Blanding av brukt røyk og cystisk fibrose

Det er ingen hemmelighet at røyking er dårlig for deg. Vi har alle kjent det siden helseadvarsler begynte å vises på sigarettpakker i 1965. Det har tatt oss litt lenger tid å finne ut at innånding av røyk er like usunt, men nå vet vi sannheten om det også. Alle som regelmessig blir utsatt for passiv røyking, er i fare for å utvikle de samme typer sykdommer som hos de som røyker, men personer med cystisk fibrose (CF) har en enda større risiko for komplikasjoner fra annenhånds røykeksponering.

Hvorfor passiv røyking er dårlig

Sigarettrøyk inneholder hundrevis av giftige kjemikalier som er kjent for å forårsake kreft og andre sykdommer hos mennesker som røyker. Røykere får den største konsentrasjonen av kjemikalier, men passiv røyking inneholder nok giftstoffer til å forårsake sykdom hos mennesker som regelmessig puster det inn.

Sigarettrøyk inneholder også irriterende stoffer som forårsaker betennelse i luftveiene, og det skader flimmerhårene som strekker luftveiene og får slim til å bli fanget. Betennelse og slimoppbygging er problemer som allerede eksisterer hos personer med cystisk fibrose. Å puste inn brukte røyk gjør disse problemene verre.

Hva passiv røyking gjør med personer med CF

Studier har vist at eksponering for brukt røyk kan forårsake problemer for personer med cystisk fibrose utover problemene det forårsaker for andre mennesker.

Vekttap eller dårlig vektøkning: Den første studien om CF og passiv røyking ble utført på en sommerleir i 1990. Studien fant at barn med CF som regelmessig ble utsatt for brukt røyk hjemme, fikk mye mer vekt i løpet av to brukte røykfrie uker med leir enn barna som ikke regelmessig ble utsatt for brukt røyk hjemme.

Økte luftveisinfeksjoner: Helt siden 1990-studien har det blitt gjort mange studier som fant personer med cystisk fibrose som er utsatt for passiv røyk, lider av hyppigere og mer alvorlige lungeinfeksjoner enn de som ikke blir utsatt for røyk.

Nedsatt lungefunksjon: En studie utført ved Johns Hopkins University i 2008 ga noen oppsiktsvekkende resultater. Hopkins-studien fant at personer med cystisk fibrose som er utsatt for passiv røyking hjemme har lungefunksjoner 10% lavere enn de med CF som ikke er utsatt for røyk.

Hvor mye røykeksponering er greit?

Det er virkelig ingen sikker mengde røyk; selv litt eksponering kan forårsake problemer for personer med cystisk fibrose. Ideelt sett bør du ikke puste inn noen røyk i det hele tatt, men det er ganske vanskelig å gjøre i en verden full av røykere. Så, hvordan skal du komme sammen i samfunnet uten å lide konsekvensene av å puste i brukt røyk? Det beste svaret er at du må finne en balanse mellom de tingene du kan kontrollere og de du ikke kan.

Noen ting du kan gjøre:

• Insister på å holde ditt eget hjem og din bil helt røykfri.
• Hvis du har venner eller familiemedlemmer som røyker, kan du be dem om å ikke røyke rundt deg eller barnet ditt med CF.
• Forklar omfanget av problemene som passiv røyking kan forårsake, og be dine venner og familie om deres samarbeid.
• Hvis familien din og vennene dine er skeptiske eller er sta, kan du få hjelp fra CF Care Center-teamet ditt og be dem om å skrive et brev om farene ved passiv røyking.
• Hold deg unna restauranter og andre offentlige steder som tillater innendørs røyking. Selv om du sitter i de røykfrie delene, vil du fortsatt bli utsatt for brukt røyk.