Depo-Provera (medroksyprogesteron) er en reversibel reseptbelagt prevensjonsmetode. Hvert Depo-Provera-skudd frigjør sakte en syntetisk form av progestin, medroksyprogesteronacetat, som kan beskytte deg mot graviditet i 11 til 14 uker.
macniak / Getty ImagesBruk av Depo-Provera
Dawn StaceyDepo-Provera forhindrer graviditet på tre måter:
- Det forhindrer eggløsning, så det er ikke noe egg tilgjengelig for sæd å gjødsle.
- Det tykner livmorhalsslimet ditt - dette gjør det vanskeligere for sæd å svømme.
- Progestin i Depo-Provera kan også tynne ut eller forhindre livmorvevet som bygger seg hver måned. Dette gjør det vanskelig for et befruktet egg å implantere i livmorveggen, siden det ikke er nok fôr der for å motta det.
Depo-Provera-skudd kan også bidra til å behandle smertene forbundet med endometriose.
For å ha graviditetsbeskyttelse i et helt år, er det viktig å planlegge Depo-Provera eller Depo-subQ Provera 104-skudd omtrent hver 12. uke. I løpet av ett år bør du motta fire depo-skudd.
Bivirkninger
Kroppen din kan gjennomgå endringer når den tilpasser seg progestinet i Depo-Provera. For å øke suksessen din med depo, kan det være nyttig å vite hva du kan forvente det første året du bruker det.
Før du begynner med ditt første depo-skudd, er det viktig at du er klar over de mulige blødningsbivirkningene som kan oppstå når du bruker Depo-Provera. Dessverre er det ingen måte å vite på forhånd om disse bivirkningene vil oppstå eller hvor lenge de vil vare.
Forskning antyder at kvinner som på forhånd vet om potensialet for enten uregelmessig (spotting) blødning eller langvarig, kontinuerlig blødning, er mer sannsynlig å fortsette å bruke Depo-Provera.
Selv om blødningseffekter kan oppstå når du begynner å bruke depo, hadde over en tredjedel av kvinnene sluttet å ha perioder innen den sjette måneden for bruk. Innen 12 måneder har over halvparten av kvinnens perioder stoppet.
Mange kvinner er villige til å gå gjennom den første blødningen i bytte mot sjansen for ikke å ha en periode lenger.
First Depo Shot (måneder 1-3)
Westend61 / Getty ImagesHvis du får ditt første depo-skudd i løpet av en av de første fem dagene av menstruasjonen din, vil Depo-Provera begynne å jobbe umiddelbart (det vil si at du er beskyttet mot å bli gravid). Med perfekt bruk er Depo-Provera 99,7% effektiv (97% ved vanlig bruk).
Depo vil også gi deg kontinuerlig graviditetsbeskyttelse hvis du har byttet fra en annen hormonell metode og mottatt ditt første depo-skudd i løpet av de siste sju dagene etter bruk av denne metoden (for eksempel p-piller, NuvaRing eller Ortho-Evra-plasteret). </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s>
Generelt tar det omtrent tre måneder før kroppen din tilpasser seg Depo-Provera. I likhet med andre hormonelle prevensjonsmetoder, trenger kroppen din denne tiden for å bli vant til hormonet (progestin) i Depo.
Forventede bivirkninger
Ettersom kroppen din tilpasser seg Depo-Provera, er det sannsynlig at du vil oppleve uregelmessig blødning (flekker) eller langvarig blødning (som en kontinuerlig periode). Dette symptomet regnes som helt normalt.
Hvis du merker at blødningen er veldig tung eller hvis du føler deg bekymret, kan det være lurt å kontakte legen din.
Andre Depo-bivirkninger som du kan oppleve inkluderer hudreaksjoner, vektøkning og smerte (forbundet med selve injeksjonen).
Mindre vanlige bivirkninger inkluderer: endring i sexlyst, depresjon, nervøsitet, svimmelhet, kvalme, appetittendring, hodepine, hudutslett eller flekkete mørkhet i huden, ømme bryster, hårtap eller økt hår i ansiktet eller kroppen.
Når kroppen din tilpasser seg progestinet, bør disse bivirkningene reduseres og forsvinne. For noen kvinner kan disse bivirkningene fortsette til Depo-skuddet forsvinner (11 til 14 uker).
Gjør neste avtale
Det anbefales at du bestiller en avtale for neste planlagte Depo-skudd under samme legebesøk som du får ditt første skudd:
- Hvis du bruker det originale Depo-Provera-bildet, må du avtale den andre injeksjonen din innen 11 til 13 uker.
- Hvis du bruker Depo-subQ Provera 104, bør neste skudd være om 12 til 14 uker.
Second Depo Shot (måneder 4-6)
10'000 timer / Getty Images
Etter det andre Depo-Provera-skuddet eller Depo-subQ 104-injeksjonen, vil kroppen din fortsatt tilpasse seg progestinhormonet. Nå har du sannsynligvis vært fornøyd med bekvemmeligheten av ikke å måtte tenke på prevensjon.
Hvis du er fornøyd med avgjørelsen din (eller fortsatt er usikker, men vil fortsette å bruke Depo-Provera), er det på tide for ditt andre Depo-Provera-skudd.
I løpet av fire til seks måneder regnes det fortsatt som normalt hvis du opplever sporadisk blødning. De fleste kvinner som bruker Depo-Provera rapporterer at deres uregelmessige flekker har en tendens til å reduseres for hvert skudd. Faktisk, ved slutten av måned seks, har 39% av kvinnene vanligvis hatt menstruasjonene helt.
Vektøkning
På dette punktet vil du kanskje legge merke til endringer i vekten din. Vektøkning er en vanlig bivirkning. Bruk dette legebesøket for å diskutere en mulig trenings- og diettplan med legen din. Hvis du spiser fornuftig og trener ofte, kan du bidra til å redusere vektendringene som kan stamme fra bruk av Depo-Provera.
Forebygging av bentap
Depo-Provera har en svart boks-advarsel som anbefaler kvinner at fortsatt bruk av depo kan forårsake tap av bentetthet. På grunn av dette er denne avtalen med depotskudd også et godt tidspunkt å spørre legen din om anbefalinger for å opprettholde tilstrekkelig kalsiuminntak.
Her er noen vanlige forslag for å få i deg nok kalsium for å forhindre at du mister bentettheten ved bruk av Depo-Provera:
- Kalsiumtilskudd og vitamin D
- Få nok kalsium i kostholdet ditt på måter, inkludert å spise mye grønnsaker
- Trening for å forhindre osteoporose, inkludert vektbærende og muskelstyrkende øvelser som kan bidra til å motvirke potensielt kalsiumtap i beinene dine
Legen din kan også foreslå at du slutter å røyke (hvis du er røyker) og å begrense eller redusere alkoholforbruket.
Gjør neste avtale
Du bør også gjøre en avtale for ditt neste planlagte deposkudd under samme legebesøk som du mottar ditt andre skudd.
- Hvis du bruker Depo-Provera-skuddet, må du avtale den tredje injeksjonen din innen 11 til 13 uker.
- Hvis du bruker Depo-subQ Provera 104, bør neste skudd være om 12 til 14 uker.
Dette vil sikre at graviditetsbeskyttelsen din fortsetter.
Third Depo Shot (måneder 7-9)
Hero Images / Getty ImagesNår du er klar for ditt tredje Depo-Provera-skudd eller Depo-subQ Provera 104-injeksjon, er det en god sjanse for at uregelmessige blødninger og perioder har stoppet fordi kroppen din har tilpasset seg progestin i denne metoden.
På dette tidspunktet er det viktig å opprettholde en sunn livsstil for å motvirke vektøkning eller kalsiumtap assosiert med Depo-Provera. Fortsett å ta kalsiumtilskudd hvis legen din hadde anbefalt bruk.
Trening
Du bør også trene. Din rutine bør inkludere vektbærende øvelser som vil bidra til å holde beinene sterke. I tillegg en vanlig, hjertesunn trening som hjelper deg med å forbrenne ekstra kalorier:
- Vektbærende trening kan omfatte å gå, gå turer eller løpe.
- Hjertesunne treningsformer kan omfatte sykling, yoga eller svømming.
Gjør neste avtale
For å sikre at graviditetsbeskyttelsen din fortsetter, kan du avtale en avtale for neste depo-skudd under samme legebesøk som du mottar ditt tredje skudd:
- Hvis du bruker Depo-Provera, må du avtale din fjerde injeksjon innen 11 til 13 uker.
- Hvis du bruker Depo-subQ Provera 104, bør neste skudd være om 12 til 14 uker.
Fourth Depo Shot (måned 10 til 12)
Tetra Images / Getty ImagesPå dette tidspunktet nyter du sannsynligvis den problemfrie naturen til denne prevensjonsmetoden. Så lenge du har mottatt Depo-Provera-injeksjonene dine i tide, har du hatt kontinuerlig graviditetsbeskyttelse. Fra dette tidspunktet bør du fortsette med en trenings- og diettplan for å opprettholde god beinhelse og vekt.
Du kan også oppleve den ekstra fordelen av å ikke ha mensen lenger. Hvis menstruasjonen din ikke har stoppet helt innen utgangen av det første året, ikke bekymre deg. Ved fortsatt bruk av Depo-Provera vil det mest sannsynlig stoppe i løpet av de neste månedene.
Etter ni måneders bruk av Depo-Provera eller Depo-subQ Provera 104, har omtrent halvparten av kvinnens perioder nesten stoppet eller helt stoppet. For de resterende kvinnene sier 57% at menstruasjonene har stoppet innen utgangen av et helt år med Depo-bruk.
Gjør neste avtale
Etter å ha brukt Depo-Provera i et år, vil du mest sannsynlig trenge å planlegge den årlige gynekologiske undersøkelsen. Du kan avtale å motta ditt fjerde depot-skudd under denne avtalen.
Dette er en god tid å diskutere med legen din om du vil fortsette med depotopptakene dine eller ikke. Hvis du velger å bli på Depo-Provera, må du avtale en avtale for neste planlagte injeksjon (11-14 uker).
Avsluttende hensyn
Dawn StaceyDet er veldig viktig at du mottar ditt Depo-Provera-skudd i tide, hver gang. Hvis du savner ditt Depo-Provera-skudd eller hvis det har gått mer enn 13 uker siden forrige injeksjon (14 uker hvis du bruker Depo-subQ Provera 104), må du sørge for å bruke en sikkerhetskopimetode for prevensjon, for eksempel kondomer, kvinnelige kondomer , eller svampen.
Gjenopprette fruktbarhet
Hvis du vil bli gravid, bør du stoppe dine Depo-Provera-skudd ett år før den tiden du planlegger å begynne å prøve å bli gravid. Det tar flere måneder å gjenvinne fruktbarheten og begynne å ha eggløsning etter å ha mottatt ditt siste Depo-Provera-skudd, og i gjennomsnitt ni til ti måneder (noen ganger mer enn et år) å bli gravid.
To års grense
En FDA-rådgivning fra 2004 anbefalte kvinner å slutte å bruke Depo-Provera eller Depo-subQ Provera 104 etter to år med fortsatt bruk på grunn av potensialet for tap av bentetthet.
Du bør fortsette med depotopptakene dine (i mer enn to år) bare etter å ha avveid fordelene mot risikoen ved fortsatt bruk, og du og legen din har bestemt at det er denne prevensjonsmetoden du skal bruke.
.jpg)
.jpg)
