Elastiske bandasjer (også kjent som kompresjonsbandasjer) brukes ofte til kompresjonsdelen av RICE - hvile, is, kompresjon og høyde - gullstandarden for førstehjelpsbehandling for blåmerker og forstuinger. Sannsynligvis det vanligste merkenavnet for en elastisk bandasje er en ACE.
Illustrasjon av Cindy Chung, VerywellVelg bredde
Elastiske bandasjer kommer vanligvis i 2- til 6-tommers bredder. Jo bredere bandasjen er, desto mer kompresjon får du uten å blokkere den faktiske blodstrømmen. Vanligvis vil du bruke en 3- eller 4-tommers bandasje for en voksen arm eller et bein.
Voksne fingre og barnas armer og ben kan komme unna med den smalere 2-tommers bandasjen.
Riktig bruk
Elastiske bandasjer gjør en god jobb med å komprimere en ny skade eller betennelse og bidrar til å holde hevelsen nede. Imidlertid er det en grense for hvor lenge du skal komprimere en skade. På et tidspunkt må blodstrømmen til det skadede området øke for å oppmuntre til helbredelse.
Dos
Bruk elastiske bandasjer bare de første 24 til 48 timene etter en skade.
Kombiner hvile og høyde med kompresjon når det er mulig.
Ikke bruk is og kompresjon samtidig. Dette kan føre til forfrysninger.
Ikke pakk elastiske bandasjer for tett. Ideen er å motvirke hevelse, ikke å blokkere blodstrømmen helt.
Ikke prøv å pakke en ankel eller et kne med en elastisk bandasje for å forhindre at den blir skadet på nytt. Elastiske bandasjer gir ikke støtte; de er bare for komprimering.
Alternativer til elastiske bandasjer
Selvheftende kompresjonsbandasjer (Coban eller Dynarex) gir kompresjon som en elastisk bandasje. De har den ekstra fordelen av å oppføre seg som tape uten å feste seg til huden. Disse innpakningene kan lett rives i den lengden redningsmannen trenger, og de er i stand til å pakke tett nok til å være en tilstrekkelig turné.
Selvklebende kompresjonsomslag er vanlig i sportsinnstillinger og kommer i flere forskjellige bredder fra 1/2-tommer til 4 tommer. Siden de fungerer som tape, er de mer allsidige i et førstehjelpsutstyr enn en typisk elastisk bandasje.
Gasbind som Kerlix, Kling eller Conform er ikke så fjærende som en elastisk bandasje. De brukes ikke mye til komprimering fordi de bare ikke blir tette nok mens de fremdeles holder de brede fasongene.
Gasbind er bedre for å kontrollere blødning eller kle på sår.
Turneringer
Med unntak av selvheftende komprimeringsinnpakninger, ville ingen av disse alternativene utgjøre en akseptabel turné. Tourniquets bør fullføre blodstrømmen til distale deler av ekstremiteten som de brukes på.
Et ord fra veldig bra
Et forstuet håndledd eller ankel er en vanlig skade, så det å vite hvordan du velger riktig kompresjonsbandasje er et scenario du sannsynligvis vil møte. Bruk kompresjonsbandasjer med forsiktighet, og de hjelper deg med å helbrede mindre skader.
-orders.jpg)
