Å behandle varmeutslett (også kjent som miliaria) er ganske greit, og for både barn og voksne innebærer det å holde området kjølig, tørt og irritasjonsfritt. Mesteparten av tiden består varmeutslett av små, stikkende, kløende støt med en glorie rundt seg (miliaria ruba eller stikkende varme) som er ubehagelige, men ellers ikke bekymringsfulle. Men tilstanden kan forårsake pusholdige blærer (miliaria profunda) og føre til infeksjon hvis den ikke behandles riktig.
Varmeutslett blir også ofte referert til som bleieutslett, sommerutslett eller utslett i brann.
Et utslett er oftest i hudfoldene, under bryst- og lyskeområdet, samt på bena, brystet, armene og ryggen (hvor svette ofte akkumuleres). Selv om varmeutslett vanligvis forsvinner på i løpet av få dager, er det noen enkle hjemmemedisiner og effektive reseptfrie produkter for å behandle varmeutslett og forhindre det i utgangspunktet.
Verywell / Nusha Ashjaee
Hjemmemedisiner og livsstil
Som navnet antyder, er et utslett forårsaket av svettekjertler som blir blokkert og fanget under huden. Det er vanlig hos mennesker som bor i varme, fuktige klimaer og hos de som svetter mye. Spedbarn som har umoden svettekjertler, og personer som ligger i sengen er også utsatt for varmeutslett.
Det er mange ting du kan gjøre i ditt eget hjem for å forhindre og berolige varmeutslett / Dette er spesielt viktig hvis noen av de ovennevnte omstendighetene gjelder:
- Ta kjølige bad og dusjer og vask forsiktig for å rense porene som kan bidra til utslett. Hvis mulig, la huden lufttørke.
- Bruk løse, fukttransporterende klær og unngå overdressing.
- Hold soverommet ditt kult.
- Kom deg ut av varmen; klimaanlegg er ideelt.
- Tren i løpet av den kuleste delen av dagen eller innendørs.
- Skyll av med kaldt vann.
- Unngå tykke salver, inkludert fuktighetskrem og pulver, da disse kan blokkere svettekanaler.
- Påfør kule kompresser ved bruk av romtemperatur / litt kaldt vann
- Lag ditt eget kløebad med havregryn, natron eller Epsom-salt.
- La babyen din gå bleiefri når det er mulig og / eller vurder bleie av bomullsduk.
Over-the-counter (OTC) terapier
Vanligvis er hjemmemedisiner den beste måten å behandle varmeutslett på. Hvis utslett er kløende og betent, snakk med legen din og se om de foreslår å bruke en OTC-kortikosteroidkrem. En med mentol kan være beroligende.
Selv om det kan være fristende å bruke andre OTC-produkter som kroppspulver, kremer og kremer, kan de ytterligere blokkere porene dine. Dette er det motsatte av det du trenger for å fjerne utslett.
Resepter
For alvorlig varmeutslett kan legen din foreskrive medisiner for å lindre smerte og ubehag.
Den alvorligste formen for varmeutslett (miliaria pustulosa) har potensial til å utvikle seg til en sekundær infeksjon. Gi beskjed til helsepersonell hvis du merker noen av følgende tegn på infeksjon:
- Utslettet vises på den ene siden eller er asymmetrisk (ikke underbådebryster ellerbådearmhulene)
- Hvit eller lys farging over det røde utslettet
- Flassende hud
- Pus oser av utslett
- Blemmer eller koker
Hvis du utvikler en sekundær infeksjon, kan du få forskrevet oral eller aktuell antibiotika.
Et ord fra veldig bra
Hvis du er utsatt for disse irriterende hudblussene, kan du prøve å være årvåken når du tar forebyggende tiltak for å holde de områdene der du svetter mest tørt, kjølig og infeksjonsfritt.
Varmeutslett hos barn
