Panikklidelse forårsaker tilbakevendende og uventede panikkanfall eller episoder med intens frykt. Det er viktig å snakke med legen din med en gang hvis du får panikkanfall, slik at du kan få riktig diagnose. Panikkanfall kan indikere at du har panikklidelse eller en annen psykiatrisk eller medisinsk tilstand.
fizkes / Getty Images
Profesjonelle visninger
Din primærlege kan gjøre screening for panikklidelse eller henvise deg til en mental helsepersonell som er spesialist i denne typen tilstander.
Diagnoseprosessen din kan omfatte:
- Gi medisinsk historie og gjeldende medisiner du tar
- Å ha en fullstendig fysisk eksamen
- Snakker om symptomene og bekymringene dine
- Å ha en psykiatrisk vurdering
DSM-5 Kriterier
"Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders" (DSM-5) har spesifikke kriterier for diagnostisering av en panikklidelse. Legen din vil bruke DSM-5-kriteriene under screeningprosessen.
DSM-5-kriteriene for panikklidelse inkluderer:
- Uventede og gjentatte panikkanfall
- Minst ett av panikkanfallene blir fulgt av en måned eller mer av å bekymre deg for å få et nytt angrep og endre din oppførsel for å unngå å få et angrep
- En annen helsetilstand, medisiner og andre stoffer forårsaker ikke panikkanfall
- En annen psykisk helseforstyrrelse forårsaker ikke panikkanfall
Alvorlighetsmål for panikklidelse
Legen din kan også bruke alvorlighetsmål for panikkforstyrrelsestest for voksne som en del av vurderingen. Testen er en serie spørsmål angående atferd, tanker og følelser av panikkanfall i løpet av de siste sju dagene.
Spørsmålene dekker hvis du har:
- Følte øyeblikk med plutselig frykt
- Var bekymret eller engstelig for å få et nytt panikkanfall
- Hadde tanker om dårlige ting som skjedde med deg på grunn av panikkanfall
- Hadde symptomer på et panikkanfall, for eksempel et kapphjerte, svette, pusteproblemer eller rystelser
- Følte meg anspent eller på kanten og hadde søvnproblemer
- Unngå situasjoner på grunn av frykten for å få et nytt panikkanfall
- Forlot situasjoner tidlig for å unngå å få panikkanfall
- Tenkte på, brukte tid på å forberede eller utsatte situasjoner som kan forårsake panikkanfall
- Brukte distraksjoner for å unngå å tenke på panikkanfall
- Trengte hjelp til å takle panikkanfall
Du svarer på de ti spørsmålene basert på hvor ofte du opplever hvert symptom. Svarene på hvor ofte du har en følelse, tanke eller atferd og tilhørende poeng er:
- Aldri
- Noen ganger
- Halvparten av tiden
- Meste parten av tiden
- Hele tiden
Legen din vil finne den totale poengsummen ved å legge sammen alle poengene. Den totale råpoengsummen kan variere fra 0 til 40. En høyere poengsum betyr at panikklidelsen er mer alvorlig.
Det kan også hende at du må ta denne testen i fremtiden etter at diagnoseprosessen er over, slik at legen din kan evaluere hvordan panikklidelsen din utvikler seg, og om behandlingen hjelper.
Labs og tester
Legen din kan bestille laboratorietester for å utelukke andre medisinske problemer som kan forårsake symptomer som ligner på panikklidelse. For eksempel kan noen skjoldbruskkjertel- og hjertesykdommer føles som et panikkanfall.
Du kan ha:
- Blodprøver
- Urinprøver
- Imaging tester
- Elektrokardiogram (EKG eller EKG)
Selv- / hjemmetesting
Du kan finne mange selvscreeningstester på nettet for panikkanfall og panikklidelse. Selv om det er lett å ta disse vurderingene hjemme, er de ikke en erstatning for en offisiell diagnose fra en lege.
En online test kan ikke gi deg en riktig diagnose, så du trenger fortsatt å oppsøke lege. I tillegg er det mulig at noen tester ikke er nøyaktige og kan gi deg feil resultater. Du bør ikke stole på en selvscreeningstest alene for å se om du har en mental helsetilstand.
Et ord fra veldig bra
Hvis du har tilbakevendende panikkanfall, er det viktig å oppsøke lege med en gang. Selv om de kan være et tegn på panikklidelse, kan symptomene ligne på andre helseproblemer som krever behandling. En helsepersonell kan avgjøre om du har panikklidelse eller en annen medisinsk tilstand.
Du kan trenge flere tester for å finne årsaken til symptomene dine. Det er viktig å være tålmodig under diagnoseprosessen, fordi det kan ta tid å finne årsaken til symptomene dine.
Å motta riktig diagnose er det første skrittet mot å få omsorgen og behandlingen du trenger. Snakk med legen din om bekymringene dine og få en ny mening om nødvendig.
.jpg)
.jpg)
