Telogenfasen av hårsyklusen

Du skjønner kanskje ikke at håret på hodet, armene, ansiktet og overalt ellers på kroppen din hele tiden går gjennom en av fire faser i en kompleks syklus. Vokser fra under huden, strekker håret seg fra en rot, kjent som en follikkel. Og fra hvert hår begynner å vokse til det faller ut mange år senere, går det gjennom fire trinn: anagen, catagen, telogen og exogen.

Den første fasen, anagen, er vekstfasen, som kan vare mellom to og syv år. Denne fasen og lengden avgjør hvor lenge håret blir. Katagenfasen, også kjent som regresjonsfasen, kommer neste og varer bare ca. 10 dager. I løpet av denne tiden krymper hårsekken og løsner fra dermal papilla. Den tredje fasen er telogen, som varer i omtrent tre måneder. Den fjerde og siste fasen, exogen, er når håret til slutt løsner og faller ut.

Hva skjer under Telogen?

Under telogen forblir hvilehåret i follikkelen til det skyves ut av veksten av et nytt anagenhår. Telogenfasen er hvilefasen i hårsekken. Denne fasen varer i omtrent 100 dager for hår i hodebunnen og mye lenger for hår på øyenbryn, øyevipper, arm og ben.

Til enhver tid er 10 prosent av alle hår i telogenfasen.

I løpet av denne fasen er hårsekken helt i ro og klubbhåret er fullstendig dannet. Å trekke ut et hår i denne fasen vil avsløre et solid, hardt, tørt, hvitt materiale ved roten.

Alt som forstyrrer hårvekstsyklusen kan føre til at flere hår kommer inn i telogenfasen. Når dette skjer, vil en større mengde hår kaste når hårene går inn i eksogenfasen noen måneder senere. Denne overdrevne kaste er kjent som telogen effluvium, og mens hårtapet er diffust (spredt over hele hodebunnen), kan det hende at noen merker mer tap nær fronten av hodebunnen.

DermNet / CC BY-NC-ND

Ulike typer telogen effluvium

Det finnes forskjellige typer telogen effluvium. De er forårsaket av forskjellige omstendigheter og forårsaker hårtap på forskjellige måter.

Den første er et slags støt som forårsaker en midlertidig forstyrrelse av hårsyklusen. Når hendelsen som utløste forstyrrelsen er over, vil hårsekkene gå tilbake til sin voksende tilstand og begynne å produsere nye hårfibre ganske raskt. Disse begivenhetene kan omfatte:

• Fødsel
• Høy feber
• Plutselig eller ekstremt vekttap
• Kirurgi
• Alvorlig sykdom
• Alvorlig følelsesmessig stress

En annen type telogen effluvium kan oppstå når utløseren som forstyrrer hårsyklusen pågår, for eksempel en skjoldbruskforstyrrelse eller ernæringsmangel. På grunn av den pågående utløseren er utbruddet av hårtap mer gradvis og det varer lenger. I denne typen, i stedet for at en større andel av hårene plutselig går inn i telogenfasen, går hårene i ro som de normalt ville, men blir der lenger. Dette forsinker retur til en vekstfase, og til slutt vokser antall hårsekker i telogen tilstand mens færre hårsekker vokser hår. Effekten er en progressiv og generell tynning av håret uten mye merkbar kaste.