Forstå komplikasjonene av type 1-diabetes

Komplikasjonene som kan oppstå med type 1-diabetes er en realitet i denne tilstanden. Hvis du har diabetes type 1, vet du allerede at det er mye å gjøre hver dag for å klare det godt. Faktisk er det relativt enkelt å fokusere på oppgavene og glemme de potensielle konsekvensene forbundet med diabetes. Det er både potensielle kortsiktige og langsiktige komplikasjoner som kan oppstå med diabetes.

Kortsiktige komplikasjoner

• Hypoglykemi
  • Hypoglykemi er når blodsukkernivået faller til et farlig lavt nivå, vanligvis som et resultat av ikke å spise nok og muligens kombinert med å ta for mye insulin eller trene for mye. Hvis denne tilstanden ikke behandles raskt, kan det føre til en medisinsk nødsituasjon.
• Hyperglykemi
  • Hyperglykemi er når blodsukkernivået er for høyt. Hvis det er langvarig, kan det føre til en tilstand som kalles ketoacidose (DKA, som oppstår når kroppen ikke har nok insulin og bruker lagret kroppsfett som en alternativ kilde til drivstoff. Denne giftige tilstanden kan føre til koma og muligens død.

Langsiktige komplikasjoner

Selv om det fortsatt er mye vi ikke helt forstår om diabetes, er en ting sikker: høyt blodsukker på lang sikt gir deg større risiko for en rekke helseproblemer. Disse inkluderer langsiktige komplikasjoner som kan påvirke:

• Øyne
  • Diabetes gir deg større risiko for retinopati, glaukom og grå stær.
• Nyrer
  • Høyt blodtrykk, som er vanlig hos personer med diabetes, øker risikoen for nyresykdom.
• Hjerte- og blodkar
  • Høyt kolesterol, blodtrykk og glukosenivåer skader hjertet og blodkarene, slik at du er utsatt for hjertesykdom og hjerneslag.
• Føtter
  • Nerveskader kan føre til tap av følelse i føttene, noe som gjør deg mindre oppmerksom på smerte eller ubehag. Dette kan føre til skade som blemmer eller mer alvorlige sår som er vanskelig å helbrede.
• Tenner og tannkjøtt
  • Høye nivåer av glukose i blodet ditt skaper en større konsentrasjon av sukker i spyttet ditt. Dette bidrar til plakkoppbygging og tannkjøttsykdom.

Hva kan du gjøre?

Den gode nyheten er at å håndtere diabetes på en jevn basis kan bidra til å forsinke eller til og med forhindre de fleste, om ikke alle, av disse komplikasjonene. Noen av de viktigste forskningsstudiene til dags dato har vist at god glukosekontroll over lang tid er ditt beste våpen mot fremtidige helsekomplikasjoner. Det er rett og slett et spørsmål om å bli utdannet om hva god diabetesbehandling innebærer og deretter holde seg til det hver dag. Firesøylene for effektiv behandling av type 1-diabetes inkluderer:

• Tar insulin som foreskrevet
• Etter en matplan
• Å få regelmessig trening
• Konsekvent glukosetesting

Å balansere glukosenivået ditt med de tre første er din daglige utfordring. Å teste blodet ditt regelmessig er din måte å måle fremdriften din på. Men det er viktig å innse at glukosen noen dager vil være høyere enn andre. Målet er å holde det i målområdet så ofte som mulig.