Er sex for eldre voksne like vanlig, og like tilfredsstillende, som det er for yngre voksne? Tidligere eksisterte ikke mye forskning på dette området. Folk antok at når folk ble eldre, ble sex en saga blott. Nå vet vi at folk i alderen 70 år og eldre rapporterer om å ha et aktivt og oppfylt sexliv.
Mark Bowden / Vetta / Getty ImagesForskning på sex etter 70 år
Siden 1970 har forskere i Sverige undersøkt mennesker over 70 år om deres sexliv. En veldig interessant ting med den svenske studien er at vi kan sammenligne disse dataene fra 1970-tallet til data fra 2000-2001.
Studien fant at bare 52 prosent av gifte menn i alderen 70 år og oppover rapporterte at de fortsatt var seksuelt aktive i 1971. I 2000 til 2001 økte tallet til 68 prosent.
Tilsvarende rapporterte bare 38 prosent av gifte kvinner over 70 år å være seksuelt aktive i 1971, sammenlignet med 56 prosent sitert i tidsrammen 2000 til 2001.
For ugifte eldre voksne fant studien en lignende økning i rapporterte tilfeller av seksuell aktivitet. Tretti prosent av enslige menn og mindre enn 1 prosent av enslige kvinner rapporterte å være seksuelt aktive i sammenheng med den 1971-studien. I 2001 til 2001 rapporterte 54 prosent av enslige menn og 12 prosent av enslige kvinner at de fortsatt har sex.
Seksuell aktivitet 70 år og eldre
- Gift menn: 68%
- Gift kvinner: 56%
- Gifte menn: 54%
- Ugifte kvinner: 12%
En nederlandsk studie publisert i 2017 undersøkte frekvensen av seksuell aktivitet hos demensfrie individer som bor i samfunnet. Av de som hadde partnere, rapporterte 49,5% av mennene og 40,4% av kvinnene seksuell aktivitet de siste seks månedene. Tidsrammen som ble undersøkt var fra 2009 til 2012. Prisene var langt lavere for kvinner uten partnere (1,3%) eller menn uten partnere (13,7%).
Hvor mye sex har de egentlig?
Eldre voksne har mer sex enn du kanskje tror. Av alle seksuelt aktive eldre voksne i den svenske studien rapporterte 25 prosent å ha hatt sex minst en gang i uken i gruppen som ble undersøkt i 2000 til 2001, sammenlignet med 10 prosent på 1970-tallet. Ikke bare det, men minst halvparten av menn og kvinner sa at forholdet deres var "veldig lykkelig."
Hvilke eldre voksne er mest seksuelt aktive?
En videre gjennomgang av dataene fant at disse faktorene var mest forbundet med å være seksuelt aktive i en alder av 70 år:
- Positiv holdning til seksualitet
- Å være gift eller samboer
- Å ha et veldig lykkelig forhold
- Å ha en partner som var fysisk og psykisk frisk
- God fysisk og mental helse
- Å få god søvn
- Drikker alkohol mer enn tre ganger per uke
I en alder av 70 år fant studien at det var mindre sannsynlighet for at de fortsatt var seksuelt aktive hvis partneren deres var eldre eller hvis de hadde diabetes, koronar hjertesykdom eller depresjon.
Hvorfor har eldre voksne mer sex?
Mulige forklaringer på trenden inkluderer:
- Folk lever lenger og er sunnere. Gjennomsnittlig 70-åring i dag er sunnere enn gjennomsnittet 70-åring i 1970 og har lengre levealder.
- Seksuelle dysfunksjoner blir lett behandlet. Menn har tilgang til en rekke medisiner (som Viagra) for å behandle erektil dysfunksjon.
- Kulturen har endret seg. Forventningene til eldre voksne er forskjellige fra hva de var på 1970-tallet.
Et ord fra veldig bra
Du har en større sjanse enn noen gang til å nyte sex lenge inn i dine eldre år. Sex slutter ikke i en alder av 70 år, og flertallet av de som når den alderen med god helse og i et forhold fortsetter å ha sex. Holdningene til sex har endret seg de siste tiårene, og flere går i eldre alder og forventer å fortsette å nyte sex.
Hva kan du forvente av sexlivet ditt når du blir eldre?
.jpg)
