Malte Mueller / Getty Images
Viktige takeaways
- For noen tenåringer er røyking og vaping med e-sigarettprodukter ikke lenger levedyktige utsalgssteder på grunn av økt tid for pandemi hjemme hos foreldrene.
- Noen sier at de er klare til å slutte med vaping ettersom forskning knytter det til mer alvorlige symptomer på COVID-19, men de finner avhengigheten vanskelig å bryte.
- Bevis indikerer at både rådgivning og medisiner med nikotinerstatning kan være effektive for å hjelpe mennesker - spesielt tenåringer og unge voksne - å slutte JUUL.
"Det er lett å gi seg inn i gruppepresset og gjøre det alle andre gjør uten å først tenke på langtidseffektene," sier Ashley Bartels, en 22 år gammel nyutdannet ved Ball State University i Indiana, til Verywell. “Alle jeg kjenner bruker et slags vapingprodukt fremdeles - selv under COVID; Jeg tror absolutt de er mer vanedannende enn å røyke sigaretter. ”
Bartels har rett. En ny studie fra University of South California Institute for Addiction Sciences analyserte Twitter-innlegg om JUUL-opphør under pandemien og fant, ikke overraskende, at JUUL er vanskelig å slutte.
Ved å analysere disse innleggene fant forskerne at de tre vanligste temaene var metoder for å slutte (25,4%), å ha sluttet (17,8%) og ønsker å slutte (16,1%). Plakater skrev om de ekstreme vanskelighetene de møter når de prøver å slutte JUUL, inkludert mislykkede forsøk og intense abstinenssymptomer.
"Som barnelege har jeg hatt tenåringer som sa at de brukte en hel JUUL-pod i dag, som tilsvarer en pakke sigaretter," Susan Walley, MD, FAAP, professor i avdelingen for pediatrisk sykehusmedisin ved University of Alabama i Birmingham, forteller Verywell. "Dette er en enorm mengde nikotineksponering for en utviklende tenåringshjerne og kan være så lett å bli avhengig raskt - det er veldig skremmende."
Hva dette betyr for deg
Hvis du ikke bruker e-sigarett selv, kan du være foreldre, kjæreste, venn av en nåværende bruker, eller en potensiell ny bruker. Produkter som JUUL er vanedannende og gir deg en økt risiko for COVID-19. Det er mulig å slutte under pandemien. Snakk med en helsepersonell om alternativene dine.
JUUL-produkter er ikke regulert av FDA
Walley, som er leder av American Academy of Pediatrics Section on Tobacco Control, sier at JUULs forretningsmodell eksplisitt handler om å få barn, inkludert veldig små barn, så avhengige av nikotin som mulig. "Det er bare altfor lett for ungdommer å gå til matbutikken eller gå til den lokale bensinstasjonen eller gå online og få e-sigaretter - spesielt disse engangs-e-sigarettene," sier hun.
I september 2019 utstedte den amerikanske mat- og medikamentadministrasjonen (FDA) et advarselsbrev til JUUL Labs, Inc. “for markedsføring av uautoriserte modifiserte risikotobakkprodukter ved å engasjere seg i merking, reklame og / eller andre aktiviteter rettet mot forbrukere, inkludert en presentasjon gitt til ungdommer på en skole. "Et år senere, midt i pandemien, ga FDA ut en omfattende ungdoms tobaksforebyggende plan med sikte på å:
- Forhindre ungdoms tilgang til tobakkprodukter
- Demper markedsføring av tobakkprodukter rettet mot ungdom
- Opplær tenåringer om farene ved å bruke tobakksprodukter, inkludert e-sigaretter, samt informer forhandlere om deres nøkkelrolle i å beskytte ungdom
Basert på statistikk, blir det ikke en enkel oppgave. I følge National National Tobacco Survey 2020 rapporterte 19,6% av videregående studenter (3 millioner) og 4,7% av ungdomsskoleelever bruk av e-sigarett.
Pandemi varsler foreldre mot vaping
For noen tenåringer er røyking og vaping ikke lenger et tilgjengelig utløp. "Med tenåringer hjemme er det sannsynlig at noen foreldre vil innse at det er tenårene som vapner og kan være avhengige av nikotin," forteller Danielle Ramo, PhD, klinisk psykolog og senior forskningsdirektør ved Hopelab, til Verywell. "Dette tvinger sannsynligvis samtaler i hjem som foreldre kanskje ikke har hatt i fravær av pandemien."
Den gode nyheten er at mange tenåringer sier at de er klare til å slutte. En nylig studie fant faktisk at unge mennesker har sluttet eller redusert vapingvanene sine under hele pandemien med så mye som 45%. "Denne andelen er et høyere antall enn vi vanligvis ser med de fleste stoffer," sier Ramo.
Økning i røykeslutt under COVID-19
Røykeslutt, prosessen med å slutte å bruke skadelige tobakksprodukter, som sigaretter, tyggetobakk og e-sigaretter som JUUL, er i sentrum for mange folkehelseeksperter. Røykere regnes som høyrisiko for alvorlige COVID-19 symptomer, og er også inkludert i fase 1c i de føderale retningslinjene for vaksineutrulling.
"Vi vet at røyking øker sannsynligheten for at en person vil ha lungesykdom, mange forskjellige typer kreft og hjertesykdom," sier Ramo. ”Vi skal ikke bedømme individuell atferd og diskriminere folk for å ha det. Hva er langt viktigere enn å bekymre deg for hvem som står i kø foran hvem, og sørger for at vi får vaksinen når det er vår tur. "
Walley er enig og bemerker at det samlede oppdraget med vaksinedistribusjonsplanen prøver å beskytte mennesker som er kjent for å ha en mye høyere risiko for alvorlige COVID-19 bivirkninger. "Prøv å fokusere på det faktum at de fleste røykere i dag begynte å røyke før de var 19 år og i utgangspunktet var barn da de ble avhengige," sier hun. "Disse konsekvensene er alle de vi prøver å forhindre for denne nye generasjonen."
I mai 2020 utførte Stanford University's School of Medicine en undersøkelse på 4.351 tenåringer som våknet og fant ut at det var sju ganger større sannsynlighet for å få COVID-19 enn ikke-sigarettbrukere og har en "umiddelbar risiko" for å få COVID-19. </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s>
Hjelp til å slutte JUUL under COVID-19
Bartels, som gjorde en sommerpraksis ved American Academy of Pediatrics i 2019, sa at hun mange ganger har prøvd å få vennene sine til å slutte med den kunnskapen hun fikk gjennom opplevelsen. "Jeg sier alltid at det er mange ting jeg helst vil bruke eller spare penger på enn å bruke vape eller e-sigaretter - spesielt nå med så mange av oss som fremdeles leter etter jobber," sier hun.
Atferdshelseeksperter er enige om at å slutte å dampe i vår nåværende tilstand av flux midt i en pandemi, gjør det desto mer utfordrende. Når folk er under press fra flere former for stress - som økonomisk belastning, diskriminering eller boligusikkerhet - blir det mye mer sannsynlig at de røyker.
Ramo forsker for tiden på hvordan sosiale medier kan brukes til å levere bevisbasert behandling for røykeslutt til unge mennesker. "I tre kliniske studier har teamet mitt vist at vår modell for intervensjon på sosiale medier kan føre til å prøve å slutte å røyke, og har vært lovende når den ble levert til røykere generelt, når den er tilpasset røyking og drikking, og når den er tilpasset LHBTQ + unge voksne som røyk til høyere priser enn sine jevnaldrende, sier hun.
Måter å avslutte Vaping
For mange forskjellige former for avhengighet kan 12-trinnsmodellen være en støttende, effektiv behandling. For nikotinavhengighet er den mest effektive behandlingen en kombinasjon av rådgivning og medisiner.
"Hvis en tenåring har symptomer på moderat til alvorlig nikotinavhengighet, anbefaler American Academy of Pediatrics å vurdere å bruke ting som nikotinerstatningsterapi," sier Walley.
I henhold til en markedsanalyserapport for røykeslutt, utgitt 3. februar fra DelveInsight, er det 89 forskjellige produkter og tjenester tilgjengelig for behandling av røykeslutt, sammen med 12 røykealternativer som ikke er spesifikt indikert for opphør.
FDA-godkjente NRT-alternativer inkluderer:
- Transdermalt plaster
- Tyggegummi
- Nesespray
- Oral inhalator
- Pastiller
- Bupropion
- Warenicline (Chantix / Champix)
For tiden har FDA ikke godkjent nikotinerstatningsterapi (NRT) for ungdom under 18 år. Men Walley sa at barneleger er kjent med disse medisinene og vet hvordan de skal brukes. “Vi vil noen ganger foreskrive NRT off-label; studier har vist at NRT er veldig, veldig trygt, sier hun. I sin erfaring sa hun imidlertid at tenåringer ikke pleier å være like pålitelige som voksne når det gjelder bruk av lappen eller tannkjøttet over tid; tilbakefall er vanlig.
Ikke alle helseforsikringsselskaper dekker avsluttende behandlinger for personer under 18 år. Som et alternativ foreslår Ramo å sjekke ut de mange gratis digitale behandlingene som er tilgjengelige for tenåringer i dag. Et eksempel hun nevner er This Is Quitting, et tekstmeldingsprogram fra Truth Initiative, en ideell tobakkskontrollorganisasjon rettet mot unge voksne.
.jpg)
-medication.jpg)
