Hvordan forhindre forlegenhet fra kolostomigass

Kolostomigass er forskjellig fra vanlige flatulente utslipp (farts). Selv om du kanskje kan kontrollere en vanlig fart med rektal lukkekontroll, kan du ikke kontrollere når kolostomi frigjør gass.

Ingen ønsker å frigjøre støyende gass eller lukt til feil tid. Denne frykten kan forårsake angst, frykt og til og med en unngåelse av sosiale situasjoner. Med tiden kan du bli mer tilpasset følelsen av kolostomi og føle deg når du er i ferd med å passere avføring eller gass, selv om du fremdeles ikke vil være i stand til å stoppe det.

I stedet for å gjemme seg i forlegenhet, er det måter å redusere lukten og støyen fra en kolostomi. Det kan kreve litt eksperimentering fra din side, men forskjellige apparater er spesielt laget for å forhindre overdreven lukt og støy.

Sjekk passformen til kolostomiposen

Hvis kolostomiposen ikke sitter ordentlig rundt stomien, kan den lekke luft, lukt og til og med fekalt innhold. Med en riktig montert kolostomipose er den eneste gangen du lukter noe stygt under poseskiftet.

Ethvert system skal vare i minst tre dager uten lekkasje (optimalt kan noen systemer forbli på plass i fire eller fem dager). De fleste poser inkluderer nå en luktblokkerende funksjon som et kullfilter.

Hvis vesken din ikke tettes ordentlig rundt stomien, kan det hende du er bekymret for gass og lukt - feil passform kan forårsake skade på stomien og det omkringliggende vevet.

Prøv forskjellige posesystemer

Det er her din enterostomale sykepleier (ET sykepleier) kommer veldig godt med. Det er mange forskjellige typer og produsenter av stomiforsyninger. Spør alle som har hatt kolostomi en stund — alle enheter er ikke laget likt, akkurat som kroppene våre ikke er laget like. Bare fordi en veske fungerer bra for noen andre, betyr ikke det at den passer deg.

Det er to hovedtyper av dreneringsposer for kolostomi - systemer i ett og to deler. Systemer i ett stykke brukes oftere for deres lave profil (mindre synlighet under klærne) og for deres brukervennlighet. Du kan få lukkede systemer i ett stykke (du må fjerne hele systemet hvis posen er oppblåst med gass, eller åpen (et klips nederst kan åpne posen og du kan frigjøre gassen fra posen). Noen produsenter leverer også ventilerte eller filtrerte poser, som er spesielt utviklet for å frigjøre gass uten oppstyr.

For mer detaljert informasjon om posesystemer og gratis prøver, kontaktUnited Ostomy Associations of Americapå 1-800-826-0826. De har også hjelp til folk som ikke er helseforsikrede og kan hjelpe deg med å skaffe forsyninger.

Hvis det ikke passer, ikke lapp det

Etter at du har påført posen, ikke prøv å lappe lekkasjer eller dårlig passende områder med pasta eller tape. Hvis vesken ikke passer riktig, trenger du sannsynligvis et nytt system. Din sykepleier vil kunne vurdere hvilken type posesystem som passer best til kroppen din ved å ta hensyn til hud- og kroppskonturene. Arr, rynker og til og med fuktig hud kan gjøre en forskjell og være med på å bestemme hvilken type posesystem som vil fungere for deg.

Deodoranter for kolostomilukt

For å bidra til å redusere lukt, leverer mange produsenter spesielle væskedråper som kan tilsettes i kolostomiposen. Det er også kosttilskudd som kan tas gjennom munnen for å redusere gasslukt. Det anbefales imidlertid sterkt at du diskuterer disse produktene med legen din og ikke vilkårlig prøver dem alene.

Kosthold for å redusere kolostomigass

Når kroppen din er helbredet etter tarmoperasjon, bør du kunne spise hva du vil. Det er en advarsel - den samme maten som forårsaket gass før operasjonen, vil fortsette å gi deg bensin nå. Hvis du vil redusere kroppens støyende utslipp, kan du prøve å begrense gassproduserende matvarer og drikkevarer i kostholdet ditt, inkludert:

• Kål
• Løk
• Brokkoli
• Kullsyreholdige drikker (spesielt øl)
• Meieriprodukter
• Krydret eller stekt, fet mat
• Løk

Videre trekker tyggegummi og drikker gjennom sugerør unødvendig gass inn i fordøyelseskanalen og kan øke mengden gass som føres gjennom kolostomi.

Noen matvarer kan bidra til å redusere den naturlige lukten fra gass og avføring, inkludert persille og yoghurt.

Når du er i tvil, kan du prøve å føre en matjournal slik at du kan lære hva som hjelper og hva som gjør ting verre for deg.