Obsessiv-kompulsiv lidelse (OCD) - en psykiatrisk lidelse preget av tvangstanker, plagsomme tanker og tvangsmessig ritualistisk oppførsel - kan diagnostiseres av enten en primæromsorgsperson eller psykisk helsepersonell.
Som de fleste psykiske helsemessige forhold, er det ingen blodprøve eller bildebehandling for å bekrefte en diagnose. Imidlertid har flere tiår med forskning gått inn på mange psykiske helsemessige forhold, og psykisk helsepersonell har skaffet seg mye informasjon slik at de kan diagnostisere tilstanden din så nøyaktig som mulig.
NicolasMcComber / Getty Images
Hjemme-testing
Generelt er det ikke mulig - eller rimelig - å selvdiagnostisere deg selv. Imidlertid kan noen online quizzer gi deg innsikt i muligheten for å ha OCD.
Den nåværende gullstandarden for diagnostisering av OCD er et spørreskjema som brukes av psykisk helsepersonell kalt Yale-Brown Obsessive-Compulsive Scale (Y-BOCS).
Yale-Brown Obsessive-Compulsive Scale (Y-BOCS)
Y-BOCS spør om:
- Forstyrrelser og ubehag obsessive tanker og tvang forårsaker i livet ditt.
- Ditt nivå av kontroll over tvangstanker og tvang.
Du finner en versjon av dette spørreskjemaet fra International Obsessive Compulsive Disorder Foundation.
Hvis du har planlagt en avtale, kan det være gunstig å skrive ut dette, svare på spørsmålene og vise det til helsepersonell.
Mens Y-BOCS-spørreskjemaet er gullstandarden, er det også ganske grundig og kan virke overveldende.
Hvis du leter etter en mer enkel online quiz, kan du vurdere den du finner på PsychCentral. PsychCentral-spørsmålene fokuserer mer på symptomer og mindre på alvorlighetsgrad. Selv om denne quizen kan indikere at du har OCD, dekker den ikke alvorlighetsgraden av OCD-symptomene dine.
Husk at begge disse verktøyene bare er det - verktøy. Bare en utdannet medisinsk fagperson kan gi deg en offisiell diagnose og tilby deg behandlingsalternativer.
Profesjonelle visninger
Det er mange måter du kan gå for å søke hjelp og lindring fra tvangstanker og tvangsmessig atferd. De fleste begynner hos primærhelsetjenesten, andre kan begynne med å oppsøke psykolog eller annen mental helsepersonell. Ingen av veiene er feil.
Reseptbelagte leger
Det er viktig å merke seg at mens psykologer og ikke-MD-terapeuter er en utmerket ressurs for de med OCD, kan de ikke foreskrive medisiner.
Når du oppsøker din primæromsorgsperson eller mental helsepersonell, vil de ofte spørre hvorfor du tror du kan ha OCD. De vil være interessert i å lære hvilken atferd som forårsaker bekymring for deg på dette tidspunktet.
Noen spørsmål du kan forvente at legen din stiller - eller fyller ut i et spørreskjema - inkluderer:
- Hvor lenge har denne oppførselen pågått?
- Har du disse tankene eller gjør denne oppførselen hele tiden eller bare noen ganger?
- Er det noe du unngår fordi du er selvbevisst om oppførselen din eller fordi tankene er bekymringsfulle?
- Hvor mye tid bruker du på å tenke på eller handle på det spesifikke symptomet ditt på en gjennomsnittlig dag?
- Er det noe som gjør symptomene dine verre?
Diagnostisk testing
Selv om det ikke er noen blodprøve leger bruker for å se etter OCD spesifikt, kan helsepersonell be om laboratoriearbeid for å sikre at det ikke er et underliggende medisinsk problem som kan bidra til symptomene dine eller forstyrre behandlingen.
Mange ganger vil de sjekke skjoldbruskkjertelen, en fullstendig blodtelling (CBC) og metabolske funksjoner.
Hvilken informasjon gir en komplett blodtelling (CBC)?Vurder en differensialdiagnose
OCD kan være vanskelig å diagnostisere, og leverandøren din vil gå gjennom alle mulige alternativer som også kan presentere på samme måte som OCD. Andre diagnoser som kan overlappe inkluderer:
- Andre angstlidelser
- TIC lidelse eller Tourettes syndrom
- Humørsykdommer
- Psykotiske lidelser
- Spiseforstyrrelser
Hver av disse lidelsene har sine egne kriterier i Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders (DSM 5) - boken som alle fagpersoner innen mental helse bruker som en veiledning for å diagnostisere tilstander.
Den gode tingen å huske er at noen av disse diagnosene kan behandles. De kan være utfordrende å leve med, men spesialister har lært mye om OCD og de andre mentale helsetilstandene som er nevnt ovenfor de siste tiårene.
Vi har nå flere måter å behandle hver tilstand på. Hvis en metode ikke fungerer for deg, gi leverandøren beskjed til du finner riktig behandlingsalternativ for deg.
Et ord fra VeryWell
Mens det å leve med OCD kan være stressende, føles det mer stressende å søke hjelp for mange. Mange ganger er folk redd for å bli dømt, ignorert, under eller overbehandlet.
Din leverandør er fokusert på å hjelpe mennesker gjennom vanskelige, skumle og overveldende øyeblikk i livet. De går ikke inn i sitt valgte yrke for å dømme eller skamme mennesker, som bare er en grunn til at du ikke skal være redd for å skjule alarmerende tanker for dem. De har verktøyene og ressursene for å hjelpe deg.
.jpg)
-is-treated.jpg)
