Postinflammatorisk hyperpigmentering og kviser

Postinflammatorisk hyperpigmentering (PIH), de mørke merkene eller flekkene som er igjen etter en kvise leges, kan være enda mer skjerpende og plagsom enn kviser selv. PIH er misfarging av huden som følger et inflammatorisk sår. Det er hudens naturlige respons på betennelse. Hvorfor utvikler de mørke flekkene seg, og hva kan du gjøre for å bli kvitt dem?

Post-inflammatoriske hyperpigmenteringssymptomer

Postinflammatorisk hyperpigmentering ser vanligvis ut som et flatt område med misfarging på huden. Det kan variere i farge fra hvitt, rosa, rødt, lilla, brunt eller svart, avhengig av hudfarge og dybde på misfargingen.

PIH kan utvikles i alle hudtyper, men det har en tendens til å være mer alvorlig og langvarig for mennesker med middels til mørke hudfarger. PIH påvirker både menn og kvinner likt.

Dette bildet inneholder innhold som noen mennesker kan synes grafisk eller forstyrrende.

DermNet / CC BY-NC-ND

Årsaker

PIH utvikler seg når et sår eller irritasjon, som skrape, utslett eller kvise, får huden til å bli betent. Når huden leges, produserer den for mye melanin. Melanin er proteinet i huden som gir huden sin farge. Det er overflødig melanin som mørkner og misfarger huden. Denne misfargingen blir værende selv etter at såret er helt grodd.

De fleste med kviser har en viss grad av PIH. Og det er ikke bare de store flekkene som forårsaker disse flekkene: Hyperpigmentering kan følge selv relativt små kviser og papler.

Når det er sagt, jo mer betent et utbrudd, jo større og mørkere har PIH-stedet en tendens til å være. Å plukke eller poppe en kvise øker sjansen for å utvikle PIH, bare fordi du øker betennelsen.

Det er andre årsaker til PIH, inkludert solbrenthet, kjemisk peeling, dermabrasion og laser resurfacing.

Akne arr mot postinflammatorisk hyperpigmentering

Du kan være lettet over å høre at PIH ikke er ekte arrdannelse. Det kalles ofte "pseudo arr" fordi selv om det setter et preg på huden i en periode, skader det faktisk ikke follikkelen.

DermNet / CC BY-NC-ND

Ekte akne arr oppstår når det enten er tap av vev, forårsaker et pitted eller deprimert område, eller en gjengroing av vev som etterlater et hevet arr. PIH er derimot flat. Den er ikke pitted eller hevet, bare mørkere enn den omkringliggende huden.

Fading Over Time

Den gode nyheten er at PIH kan forsvinne over tid, selv uten behandling. Mentider det operative ordet her. Det kan ta tre til 24 måneder for PIH å falme helt ut, selv om det i noen tilfeller kan ta lengre tid.

Hvor lang tid det tar for PIH å falme avhenger av hvor mørkt flekken er sammenlignet med huden rundt. Jo større kontrast mellom makula og din naturlige hudfarge, jo lenger tid tar det å falme.

PIH forsvinner ikke alltid av seg selv. I noen tilfeller er det mer eller mindre permanent.

Det er behandlinger som vil hjelpe. Noen sletter kanskje ikke helt mørke merker, men vil i det minste lette dem betraktelig. Behandling kan også bidra til å øke fade-tiden hvis du ikke er interessert i å vente på at flekker lyser naturlig.

Behandlingsalternativer

OTC-produkter kan være nyttige for å falme mer subtile merker. For dypere merker eller de som har eksistert lenge, er en reseptkrem et bedre valg. Hudpleielegen din har en mengde produkter som kan gjøre susen.

Et annet godt poeng å huske - hvis du slår kviser, vil du også slutte å utvikle hyperpigmentering. Dette er et viktig skritt i å rydde opp PIH, og et annet trinn som din hudpleielege kan hjelpe. Uansett hvilket behandlingsalternativ du velger, forstå at forbedring vil ta tid.

Alpha Hydroxy Acids (AHA)

Alfa-hydroksysyrer, spesielt glykolsyre, er et godt utgangspunkt for behandling.Alfa-hydroksysyrer (AHA) hjelper til med å øke hastigheten på hudens naturlige eksfolieringsprosess, noe som kan bidra til å forbedre utseendet til PIH.

Du finner disse ingrediensene i en mengde OTC "lysende" behandlinger. Etterlatte behandlinger som kremer, kremer og geler gir deg bedre resultater enn vaskeprodukter som rensemidler. Andre OTC-ingredienser som kan være nyttige for falmende hyperpigmentering, er N-acetylglukosamin, niacinamid og vitamin A og C.

Sterkere AHA-behandlinger er tilgjengelig på resept. AHA brukes ofte som anti-aldringsbehandlinger og vil etterlate huden din myk og glatt.

Hydrokinon

Hydrokinon er en mye brukt behandling for PIH. Den er tilgjengelig over disk i 1% til 2% styrke, og i 3% til 4% reseptbelagte kremer. Hydrokinon virker ved å blokkere enzymet som er ansvarlig for melaninproduksjonen, og derved lette huden.

Hydrokinon kremer inneholder ofte ekstra lysende ingredienser, som kojinsyre, glykolsyre, tretinoin og andre retinoider eller vitamin C. Disse kombinasjonskremene kan gi deg bedre resultater enn å bruke hydrokinon alene.

Hydrokinon kremer bør påføres forsiktig på mørke områder bare for å forhindre uønsket lysning av din naturlige hudfarge. Hydrokinon kan forårsake hudirritasjon for noen mennesker, så det er verdt å snakke med legen din før du begynner med hydrokinonbehandling.

Aktuelle retinoider

Aktuelle retinoider blir ofte foreskrevet for å behandle kviser. Retinoider hjelper til med å fjerne kviser ved å øke hastigheten på celleomsetningen. Denne raske peeling kan også bidra til å falme PIH.

Retinoid kremer inkluderer Retin-A (tretinoin) og Retin-A Micro, Tazorac (tazaroten) og Differin (adapalen). Det faktum at de reduserer postinflammatorisk hyperpigmentering når de behandler kviser, er en ekstra fordel.

Med unntak av Differin er disse medisinene bare tilgjengelig på resept. Åpenbare resultater er kanskje ikke synlige i flere uker til flere måneder etter at behandlingen er startet.

Vær på utkikk etter overdreven tørrhet, rødhet og irritasjon. Dette kan utløse PIH alene.

Azelaic Acid

Azelainsyre er en annen medisin som brukes til å behandle kviser så vel som PIH. Den virker ved å redusere betennelse og øke hastigheten på celleomsetningen. Azelainsyre brukes noen ganger i forbindelse med glykolsyre eller tretinoin.

Noen studier har vist at azelainsyre er like effektiv som hydrokinon ved behandling av hyperpigmentering. Det er et godt alternativ for de som kanskje ikke kan bruke hydrokinon.

Azelainsyre er kun tilgjengelig på resept. Som alltid, overvåke huden din for rødhet og irritasjon og gi legen din beskjed med en gang hvis du opplever disse bivirkningene.

In-Office-behandlinger

Mer vedvarende tilfeller av PIH kan behandles profesjonelt på hudlege. Behandlinger inkluderer forskjellige kjemiske peeling, lasere, microneedling og microdermabrasion.

Men bare en behandling er ikke nok til å falme hyperpigmentering. Du vil sannsynligvis trenge en rekke behandlinger med to til fire ukers mellomrom (avhengig av prosedyren du har gjort). Legen din kan hjelpe deg med å bestemme hvilken av disse behandlingene, hvis noen, vil være mest effektive for deg.

Behandlingstips

Før du hopper inn og begynner å behandle PIH, bruk disse tipsene for å sette scenen for best mulig resultat.

• Kvisen din skal være under kontroll. Ellers kan hver nye kvise forårsake et nytt mørkt sted, og du vil aldri komme foran kurven (og aldri se den klare, jevne hudtonen du leter etter). Reseptfrie kviseprodukter er effektive for behandling av mild kviser. Mer sta eller alvorlige kviser må behandles med reseptbelagte kvisemedisiner hvis du vil se reell forbedring.
• Bruk solkrem hver dag. Solen kan gjøre fargene mørkere og øke falmingstiden. I tillegg kan mange PIH-behandlinger (og mange kvisebehandlinger også) gjøre huden din mer følsom for solen. Hvis du er bekymret for at solkrem kan gjøre utbruddene dine verre, ikke vær det. Det er mange solkremer tilgjengelig som passer for hud som er utsatt for utbrudd.
• Overvåke huden din for irritasjon. Selv om de hjelper deg med å rense huden din, kan akne- og PIH-behandlinger også forårsake irritasjon. Dessverre kan irritert hud føre til enda flere mørke flekker og ujevn hudtone.Hvis PIH er et problem for deg, la legen din vite om huden din blir irritert av kvisebehandlingene dine.

Et ord fra veldig bra

Når du er klar til å begynne behandlingen, har du mange alternativer. Vær forberedt på å være tålmodig. PIH tar lang tid å falme, uansett hvilket behandlingsalternativ du velger. Tenk i form av måneder i stedet for uker. Jevn og konsistent behandling er din venn.

Husk at dette ikke er en omfattende liste. Andre behandlinger kan være tilgjengelige. Din hudpleielege kan hjelpe deg med å rette behandlingen for huden din.