Mange barn har vanskelig for å huske å pusse og bruke tanntråd to ganger daglig. Det er viktig å begynne å lære barna sunne tannhygienevaner fra en ung alder. Å ha gode vaner tidlig vil sette dem på sporet for en levetid på gode vaner.
MoMo Productions / Getty ImagesEt tannbørstediagram er en så morsom måte å hjelpe barna på å huske å pusse og bruke tanntråd hver dag. Det gir deg også litt trygghet når du vet at denne viktige daglige oppgaven ikke blir glemt. Diagrammet fungerer akkurat som et chore-diagram, som du kanskje allerede har på plass.
Viktigheten av god munnhygiene
Barnets tannlegeframtid bestemmes i løpet av de første årene av livet. Flere studier har funnet at barn som har etablert dårlig kosthold og dårlige børstevaner innen de er 2 år, fører til tannråte. Tannråte i primære tenner øker risikoen for forfall i permanente tenner.
God oral helse fører generelt til god generell helse, så begynn å lære viktigheten av riktig munnhygiene ferdigheter tidlig. Som foreldre er du barnets første forbilde. Presentere tannbørsting som et ritual to ganger daglig og forklare viktigheten av å opprettholde en riktig rutine.
Overvåke børsting, selv om barnet ditt kan bruke en tannbørste.Selv om barn kanskje kan etterligne bevegelsene med å pusse tenner, kan de vanligvis ikke pusse tennene på egenhåndeffektivt til etter at de er omtrent 5 år gamle. Fortsett å overvåke børsting og tanntråd to ganger daglig for å sikre at de gjør en skikkelig jobb.
Etter hvert som mer permanente tenner begynner å dukke opp over tid, blir det enda viktigere å praktisere god munnhygiene. Kombinasjonen av primære og permanente tenner, løse tenner, hull og nye tenner gjør børstingen litt vanskeligere og utgjør en økt risiko for tannråte. Alle disse endringene gjør det enda viktigere for barnet ditt å praktisere god munnhygiene.
Gratis tannbørstetabeller
Hvis barnet ditt har vanskelig for å huske å pusse tennene på egenhånd, bruk et tannbørstediagram for å oppmuntre til den sunne vanen. Barnet ditt vil være ivrig etter å pusse på kort tid. Her er gratis tannbørstediagrammer:
- Happy Tooth Care Chart: Farge i solen og månen når du børster morgen og natt.
- Børste- og tanntrådssporingsdiagram: Tegn et lykkelig ansikt på tannen hver gang du børster og flosser.
- Colgate Brushing Chart: Dr. Rabbit utfordrer barna til å pusse tennene to ganger om dagen i fire uker.
- Tannbørstebelønningstabell: Farg inn tannbørsten når du børster for å samle belønninger.
.jpg)
