kan lindre smerte og redusere feber. Alle tre er også beryktet for å forårsake magesyke hos noen mennesker.
- Ibuprofen regnes generelt som den tryggeste av de tre for alle aldre. Det lindrer muskelsmerter og reduserer feber.
- Naproxen er veldig tøff mot magen, men det er en sterk smertestillende som varer i opptil 12 timer.
- Aspirin tynner blodet og kan forårsake blødningsproblemer. Det er ikke til bruk hos barn fordi det har vært knyttet til Reyes syndrom.
Paracetamol
Dette er det eneste stoffet i denne klassen. Virkningen er ikke helt forstått, men acetaminophen reduserer smerte og feber uten å redusere betennelse, noe som betyr at det ikke hjelper med hevelse eller rødhet forårsaket av skade. Paracetamol har også vist seg å være veldig hardt mot leveren.
Bensokain eller lidokain
Aktuelle bedøvelsesmidler som benzokain eller lidokain påføres direkte på hudoverflater eller slimhinner (som innsiden av munnen) for å forårsake bedøvelse og redusere smerte. Disse stoffene gjør ingenting for å redusere betennelse eller feber og varer vanligvis ikke veldig lenge. De kan lett vaske av med vann. De er veldig nyttige for rask behandling av mindre skraper, tannpine og insektbitt.
Allergier er vanlige når du reiser. Hvis du bygger et reisens førstehjelpsutstyr, bør du vurdere å strømpe det med allergimedisiner. De to vanligste typene allergipiller som selges over disk inkluderer difenhydramin og loratadin. Lotion er også tilgjengelig for å behandle kløe fra planter eller andre hudirriterende stoffer.
Difenhydramin
Betraktet av de fleste helsepersonell som gullstandarden for allergimedisiner, gir difenhydramin lindring fra alle typer allergiske reaksjoner. Det brukes til og med av akuttmedisinske tjenester for å behandle eller forhindre anafylaksi.
Den største bivirkningen av difenhydramin er døsighet. Denne bivirkningen er så vanlig at difenhydramin også selges som søvnhjelpemiddel. Generelt sett er det billigere å kjøpe det som en allergimedisin, enn å sove, så husk å lese etikettene. Husk at det ikke er noen forskjell, så en flaske difenhydramin kjøpt som allergimedisin vil også hjelpe deg med å sovne. Av denne grunn er difenhydramin et godt stoff å ha i ditt førstehjelps reisesett. Difenhydramin er også tilgjengelig som en krem, ofte kombinert med kalaminkrem. Den brukes på insektbitt og gift eik eller gift eføy. Som en krem, bør difenhydramin ikke føle deg døsig.
Loratadine
Hvis du ikke vil føle deg døsig, kan loratadin fungere bedre for deg som en allergimedisin. Loratadine er nyere på markedet enn difenhydramin og er vanligvis dyrere.
Foruten å bli brukt mot allergier, brukes antihistaminer også som kvalmemedisiner - spesielt fra svimmelhet eller bevegelsessykdom. Det er en god idé å lagre reise førstehjelpsutstyr med kvalme medisiner. Fire kvalmemedisiner uten resept (OTC) er for tiden på markedet i USA.
Kvalme medisiner forårsaker ofte døsighet, tåkesyn, munntørrhet og kan forårsake spasmer i nakke, kjeve eller tunge.
Difenhydramin
Siden difenhydramin er det beste av allergimedisinene, vil det sannsynligvis allerede være i ditt førstehjelpsutstyr. Problemet med å bruke difenhydramin som kvalmemedisin er det samme som å bruke det mot allergi; det forårsaker døsighet. Ikke til bruk hos barn under 6 år.
Dimenhydrinat
Dimenhydrinat er den vanligste OTC-kvalmemedisinen. Den brukes primært for å bekjempe reisesyke. Dimenhydrinat forårsaker fremdeles døsighet som de andre ovenfor, men det er OK å bruke på barn helt ned til 2 år.
Meclizine
Den nyeste kvalmemedisinen som er godkjent for salg over disk, har meclizine lenge vært brukt som resept på svimmelhet. Det er også nyttig for ikke-medisinske årsaker til reisesyke, som gyngende båter eller turbulente fly. Meclizines nyere fortid som reseptbelagt kvalme, betyr at det kan være dyrere enn dimenhydrinat. Meclizine er ikke til bruk hos barn under 12 år.
Det er lurt å pakke medisiner mot diaré i reisens førstehjelpsutstyr. ukjente organismer i mat og vann vil ofte føre til at reisende utvikler magesyke. Det er faktisk så vanlig at det har blitt kalt "reisendes diaré." Den viktigste måten å forhindre reisende diaré er å unngå den.Ikke drikk vannet er den vanligste anbefalingen reisende hører når de drar til et ukjent reisemål, og det er en god start.
Loperamid
Loperamid er den aktive ingrediensen i nesten alle medisiner mot diaré på markedet.
Andre mageproblemer
Foruten Travellers diaré, kan rare bakterier eller endringer i kostholdet føre til magesyke og halsbrann. Antacida er også en god ide for en reise førstehjelpsutstyr eller koffert.
