Å ha tilstrekkelige nivåer av vitamin D er viktig for mange forskjellige aspekter av helsen. Når det gjelder effekten av vitamin D på kreft, er det ganske mange ubesvarte spørsmål, men forskere kan være enige om at vitamin Dmangeler generelt ikke en god ting. Faktisk antyder nyere bevis at tilstrekkelige nivåer av vitamin D er viktige hos eldre personer for diffust stort B-celle lymfom, eller DLBCL - den vanligste typen ikke-Hodgkin lymfom.
ansonmiao / Getty ImagesKan du ha vitamin D-mangel?
Hvordan får en person vitamin D naturlig? Dessverre inneholder svært få matvarer som vanligvis brukes i vestlige dietter vitamin D naturlig, og mange mennesker er mangelfulle. Eldre voksne antas å ha større risiko for å utvikle D-vitamininsuffisiens av flere grunner. Med alderen kan ikke huden lage vitamin D så kraftig som den en gang gjorde. I tillegg kan eldre voksne bruke mer tid innendørs, og de kan ha utilstrekkelig inntak av vitaminet i kostholdet.
Noen matvarer er beriket med vitamin D, noe som hjelper årsaken. Fet fisk og tran er også gode naturlige kilder. Solen er en annen naturlig kilde, men alle advarslene om UV-eksponering og risikoen for hudkreft gjelder. Soleksponering mellom klokka 10.00 og 15.00 gir store mengder vitamin D i huden, men eksponeringene må være fornuftige. Dessuten er det kanskje ikke praktisk for mange å sole seg for å få tilstrekkelig vitamin D.
Hvis du er i tvil om vitamin D-statusen din, snakk med legen din om eventuelle symptomer og spør om å få en blodprøve for å se hvor du står. Måling av serum 25-hydroksyvitamin D (25 [OH] D) er den beste testen for å avgjøre om du er mangelfull.
Forebygger vitamin D kreft?
Det er grunn til å være håpfull, men mange spørsmål forblir ubesvarte. Ifølge laboratoriestudier, vitamin Dmangelser ut til å hjelpe visse maligniteter å utvikle seg, men eksperter sier at det er behov for mer forskning før rutinemessig D-vitamin for kreftforebygging kan anbefales.
Studier av vitamin D for forebygging av kreft i bryst, prostata og kolorektal har gitt inkonsekvente resultater. I noen tilfeller kunne forskere ikke fortelle om lave vitamin D-nivåer varresultatav å ha kreft eller en muligårsakenav kreften.
Hva er sammenhengen mellom vitamin D og blodkreft?
I tilfelle av blodkreft som leukemi og lymfom, støtter bevis ideen om at vitamin D faktisk ser ut til å hjelpe visse kreftterapier til å gjøre jobben sin. Studier har vist en sammenheng mellom vitamin Dmangelog en dårligere prognose i forskjellige typer blodkreft, inkludert kronisk lymfocytisk leukemi (CLL), og diffust stort B-celle lymfom (DLBCL), den vanligste typen ikke-Hodgkin lymfom. Men disse studiene ser bakover, så det kan være vanskelig å se årsak fra virkning. Kan vitamin D brukes til å øke effekten av visse kreftterapier? Dette er fortsatt et åpent spørsmål, men data er oppmuntrende.
Det er også det faktum at mange kreftterapier - og kreft i seg selv - har en tendens til å føre til lav beinmasse, noe som øker risikoen for osteoporose, så å opprettholde tilstrekkelige nivåer av kalsium og vitamin D kan være en del av å håndtere denne risikoen.
Vitamin D og Rituximab (Rituxan)
Etterforskere rapporterte nylig i Journal of Clinical Oncology at utilstrekkelig D-vitamin ser ut til å påvirke hvor godt antikreftterapi rituximab, et monoklonalt antistoff, gjør jobben sin. Vitamin D-mangel er en risikofaktor for eldre pasienter med DLBCL behandlet med R-CHOP, forfatterne bemerket. De fant bevis for at vitamin D-mangel forringer kreftcelledrapingshandling av rituximab.
De etterlyste spesialdesignede studier for å studere bruken av vitamin D i DLBCL og andre kreftformer som for tiden behandles med antistoffer, for eksempel trastuzumab i brystkreft og cetuximab i tykktarmskreft.