Hva er crepey skin?

Crepey skin er et vanlig tegn på aldring. Når huden tynner over tid, kan den få et skumle, hengende utseende.

Tynn hud er en normal del av aldring. Det kan imidlertid også skje av ikke-aldersrelaterte grunner, den vanligste er solskader. Det er flere måter å redusere utseendet på tynn, krøllete hud.

whitemay / iStock / Getty Images

Crepey symptomer

Crepey skin er veldig tynn, skjør hud som har et krøllete, papiraktig utseende. Tynn, crepe-lignende hud er ikke det samme som rynket hud.

Crepey hud kan forekomme hvor som helst på kroppen, men det er vanlig i områder som ofte er soleksponert, som ansikt, armer og ben.

Elastin gir huden sin hoppende, elastiske følelse. Et tap av elastin betyr at huden ikke spretter tilbake så lett som før. Huden kan bli saggier som et resultat. Elastin kan bryte sammen av flere grunner.

Årsaker

Det er flere kjente faktorer som bidrar til crepey hud.

Solskader

Solskader er den vanligste årsaken til crepey hud. Solens skadelige stråler bryter ned elastin i huden, og etterlater etter hvert et slappere, tynnere utseende.

Du blir utsatt for solen mye gjennom hele livet ditt, og vanligvis begynner folk å bli crepey hud når de når 40-årene. Hvis du er en hyppig bruk av solarium, kan du imidlertid legge merke til crepey hud mye tidligere.

Aldring

Hud mister også sin elastisitet når du blir eldre, noe som til slutt kan føre til at huden blir tynnere og får et crepey utseende.

Vektøkning

Når en person får mye vekt, kan huden strekke seg og bli tynnere enn før. Crepey hud vil være tydeligere hvis du øker og deretter raskt går ned i vekt.

Medisiner

Noen medisiner kan påvirke hudens utseende. Prednison kan for eksempel forårsake tynn, crepey hud hvis den tas på lang sikt.

Mangel på fuktighet

Når huden din ikke er godt hydrert, kan den påføre skade som til slutt vil føre til krusete hud. Å være dehydrert kan også ha de samme negative effektene på huden.

Kan dårlig søvn føre til crepey hud?

Mens ingen undersøkelser direkte knytter crepey hud til dårlige søvnvaner, soverkan påvirke hudens helse. En studie fra 2015 antyder at personer som ikke sover godt med jevne mellomrom, ikke er like fornøyde med utseendet og har redusert hudbarrierefunksjon - hudbarrieren forhindrer dehydrering og hindrer bakterier i å komme inn i kroppen. </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s>

Diagnose

Crepey hud er tynn, rynket og saggy. Du kan vurdere å oppsøke en hudlege hvis du er misfornøyd med utseendet til din crepey hud. De kan anbefale en personlig behandlingsmetode som passer for deg.

Men du trenger kanskje en evaluering selv om den skumle huden din ikke plager deg. Hvis du merker noen endringer i huden din, er det best å snakke med en hudlege for å utelukke hudkreft eller annen medisinsk tilstand.

Tegn du trenger for å se en hudlege inkluderer:

• Hvis huden din er misfarget
• Hvis du opplever noen form for ubehag eller irritasjon i huden
• Hvis hudkreft kommer i familien din
• Hvis du er bekymret for solskader

Crepey Skin vs. rynker

Crepey hud kan virke rynkete, men i motsetning til rynker som vokser opp med alderen, ser den også papirtynn ut. Hud som er krøllet på grunn av aldring vil ikke se ut som crepe papir og er ikke nødvendigvis skadet.

Behandling

Her er noen måter du kan behandle crepey hud på.

Over-the-counter (OTC) behandlinger

Fuktighetskremer og andre fuktighetsgivende produkter kan hjelpe mild crepey hud, men de vil ikke fungere i tilfeller der huden er alvorlig skadet.

Produkter som inneholder retinoider kan eksfoliere huden og fremme cellefornyelse. Husk at de også kan tørke ut huden og gjøre saken verre. Hvis du bruker retinoider, må du alltid sørge for å fukte også.

Reseptbehandlinger

Hvis du ikke er fornøyd med resultatene av OTC hjemme-behandlinger, kan det være lurt å se en hudlege. Men husk at crepey hud er en av de vanskeligste tingene å behandle. Kosmetiske produkter som vanligvis selges på legekontorer, kan bidra til å forbedre hudens struktur. Og noen ganger anbefales intervensjonsprosedyrer.

Prosedyrer hudlege kan anbefale inkluderer:

• Laserbehandling: Ettersom områder under huden varmes opp, kan laserbehandling stimulere kollagenproduksjonen, som glatter ut huden. Laseroppgradering gir raskere resultater enn andre typer laserterapi.
• Ultralyd: Denne behandlingen bruker også varme for å stimulere kollagenproduksjonen. Én behandling kan gi beskjedne resultater, men du må sannsynligvis gå tilbake flere ganger.
• Injiserbare fyllstoffer: Fyllstoffer er et annet alternativ som kan bidra til å gjenopprette utseendet og teksturen til crepey hud. De fremmer også kollagenvekst.

Intervensjoner som mikronåling med radiofrekvens, ultralyd og laser kan hjelpe moderat, men de krever vanligvis flere behandlinger for å oppnå beskjedne resultater.

Kan vitamin C-tilskudd hjelpe?

Mens vitamin C spiller en rolle i å stimulere kollagenproduksjon, er det ingen undersøkelser som tyder på at inntak av kosttilskudd direkte vil påvirke hudens helse og reversere crepey hud.

Plastisk kirurgi

Plastisk kirurgi for å fjerne crepey hud kan være et effektivt alternativ, men det utgjør noen risiko. Det er best for tilfeller der det er mye crepey hud å fjerne (f.eks. I tilfelle ekstremt vekttap.)

Forebygging

Det er noen måter å forhindre overdreven crepey hud på. Her er noen strategier:

• Bruk solbeskyttelse: Hold deg i skyggen og unngå å utsette huden din for UV-stråler hvis du ikke bruker solkrem.
• Hold deg hydrert: Drikkevann holder huden hydrert og forhindrer hudens tynning.
• Fuktighet: Bruk regelmessig fuktighetskrem eller fuktighetsgivende produkter for å forhindre at huden tørker ut.

Mestring

Hvis crepey hud plager deg, er det noen måter å håndtere tynn, skadet hud på. Noen av behandlingsintervensjonene kan bidra til å forbedre utseendet på crepey hud, men å håndtere hudskader er viktigst. Å ta vare på huden din og alltid bruke solkrem kan bidra til å forhindre ytterligere skade og fremtidig tynning av huden din.

Kosmetisk

Noen ganger kan sminke og andre produkter gi dekning og hjelpe til med å utjevne utseendet på huden din. Hvis du velger kosmetikk, må du sørge for å bruke fuktighetskrem i tillegg til produkter som midlertidig forbedrer hudens utseende.

Kløe og ubehag

Fordi crepey hud er tynnet og skadet, kan den bli irritert. Fuktighet regelmessig kan bidra til å lindre kløe.

Hvis huden din er rød og betent, kan du ha en infeksjon eller annen medisinsk tilstand som krever medisinsk vurdering.

Ord fra veldig bra

Du kan føle deg selvbevisst om crepey hud, men det er vanligvis ikke skadelig. Hvis du er ung og merker crepey hud, bør du vurdere å se en hudlege. For tidlig aldring av huden er ofte et resultat av solskader, og en profesjonell kan sjekke for hudkreft og anbefale hvordan du kan forhindre ytterligere skade.

I hvilken som helst alder, hvis din skumle hud plager deg, snakk med en hudlege for å finne behandlingsmuligheter.