Hvis du ikke forstår hvordan pillen fungerer eller misbruker den, kan det føre til uønsket graviditet, uregelmessig blødning og hormonbalanse. Derfor er det viktig å lære hva du kan om pillen. Ved å utdanne deg selv kan du ta bedre valg om prevensjonsmidler.
Siden den ble godkjent 9. mai 1960, har pillen vært en av de mest nøye studerte medisinene i historien. Selv om kvinners kunnskap har forbedret seg betydelig siden pillen ble tilgjengelig, eksisterer det fortsatt mange pillemyter, og kvinner lurer på om det forårsaker uønskede effekter som oppblåsthet eller vektøkning.
Her er noen vanlige pillemyter og misforståelser.
Vektøkning
BSIP / UIG / Getty Images
Får p-piller deg til å gå opp i vekt? Det er et vanlig spørsmål og en av de største mytene om pillen. Mens noen mennesker ser ut til å gå opp i vekt på pillen, har forskning ikke vist noen sammenheng mellom vektøkning og prevensjon.
Østrogen i pillen kan få noen til å føle seg oppblåste, men denne effekten forsvinner vanligvis. Progestinet i pillen kan øke appetitten din, noe som kan føre til vektøkning hvis den ikke balanseres med kosthold og mosjon.
Noen mennesker kan også oppleve vannretensjon. Denne effekten kan ofte reduseres ved å bytte til en pille med lavere doser.
Folk begynner ofte å bruke pillen i løpet av en tid i livet som tilfeldigvis faller sammen med vektendringer. Dette kan også bidra til pillenes rykte for å forårsake vektøkning.
Tar en pause
Skal du ta en pause en gang i blant fra pillen? Det er ingen medisinsk grunn for en sunn person til å gjøre det.
P-pillen kan tas fortløpende så lenge du trenger den. Imidlertid anbefaler leger å gjennomgå prevensjonsbehov etter 15 år med p-piller, eller i en alder av 35 år.
P-piller er et av de mest effektive prevensjonsmidler, så å ta en pause fra den kan øke risikoen for å bli gravid hvis du er seksuelt aktiv. Det er faktisk mulig å bli gravid umiddelbart etter at du har stoppet pillen.
Men når du ikke prøver å bli gravid, er du ikke klar over underliggende fertilitetsproblemer. Tegn som peker på fruktbarhetsproblemer, som uregelmessige perioder, kan bare dukke opp når du slutter å ta pillen. Så det er fornuftig å stoppe pillen for å sjekke inn med hva dine egne hormoner gjør, hvis du ikke er seksuelt aktiv. Hvis du tar en pause, må du være oppmerksom på om du har eggløsning og om mensen er normal.
Sikkerhets- og fødselsskaderisiko
Det er myter om at pillen ikke er trygg, eller at den kan forårsake fosterskader. Vær sikker på at p-piller er en av verdens mest undersøkte og foreskrevne medisiner. Eksperter bekrefter at det er en trygg og godt tolerert prevensjonsmetode.
P-pillen har ikke vært knyttet til noen form for fødselsskader, selv om den ved et uhell ble tatt tidlig i svangerskapet.
Rundt 151 millioner kvinner over hele verden bruker pillen, og for mange kvinner er livskvaliteten bedre når de tar pillen enn når ikke.
Det kan minimere symptomer på premenstruelt syndrom (PMS) og bidra til å regulere menstruasjonssyklusen din, slik at du vet nøyaktig når du vil ha en periode (kjent som en "uttaksblødning").
Du kan også bruke den til å hoppe over perioden eller velge en utvidet sykluspiller designet for å redusere antall perioder du har hvert år. Disse pillene er også helt trygge.
Langsiktig pillebruk og fruktbarhet
Det er ingen sammenheng mellom å ta pillen og infertilitet. Fertilitet kan komme tilbake nesten umiddelbart etter at du har stoppet pillen, og det er derfor det er viktig å ikke gå glipp av en av pillene dine.
Noen mennesker kan møte en forsinkelse i å bli gravid etter å ha stoppet p-piller. Dette gjelder spesielt for de som hadde uregelmessige perioder før de startet.
Noe av forvirringen om pillen og infertilitet kan faktisk være fordi folk som bruker pillen forsinker fødsel til slutten av 30-årene, en tid da kvinnelig fruktbarhet naturlig begynner å avta.
Alle p-piller er de samme
Noen mener at alle p-piller i utgangspunktet er de samme. Imidlertid er det forskjellige merker og varianter av p-piller. De kan inneholde forskjellige nivåer av hormoner og kan også levere forskjellige doser på forskjellige tidspunkter i løpet av hver pakkepakningssyklus.
Orale prevensjonsmidler er klassifisert som:
- Kombinasjonspiller (inneholder østrogen og progestin)
- Piller med bare progestin (inneholder progestin, men ikke østrogen)
Hvert pillermerke kan påvirke en persons kroppskjemi annerledes. De kan også tilby litt forskjellige fordeler og / eller bivirkninger. Å diskutere dine bekymringer med legen din vil hjelpe deg med å finne en pille som er best for deg.
Røykere og overvektige kvinner
Hvis du røyker, er det viktig at du er ærlig med legen din om det. Kvinner som røyker har generelt høyere risiko for hjerneslag.
For kvinner som er 35 år og eldre øker kombinasjonen av å bruke pillen sammen med røyking denne risikoen, samt sjansen for å utvikle blodpropp. Av disse grunnene vil de fleste leger ikke foreskrive kombinasjonspiller for røykere over 35 år.
Hvis du er overvektig, kan du ha en høy risiko for hjerte- og karsykdommer, noe som også kan gjøre pillen usikker.
Kvinner som er overvektige eller overvektige kan også ha større risiko for oral prevensjonssvikt, men forskningen er ikke klar, som nevnt i en 2016 gjennomgang av 12 studier.
Den farligste tiden å savne en pille
Det er en myte om at den mest risikable tiden å savne en pille er midt i pakken. Denne myten gjenspeiler ideen om at en kvinnes mest fruktbare tid er i dag åtte til 19 i en typisk syklus.
Men når du bruker pillen, har du ikke en normal menstruasjonssyklus. Siden du ikke har eggløsning, er det ikke en tid du er mer fruktbar.
Hvis du bruker en vanlig p-pakke med kombinasjon på 28 dager (fire uker), må du ta syv påfølgende dager med aktive piller for å forhindre eggløsning. Ingen eggløsning betyr ikke noe egg for en sæd å befrukte og ingen sjanse for å bli gravid.
Den første uken (uke 1) med å ta piller er den mest kritiske. Det er mindre risikabelt å savne piller midt i en pakke (uke 2 og 3). Manglende piller på slutten av uke 4 kan bety at du ikke har tatt pillene som er nødvendige for å stoppe eggløsningen i løpet av neste måned.
Den mest usikre tiden å glemme en pille er i begynnelsen av pakken eller helt på slutten. Hvis du glemmer å starte neste pakke i tide, utvider den pillefri / placebo-uken over syv dager.
Bruksområder for pillen
Bruken av pillen strekker seg utover prevensjon. Pillen (så vel som andre hormonelle alternativer som Patch, Mirena IUD, Depo Provera og NuvaRing) kan gi helsemessige fordeler i tillegg til å forhindre graviditet. Noen mennesker bruker pillen utelukkende for disse ikke-prevensjonsmessige fordelene.
For noen kvinner inkluderer pillens helsemessige fordeler:
- Mer vanlige perioder og muligheten til å kontrollere tidspunktet for perioden
- Stopper eggløsningssmerter
- Redusere menstruasjonssmerter
- Reduserer risikoen for anemi som kan oppstå ved tunge perioder
- Minimering av premenstruell dysforisk lidelse (PMDD) symptomer
I tillegg, for noen kvinner, kan bruk av piller beskytte mot:
- Overflødig ansikts- og kroppshår
- Svangerskap utenfor livmoren
- Kviser
- Ikke-kreftvekst i brystet
- Ovariecyster og kreft
- Bekkenbetennelsessykdom
- Osteoporose
- Menstrual migrene
Kvinner over 35 og tenåringer
Friske mennesker med normalt blodtrykk, ingen økt risiko for hjerteinfarkt eller hjerneslag, og som ikke røyker, kan ofte bruke piller med lavere dose til overgangsalderen. P-piller kan være spesielt gunstig for perimenopausale personer i midten til slutten av 40-årene som har tunge eller uregelmessige menstruasjoner.
Resept fra lege er den eneste måten å få pillen på. Generelt trenger en lege ikke foreldres tillatelse til å foreskrive pillen til en tenåring, selv om dette kan variere med statlige lover. En tenåring måtte vise legen at hun forstår risikoen og fordelene ved denne avgjørelsen.
Pillebruk har vist seg å være både trygt og effektivt i tenårene, det samme gjelder spiral og implantat. Å starte pillen er imidlertid en stor beslutning, så tenåringer vil kanskje først diskutere det med en forelder eller en pålitelig voksen.
Kreftrisiko
Det er en myte om at pillen forårsaker kreft. Dette er ikke helt sant for de fleste kvinner. Generelt øker ikke bruk av pillen din totale kreftrisiko.
P-piller kan faktisk ha en beskyttende effekt mot visse typer kreftformer. For personer som har en gjennomsnittlig risiko for kreft, kan p-pillen redusere risikoen for kreft i eggstokkene, endometrium og tykktarm. Forskningen er fortsatt begrenset for personer som har høyere risiko for kreft på grunn av familiehistorie.
Noen undersøkelser viser litt økt risiko for kreft inkludert bryst-, livmorhalskreft og leverkreft.
Brystkreftrisiko er avhengig av mange faktorer. Din alder da du først begynte å menstruere og alderen din i overgangsalderen, sammen med din alder av første graviditet, eller hvis du ikke fikk barn, kan alle endre hormonnivået og endre risikoen for brystkreft.
Høyere risiko for livmorhalskreft har også vært forbundet med langvarig bruk av prevensjonsmidler. Imidlertid, etter å ha stoppet pillen, reduseres risikoen vanligvis over tid.
Effekten på risikoen for leverkreft er ikke så godt definert. Studier som ser på denne tilknytningen til pillen er motstridende.
Et ord fra veldig bra
Mange av mytene knyttet til p-piller gjelder ikke alle mennesker. Hver og en av oss er forskjellige, og bare du og legen din kan avgjøre om pillen (og hvilken pille) er riktig for deg. Husk å stille legen din eventuelle spørsmål du har og diskutere bekymringene dine.
