Spenningshodepine og migrene er ganske vanlig, og de fleste som opplever dem prøver reseptfrie medisiner (OTC) før de snakker med legen om reseptbelagte alternativer. Det er en god ide å prøve disse mindre kraftige alternativene først, da reseptfrie medisiner ofte lindrer symptomene på migrene og andre typer hodepine med færre bivirkninger enn reseptbelagte medisiner.
En annen fordel med reseptfrie medisiner er selvfølgelig at du kan få dem når du trenger dem. Men det er viktig at du snakker med legen din om hodepine bare for å forsikre deg om at du ikke har en annen medisinsk tilstand som kan kreve behandling av et annet slag. Sørg også for å kjøre OTC-medisiner du har tenkt å ta av legen din eller apoteket for å sikre at de er trygge for deg og ikke vil utgjøre noen legemiddel- eller tilskuddsinteraksjoner.
dragana991 / Getty Images
Tylenol (paracetamol)
Tylenol (acetaminophen) er et vanlig valg for å lindre spenningshodepine. Selv om det ikke ofte brukes til behandling av migrene, viser studier at når Tylenol kombineres med kvalmestillende medisiner som Reglan (metoklopramid), er kombinasjonen like effektiv som sumatriptan - et reseptbelagt medisin for behandling av migrene.
Acetaminophen er en veldig godt tolerert medisinering, noe som gjør det til et godt alternativ hvis du ikke kan ta ikke-steroide antiinflammatoriske midler (NSAIDs). Maksimal daglig dose er seks piller per dag (3000 milligram), og den bør tas med et intervall på to piller hver sjette time.
Det er viktig å merke seg at den viktigste årsaken til leversvikt i den vestlige verden er misbruk eller overdose av paracetamol. Langvarig bruk kan forårsake lever- eller nyreskade og kan være livstruende, og det bør aldri blandes med alkohol. Hvis du har leversykdom, kontakt legen din eller helsepersonell før du tar paracetamol.
Husk at paracetamol er tilstede i noen smertestillende medisiner, som Excedrin, Percocet og Vicodin. Sørg for å vurdere den totale mengden paracetamol du tar fra alle kilder hvis du bruker disse medisinene.
Advil, Motrin (ibuprofen)
Ibuprofen brukes ofte til behandling av spenningshodepine, samt mild til moderat migrene. Det er et NSAID, som betyr at det virker ved å redusere smerte og betennelse.
Under visse omstendigheter kan ibuprofen være litt mer effektiv og fungerer raskere enn paracetamol for å lindre hodepine. For både Advil og Motrin er den maksimale daglige dosen seks piller per dag (1200 milligram), og den bør tas med et intervall på en pille hver fjerde til sjette time.
Ibuprofen kan forårsake mageforstyrrelser og kan øke risikoen for blødning. Enkel blåmerke, langsom helbredelse, neseblod, mørk avføring, spytting av blod og rød eller rosa urin er alle tegn på blødning. Du bør ikke bruke denne medisinen hvis du har nyre- eller hjertesykdom, eller har hatt blødning i magen.
Aleve (naproxen)
Som ibuprofen er naproxen et NSAID. Det fungerer på samme måte og har samme risiko som ibuprofen. Naproxen kan redusere symptomene på spenningshodepine, men det anses ikke å være klinisk nyttig for migrene når det brukes alene.
Når det kombineres med sumatriptan, gir det imidlertid mer lindring enn enten sumatriptan eller naproxen alene, og du kan kanskje ta en lavere dose sumatriptan hvis du bruker naproxen sammen med det. Dette kan hjelpe deg med å unngå bivirkninger av sumatriptan og kan bidra til å forhindre ildfaste migrene.
For Aleve er den maksimale daglige dosen 660 milligram per dag tatt med et intervall på en pille hver åtte til tolvte time, og ikke mer enn tre piller bør tas i løpet av 24 timer.
Ecotrin, Bufferin, Ascriptin (aspirin)
Selv om det har mistet noe popularitet de siste årene, er aspirin fortsatt blant de mest brukte NSAIDene, spesielt blant eldre individer. Aspirin har flere mekanismer som gjør det til et betennelsesdempende, blodfortynnende,ogen smertestillende.
Det er ofte effektivt for å redusere symptomene på migrene og spenningshodepine, men det er mer sannsynlig at aspirin forårsaker blødning enn andre blodfortynnere, og kan også forårsake andre bivirkninger, inkludert utslett eller øresus. Aspirin kan også forårsake en alvorlig allergisk reaksjon, som manifesterer seg med hevelse i ansiktet og pustevansker.
På grunn av bivirkninger og medisininteraksjoner, bør du sjekke den anbefalte dosen med legen din før du bruker aspirin mot hodepine eller migrene.
Du bør ikke ta aspirin i kombinasjon med andre NSAID-er, med mindre legen din spesifikt ber deg om det.
Aspirin er også en vanlig komponent i flere reseptfrie og reseptbelagte medisiner, så husk det også.
Legemidler som inneholder aspirinExcedrin (paracetamol, aspirin, koffein)
Det er fire formuleringer av Excedrin, som inneholder en kombinasjon av paracetamol, aspirin og koffein. Koffein induserer vasokonstriksjon (innsnevring av blodkarene), og migrene er assosiert med vasodilatasjon (utvidelse av blodkarene) i hjernen.
Excedrin Migraine og Excedrin Extra Strength inneholder begge 250 mg acetaminophen, 250 mg aspirin og 65 mg koffein per tablett. Excedrin Tension Headache formula inneholder 500 mg acetaminophen og 65 mg koffein. Excedrin PM Hodepine inneholder 250 mg acetaminophen, 250 mg aspirin og 38 mg difenhydraminsitrat, et antihistamin som gjør deg søvnig. Doseringen for hver formulering varierer, så det er viktig å lese hver etikett nøye og ta som anvist.
Excedrin er en veldig effektiv hodepine og medisinering av migrene, men noen av komponentene kan forårsake bivirkninger. Vanlige bivirkninger inkluderer magesmerter, nervøsitet og svimmelhet.
Et ord fra veldig bra
Reseptfrie medisiner kan være et verdifullt verktøy for å håndtere migrene eller hodepine. Husk at det som fungerer bra for noen andre, kanskje ikke fungerer like bra for deg, så du må kanskje prøve noen få for å bestemme hvilken som passer best for deg.
Hvis du tar for mye reseptfrie medisiner mot hodepine og migrene, kan det også utløse medisinsk overdreven hodepine. Hvis du tar noen av disse medisinene mer enn to eller tre ganger per uke, bør du diskutere symptomfrekvensen din med legen din (og om en annen behandling kan anbefales) eller vurdere å bruke migrene.