Søvnforstyrrelser

Et godt søvnhjelpemiddel skal hjelpe deg til å hvile deg godt gjennom natten uten å føle deg grogg om morgenen. Vi har avrundet de beste søvnhjelpemidlene for dine behov.

Søvnapnéoperasjon har som mål å forbedre pusten under søvn. Lær hvordan du forbereder deg på søvnapnékirurgi, gjennomgått av våre styresertifiserte kirurger.

De beste søvnmasker er komfortable og blokkerer alt lyset. Vi undersøkte de beste søvnbrillene som er tilgjengelige for å lette deg i hvile.

Hvor ofte skal du bytte ut CPAP-rekvisita? Oppdag den beste tidsplanen for utskifting av masker, filtre, slanger, luftfukter og PAP-enhet.

Hvis du bare snorker på ryggen, kan du lure på om soveposisjon virkelig påvirker snorking. Les om eventuelle kurer som kan hjelpe deg med å sove bedre.

Søvnapnéoperasjon kan forbedre søvnpusten eller toleransen for CPAP. Lær om søvnapnékirurgi, gjennomgått av våre styresertifiserte kirurger.

Å sove for mye kan være like skadelig som å sove for lite. Overdreven søvn kan sette en person i fare for en rekke helsemessige forhold.

Hva er symptomer, årsaker og behandlinger av søvnadferd som kalles parasomnias? Lær hvordan ulike søvnkoblede aktiviteter påvirker barn og voksne.

Den riktige anti-snorkingen forbedrer pusten ved å holde nesegangene åpne. Våre medisinske eksperter undersøkte de beste hjelpemidlene for å forbedre luftstrømmen under søvn.

Lær hvorfor eldre mennesker eller eldre ikke skal bruke difenhydramin sovepiller på grunn av bivirkninger: forvirring, urinretensjon og svimmelhet.

Hva er Airing Micro-CPAP-enheten? Lær om teknologien, dens løfte og langvarige spørsmål om dens levedyktighet som søvnapnébehandling.

Lær hvordan hakestropper kan forbedre pusten i munnen, tørr munn og lekker fra CPAP-masker i nesen.

Lær når og hvordan du bruker en neti-pott for å behandle trengsel, sesongmessige allergier og snorking, og om bivirkninger og alternativer.

Lær om behandling av fedme hypoventilasjonssyndrom (OHS), inkludert viktigheten av vekttap og rollen som pustestøtte.

Hvis du puster i munnen eller har tørr munn mens du bruker CPAP for søvnapné, kan du lære å åpne nesen, bruke hakestropp og fikse innstillinger.

Dette populære søvnhjelpemidlet er en trygg og effektiv behandling for søvnløshet. Det fungerer for å tilbakestille sirkadiske rytmer og kan hjelpe med andre helsemessige forhold.

Kan utøvende drømmer forutsi utviklingen av senere hjernesykdommer? Lær hvordan REM atferdsforstyrrelse går foran Parkinsons sykdom og demens.

Hva er risikoen for søvnapné? Lær om sammenhengen mellom det og høyt blodtrykk, hjertesykdom, hjerteinfarkt, hjerneslag og plutselig død.

Lær hva du kan forvente i en magnetisk resonans (MR) skanning av hodet for diagnose av hjernesykdommer.

Lær om enkle behandlinger for å forhindre høyt snorking på fly, inkludert medisiner mot allergi, nesestrimler og mer.