Risiko for lungekreft for tidligere røykere

Risikoen for lungekreft hos tidligere røykere er betydelig. Faktisk er det fleretidligererøykere ennstrømrøykere som diagnostiseres med sykdommen hvert år, og risikoen er fortsatt betydelig forhøyet selv 25 år etter opphør. Når det er sagt, reduseres risikoen med tiden, og det er aldri for sent å slutte.

De fleste mennesker som utvikler lungekreft i dag er ikke-røykere. Noen mennesker har aldri røkt (og minst 20 prosent av kvinnene som utvikler lungekreft er aldri røykere), men de fleste som er diagnostisert i dag ertidligererøykere.

Lungekreft oppstårofterehos mennesker som allerede har sparket vanen, og den handlingen mot kan ha skjedd bra tidligere.

Risiko for lungekreft etter hvert tiår med å slutte

Forskere så på over 600 personer som ble henvist til lungekreftoperasjon og som ble stilt spørsmålet; "Røykte du, og i så fall når sluttet du?"

Av disse pasientene hadde 77% røykere tidligere, men bare 11 prosent var nåværende røykere. Merk, dette er vanlig. Den "gjennomsnittlige" pasienten hadde sluttet å røyke 18 år før diagnosen lungekreft. De tidligere røykere ble brutt ned av hvor lenge de hadde "røkt avholdende":

• 14% hadde vært røykfrie i mindre enn et år
• 27% var røykfrie i 1 til 10 år
• 21% var røykfrie i 10 til 20 år
• 16% var røykfrie i 20 til 30 år
• 11% var røykfrie i 30 til 40 år
• 10% var røykfrie i 40 til 50 år

Konklusjonen var at flertallet av pasientene i denne gruppen hadde vært røykfrie i mer enn et tiår før diagnosen lungekreft. Det er viktig å merke seg at dette var en gruppe som ble henvist til kirurgisk behandling av lungekreft, og som sådan var sannsynlig i de tidligere stadiene av sykdommen.

Risiko for lungekreft opptil 25 år etter opphør

En større studie fra 2018 (en del av Framingham Heart Study) så også på risikoen for lungekreft etter å ha sluttet å røyke hos nesten 4000 originale deltakere og over 5000 avkom. Resultatene var alarmerende med tanke på at lungekreftundersøkelse nå er godkjent for personer som røyker eller har sluttet de siste 15 årene.

Omtrent 40% av lungekreft oppstod hos personer som hadde sluttet å røyke mer enn 15 år før diagnosen.

I denne studien ble risikoen for å utvikle lungekreft etter å ha sluttet hos tidligere storrøykere sammenlignet med risikoen for livslang ikke-røykere fra 5 år til 25 pluss år etter å ha sluttet. Risikoen var som følger:

• 5 år etter å ha sluttet: 12,12 ganger den som en aldri røyker
• 5 til 10 år etter opphør: 11,77 ganger
• 10 til 15 år etter opphør: 7,81 ganger
• 15 til 25 år etter opphør: 5.88
• Over 25 år siden opphør: 3.85

Det er bemerkelsesverdig at risikoen er nesten fire ganger høyere enn en aldri røyker selv 25 år etter røyking, et tidsintervall som er et tiår utover gjeldende anbefalinger for screening av lungekreft. (Og enda mer bekymrende da en studie fra 2019 fant at lungekreftundersøkelse til og med kan spille en rolle for aldri røykere.)

Viktigheten av å varsle tidligere røykere mot denne risikoen

Lungekreft kan behandles mest i de tidlige stadiene av sykdommen. Når det oppdages tidlig, kan kirurgi gi sjansen for en kur.

Så hva betyr dette for deg personlig? Hva bør du gjøre hvis du slutter å røyke for 10 år siden, 20 år siden eller mer?

Svaret på det nåværende tidspunktet avhenger av hvor mye du røykte og når du sluttet. Hvis du oppfyller kriteriene for screening, er dette et utmerket alternativ. Hvis du ikke gjør det? Noen mennesker vil kanskje snakke med legene sine om screening av lungekreft, selv om de ikke oppfyller alle kriteriene, spesielt hvis andre risikofaktorer er til stede, som familiehistorie, yrkeseksponering for kjemikalier knyttet til lungekreft, forhøyede radonnivåer i hjemmet , og mer.

Å ha bevissthet om symptomene på lungekreft kan utgjøre forskjellen mellom å finne sykdommen din tidlig, eller å finne den når den allerede har spredt seg. Likevel, selv om du har screening, er det viktig å vite at symptomene er, da screening ikke oppdager alle kreftformer.

Å vite symptomene virker lett, ikke sant? Dessverre forteller nylige studier oss at flertallet av mennesker ikke er kjent med de vanligste symptomene. En del av dette er at lungekreft endrer seg. De typene lungekreft som er vanligst tidligere, er forskjellige enn de typene som er vanlig i dag. For eksempel var det tidligere vanlig med former for lungekreft som plateepitelkarsinom i lungene og småcellet lungekreft. Disse kreftformene har en tendens til å vokse nær de store luftveiene i lungene og forårsake symptomer tidlig, for eksempel vedvarende hoste eller hoste opp blod.

I dag er lungeadenokarsinom den vanligste typen lungekreft.Disse kreftformene har en tendens til å vokse i de ytre områdene av lungen, og ikke i nærheten av luftveiene. Symptomer er ofte en vag følelse av kortpustethet enn mange mennesker ser bort fra å bli eldre eller på grunn av inaktivitet.

Screening av lungekreft

Lungekreft screening er tilgjengelig for noen mennesker, og det antas at bruk av screening kan redusere dødsraten fra lungekreft med 20 prosent i USA. De nåværende kriteriene inkluderer de som:

• Røyk eller røyking i minst 30 år. (Et pakkeår beregnes ved å multiplisere røykeårene med antall røykte pakker per dag. Hvis du for eksempel røykte 2 pakker per dag i 15 år, vil det tilsvare 30 pakkeår.)
• Er mellom 55 og 80 år.
• Fortsett å røyke eller slutte å røyke de siste 15 årene.
• Er sunne nok til å opereres hvis det oppdages en abnormitet.

Kjenn dine risikofaktorer

I tillegg til å kjenne symptomene på lungekreft, er det viktig å være klar over risikofaktorene dine. Noen av disse kan være åpenbare, men andre er mindre kjent. Noen mennesker kan velge å få lungekreftundersøkelse selv om de ikke oppfyller røykekriteriene.

Vær din egen talsmann

Hvis du har symptomer på lungekreft eller symptomer som ikke har en åpenbar årsak, snakk med legen din. Hvis du ikke har en tilstrekkelig forklaring på symptomene dine, kan du be om videre studier eller få en annen mening. Det er ikke bare allmennheten som er overrasket når aldri røykere og tidligere røykere som slutter for lenge siden, utvikler lungekreft. Mange leger har heller ikke lungekreft høyt på radarskjermen hos ikke-røykere. Blant lungekreftoverlevende er en hyppig klage at symptomene deres ikke ble behandlet aggressivt nok, eller ble avskjediget siden de enten aldri røykte eller hadde sparket vanen.

Dessverre er stigmatiseringen av lungekreft som en røykersykdom ikke bare sårende for mennesker som lever med lungekreft, men det gir falsk tillit hos de som aldri røykte eller sluttet. Men alle som har lunger kan få lungekreft.

Det kan være nedslående å høre om den vedvarende risikoen for lungekreft etter røykeslutt. Det er viktig å merke seg at risikoen reduseres, og i motsetning til risikoen for lungekreft, reduseres risikoen for hjertesykdom ganske raskt. Alle som har mot til å sparke vanen fortjener vår ros. Det gjør en forskjell. Og selv for de som utvikler lungekreft, er overlevelsesraten bedre hos de som for øyeblikket ikke røyker.

Leksjoner fra tidligere røykere

Å se på studier av kreftrisiko etter røykeslutt bekrefter det vi allerede vet: de fleste som utvikler lungekreft er ikke-røykere. Dette er viktig på mange måter.

Den ene er at den forteller oss at oppmuntring til røykeslutt ikke er nok til å eliminere dødsfall i lungekreft. Å øke bevisstheten om risikoen for røyking er absolutt viktig, men det kan også være skadelig når det erkuninnsats for å gjøre en forskjell med lungekreft.

Forskning på årsakene til lungekreft har ligget bak det som kunne forventes med andre kreftformer, hovedsakelig på grunn av at den ble avvist som forårsaket av røyking. En rask beregning kan kjøre hjem dette punktet. I 2019 forventes det at 40.000 mennesker vil dø av brystkreft. Samtidig forventes det at 21 000 til 27 000 vil dø av radonindusert lungekreft; en sykdom som kan forhindres fullstendig hvis folk alle vil kontrollere radonnivået i hjemmet, og ha radonavbøting hvis det er nødvendig. . 20 000 dødsfall), de fleste ville være veldig kjent med prosessen. Likevel er ikke alle klar over å bare teste hjemmene sine for radon.

Kanskje, hvis lungekreft ble gitt oppmerksomheten til brystkreft, ville vi allerede ha en screeningtest tilgjengelig for de som sluttet å røyke for mer enn 15 år siden.

En siste bekymring er et stigma. Vi må slutte å spørre mennesker med lungekreft om de røykte og overlate vurderingen av mulige årsaker til epidemiologer. Det er på tide for oss å elske og ta vare på mennesker med lungekreft på samme måte som vi bryr oss om mennesker med andre typer kreft.

Mens det blir overskygget av å slutte å røyke, er det noen ting folk kan gjøre for å redusere risikoen for lungekreft. Dette inkluderer å sjekke hjemmet ditt for radon, være forsiktig med kjemikalier som brukes på jobben for å redusere yrkesmessige årsaker til lungekreft, trene regelmessig og spise et sunt kosthold rikt på noen av supermatene som kan redusere risikoen for lungekreft.

Et ord fra veldig bra

Risikoen for lungekreft forblir forhøyet i minst 25 år etter at du har sluttet, selv om andre risikoer knyttet til røyking reduseres raskere. Heldigvis er lungekreft screening nå tilgjengelig for noen mennesker, og det antas at en enkel blodprøve (cellefritt DNA) kan være en måte i nær fremtid å undersøke hvem som helst for sykdommen.