Det er kjent at røyking forårsaker lungekreft, men det er også klart at noen mennesker kan røyke hele livet og aldri få kreft. Selv om det er nyttig å vite prosentandelen av mennesker som får lungekreft generelt, er det viktigere å vite hvordan faktorer som en historie med røyking, nåværende røyking og ens kjønn kan justere disse utsiktene - på godt og vondt.
Selv om det ikke er velkomne nyheter for alle som leser dette, kan det også vise hvor mye risikoen din kan reduseres hvis du slutter å røyke.
Gjeldende statistikk
Mest statistikk ser på den samlede risikoen for lungekreft, og kombinerer mennesker som røyker med de som aldri har røkt. Ifølge data fra National Cancer Institute (NCI) som dekker årene 2015 til 2017, er livstidsrisikoen for å utvikle lungekreft i USA blant alle gruppene 6,3% (eller omtrent en av 15 personer).
Det er klart at dette tallet vil være høyere for de som har røkt og lavere for de som aldri har røkt. Inntil nylig var disse faktorene undervurdert og klarte ofte ikke å takle dynamikken i risiko blant mannlige og kvinnelige røykere.
En studie fra 2018 publisert iForebyggende medisinrapportrettet mot å vurdere disse risikoene over en 18-års periode, og kategorisering av mannlige og kvinnelige røykere er enten "aldri røykere", "tidligere røykere" eller "nåværende røykere." Totalt 9623 lungekrefttilfeller fra 1995 til 2013 ble inkludert i evalueringen.
Basert på funnene anslår forskerne at livstidsrisikoen for lungekreft ved røykestatus hos menn og kvinner er:
- Aldri røykere: 1,8% for menn og 1,3% for kvinner
- Tidligere røykere: 7,2% for menn og 5,8% for kvinner
- Nåværende røykere: 14,8% for menn og 11,2% for kvinner
Forskerne rapporterte at livstidsrisikoen for lungekreft hos menn falt fra 7,1% til 6,7% i løpet av den 18-årige studieperioden, men økte hos kvinner fra 2,5% til 4,1%, noe som gjenspeiler den økte bruken av sigaretter blant kvinner.
Men selv disse tallene tegner ikke det fullstendige bildet om risikoen for lungekreft i livet, gitt at de ikke skiller risiko etterhvor myeen person røyker og hva som skjer hvis de slutter.
Lungekreftrisiko hos store røykere
Det ser ut til at jo tidligere du begynner å røyke, jo større er risikoen for å utvikle lungekreft. Risikoen din avhenger også av antall pakkeår du har røkt. Et pakkeår beregnes ved å multiplisere antall år du røykte ganger antall sigarettpakker daglig.
Å slutte med sigaretter reduserer risikoen for lungekreft, men det kan ta litt tid før risikoen din avtar. Hvis du har røkt i mer enn en kort periode, vil risikoen din aldri nå den som aldri røyker.
En studie fra 2018 iTidsskrift for National Cancer Institutehadde som mål å evaluere denne dynamikken, se på lungekreftstatistikk fra 1954 helt frem til 2013. Det forskerne fant var at store røykere (definert som de med mer enn 21,3 pakkeår) var i stand til å redusere risikoen ved å slutte med sigaretter og at fordelene økte med hvert fremrykkende år.
Ved å holde på sigaretter i fem år reduserer storrøykere risikoen for lungekreft med 39,1% sammenlignet med storrøykere som ikke slutter. Innen 10 år er risikoen halvert.
Likevel kan slutte ikke helt slette en persons historie med røyking. Selv om en storrøyker skulle slutte med sigaretter for 25 år siden, ville risikoen for kreft fortsatt være tre ganger større enn for en person som aldri røykte.
På grunn av dette forekommer ikke mindre enn 40,8% av alle lungekreftene 15 år etter at en person har sluttet å røyke.
Årsaker til kreftdødsfall
Røyking er den viktigste årsaken til kreftrelaterte dødsfall for menn og kvinner i USA. Faktisk skyldes en av fire kreftdødsfall lungekreft, og dreper flere mennesker enn brystkreft, prostatakreft og tykktarmskreft til sammen. Det antas at minst 90% av dødsfallene i lungekreft kan tilskrives røyking.
Det er mange kjemikalier i sigaretter som er kjent for å forårsake kreft, inkludert formaldehyd, arsen og benzen. Disse bidrar ikke bare til utvikling av lungekreft, men også andre kreftformer, inkludert kreft i munn, hals, mage, tykktarm, endetarm, nyre, blære, livmorhals og blod (ofte akutt myeloid leukemi).
Det er ikke bare røyking som er problemet. Det antas at om lag 7.300 amerikanere dør av lungekreft hvert år på grunn av passiv røyking.
10 tips for å forebygge lungekreftForutsi risiko for lungekreft
Selv om det er umulig å forutsi hvem som vil eller ikke vil utvikle lungekreft, har Memorial Sloan-Kettering Cancer Center utviklet et beslutningsverktøy for lungekreftundersøkelse som du kan bruke til å beregne risikoen for å utvikle lungekreft de neste 10 årene basert på din alder og hvor lenge du har røkt.
Verktøyet er designet for personer mellom 50 og 75 år som har røkt mellom 10 og 60 sigaretter daglig i en periode på 25 og 55 år. Det innledes med en ansvarsfraskrivelse for å minne deg på at resultatene bare er en spådom og ikke betyr at du definitivt vil eller ikke vil utvikle lungekreft.
Screening av lungekreft
Tidligere var det ikke mange effektive screeningtester for lungekreft. Folk trengte å stole på identifikasjonen av de tidlige symptomene i håp om å oppdage sykdommen i de tidlige og mest behandlingsrike stadiene.
Men siden nesten halvparten av alle mennesker med lungekreft er diagnostisert i avanserte stadier, kan det hende at generell kunnskap ikke er nok til å holde deg trygg.
For personer som har økt risiko for lungekreft, kan avansert computertomografi (CT) screening forbedre sjansene for tidlig påvisning og, når den brukes riktig, redusere risikoen for dødelighet med 20%.
Personer som er kvalifisert for screening av CT lungekreft inkluderer de som:
- Er mellom 55 og 80 år
- Ha en 30-årig historie med røyking
- Fortsett å røyke eller har sluttet å røyke de siste 15 årene
- Er i rimelig fysisk tilstand slik at kirurgi kan utføres hvis en svulst blir funnet
Det er andre som også kan ha nytte av screening. For eksempel kan alle som er utsatt for kreftfremkallende stoffer på arbeidsplassen, for eksempel radon eller aerosolisert benzen, med rimelighet be om CT-screening.
Hvis du føler at du har økt risiko for kreft og trenger screening, snakk med legen din.
Et ord fra veldig bra
Hvis du røyker eller har røkt tidligere, ikke anta at det er "for sent" å handle. I stedet for å fokusere på risikoen for kreft, bør du vurdere hvordan å slutte kan redusere risikoen med halvparten på 10 år.
Det er mange røykeslutthjelpemidler som kan øke sjansene dine for suksess, inkludert verktøy for erstatning av nikotin og medisiner som Chantix (vareniklin). Mange av disse hjelpemidlene er oppført som Essential Health Benefits (EHBs) i henhold til Affordable Care Act og leveres gratis av forsikringsselskapet eller helsepersonell, selv for flere avslutningsforsøk.
Overlevelseshastigheter for lungekreft
.jpg)
