I 2010 utstedte American Heart Association (AHA) nye retningslinjer for riktig levering av hjerte-lunge-redning (HLR). Det tilråddes fremtidige redningsmenn å "presse hardt og raskt" når de utførte den livreddende prosedyren og å øke brystkompresjoner fra "omtrent 100 per minutt" til "i det minste100 per minutt. "
Ruth Jenkinson / Getty ImagesI 2015 oppdaterte American Heart Association videre sine HLR-retningslinjer for å anbefale brystkompresjoner med en hastighet på 100 til 120 per minutt. Den smalere standarden er ment å forbedre blodstrømmen under HLR ved å holde blodet i bevegelse raskt, samtidig som det gir hjertet nok tid til å fylle tilstrekkelig mellom brystkompresjonene.
Årsaker til oppdateringen
Da AHA opprinnelig ga ut 100 per minutt-standarden i 2005, var det ikke ment å levere 100 brystkompresjoner per minutt. Det AHA mente var at den gjennomsnittlige kompresjonshastigheten var 100 per minutt, men at den faktiske tiden for å gi kompresjonene ville bli ispedd munn-til-munn-gjenoppliving.
Det foreskrevne forholdet 30: 2 betydde at etter hvert omtrent 18 sekunders brystkompresjon (hvor lang tid det tar å gjøre 30 komprimeringer med en hastighet på 100 per minutt, ville redningsmenn stoppe for å gi to pust over en periode på ikke lenger enn 10 sekunder. En dyktig redningsmann kan enkelt utføre to sykluser på 30: 2 hvert minutt, noe som fører til totalt rundt 60 kompresjoner per minutt med ventilasjon.
I 2008 ble HLR-håndfrihet den alternative standarden da forskning viste at gjenoppliving fra munn til munn ikke ga noen overlevelsesfordeler for personer med hjertestans når de ble utført av en legmann.
I sine gjeldende retningslinjer anbefaler AHA hånd-bare HLR for lekreddere med sikte på å levere høykvalitets brystkompresjoner med foreskrevet hastighet. Hånd-bare HLR er kun beregnet på tenåringer og voksne.
Konvensjonell HLR som involverer brystkompresjon og pust bør brukes til:
- Spedbarn og barn opp til puberteten
- Noen som ikke svarer og ikke puster normalt
- Eventuelle ofre for drukning, overdosering av narkotika eller kollaps på grunn av pusteproblemer eller langvarig hjertestans
Hva endringene i HLR betyr
Ingen pause for ventilasjon betyr mer tid til å pumpe på brystet. Dette øker hastigheten på 100 kompresjoner per minutt og en faktisk 100 kompresjoner per minutt eller mer. Imidlertid er det en økende mengde bevis for at brystkompresjon har både maksimal hastighet og minimumshastighet.
En studie fra 2012 som involverte 3 098 hjertestanssaker konkluderte med at pumping for fort - over 125 kompresjoner per minutt - ga redusert avkastning sammenlignet med anbefalt hastighet på 100 til 120 kompresjoner per minutt. I følge forskerne tillater ikke pumping for raskt at hjertekamrene fylles på riktig måte når blodet er presset fra hjertet under kompresjon.
De fleste HLR-trenere vil fortelle deg at du skal komprimere brystet til rytmen til Bee Gee-sangen "Staying Alive." Hvis komprimering leveres sammen med sangtakt, bør det være omtrent 100 til 120 komprimeringer per minutt.
Et ord fra veldig bra
For de fleste vil HLR være en hendelse som en gang i livet er og en som blir forstått med forståelig frykt og panikk. Hvis du står overfor en slik hendelse, kan du prøve å være rolig og ikke bekymre deg for mye hvis "Staying Alive" spiller for fort eller for sakte i hodet. Generelt sett er raskere kompresjon bedre enn langsommere.
Ikke vær redd for å vokalisere sangen for å holde rytmen eller be andre rundt deg om å gjøre det samme. De kan da fortelle deg om du skal raskt eller sakte.
For å sikre at du leverer riktig trykk under brystkompresjon, ta en HLR-klasse eller et oppfriskningskurs hvis du ikke har gått en klasse på mange år. Mange leveres gratis av Røde Kors og andre ideelle velgørende veldedige organisasjoner.
.jpg)
