Yagi Studio / Getty Images
Viktige takeaways
- Forskere ved Ohio State University bekreftet nylig beskyttelsen av tilbud om sosial distansering mot COVID-19.
- De oppdaget at deltakere som hadde vedtatt sosiale distanseringsstrategier i det virkelige liv og i simuleringen, var mindre sannsynlig å ha fått COVID-19.
I begynnelsen av pandemien, da forskere lærte mer om COVID-19, endret sikkerhetstiltak og retningslinjer seg stadig. Raskt oppdaget imidlertid eksperter at noen få folkehelseprotokoller gir mest beskyttelse mot viruset: å vaske hendene, bruke en maske og sosial distansering.
Sosial distansering har blitt hevdet av helsepersonell som et av de mest effektive verktøyene for å dempe spredningen av COVID-19. I en ny studie bekreftet forskere ved Ohio State University at sosial distansering beskytter mot COVID-19.
Forskere hadde mer enn 2000 deltakere som praktiserte sosial distansering i simulerte forhold og undersøkte dem om sin egen sosiale distanseringspraksis i det virkelige liv. De oppdaget at deltakere som hadde vedtatt strategier for sosial distansering i det virkelige liv og i simuleringen, var mindre sannsynlig å ha fått COVID-19.
Studien er en del av et større initiativ som tar sikte på å oppdage hvem som (eller ikke) "overholder det sosiale distanseringsdirektivet", forteller seniorstudieforfatter Russell Fazio, PhD, en psykologprofessor ved The Ohio State University, til Verywell.
"Vi erkjente fra begynnelsen [av pandemien] at folks rapporter om deres sosiale distanserende atferd kan være åpne for skjevhet," sier Fazio. "Av den grunn utviklet vi det virtuelle målet for sosial distansering, som stod på individers 'øyeblikkelige' svar på grafiske skildringer av konkrete situasjoner i den virkelige verden."
Fazio sier at studien hadde til hensikt å "validere det virtuelle målet for sosial distanserende atferd som en prediktor for sannsynligheten for å få COVID-19." Studien ble publisert 4. februar i tidsskriftetProceedings of the National Academy of Sciences.
Hva dette betyr for deg
Sosial distansering bidrar betydelig til å redusere risikoen for å få COVID-19. Mens vi venter på at vaksiner fortsetter å rulle ut over hele landet, bør du fortsette å øve på COVID-19 sikkerhetstiltak som å vaske hendene, bruke en maske og ta avstand fra andre.
Forskere overvåket sanntidsreaksjoner til folkemengder
Våren 2020 utviklet Fazios team virtuelle simuleringer av flere offentlige steder: en matbutikk, en fullpakket strand, et overgangsareal. De inviterte deretter forskningsfag til å plassere seg selv eller imaginære mennesker i henhold til deres individuelle sosiale distanseringspreferanser.
Fazios team informerte respondentene om at scenene ville bli brukt til å bestemme hvordan enkeltpersoner reagerer i vanlige daglige omgivelser, og hvordan denne holdningen kan ha skiftet i lys av pandemien.
Forskere ba da deltakerne om å forestille seg sosiale innstillinger og indikere hvordan de ville navigere i dem. Intervjuobjekter måtte bestemme hvilken rute de skulle ta på et fortau, parksti eller i et bibliotek i selskap med andre, samt hvilket sete de ville velge på en kaffebar.
Forskerne spurte også hvor mye sosial distanserende deltakere praktiserte i det virkelige liv. De som deltok, avslørte også eksisterende helsemessige forhold, og hvis de hadde jobber som krevde at de måtte forlate hjemmene sine.
Fire måneder senere spurte forskerne respondentene om de hadde testet positive for COVID-19, eller på annen måte trodde de hadde blitt syke av sykdommen. Statistikk viste at jo mer sosial distansering en person viste i scenariene, desto mindre sannsynlig var de å bli syk med COVID-19. Og de som praktiserte mer sosial distansering i sine egne liv, rapporterte at de fikk mindre virus.
Social Distancing Works
Resultatene av studien fra Ohio State University støtter allerede eksisterende bevis for at sosial distansering fungerer.
Centers for Disease Control and Prevention (CDC) sier at det å begrense nær kontakt med andre er den beste måten å redusere spredningen av COVID-19. Sosial distansering, slik CDC definerer det, innebærer å bo på minst 6 fot (ca. 2 armlengder) unna andre som ikke er hjemme hos deg både inne og ute.
En studie fra Johns Hopkins Bloomberg School of Public Health fra september 2020 fant at det å delta i aktiviteter som ikke tillater sosial distansering, som å bruke offentlig transport, besøke et sted for tilbedelse eller reise utenfor hjemmet, har en mye større sjanse for testing positivt for COVID-19. Den samme studien fant at de som praktiserte streng sosial distansering hadde en betydelig lavere sannsynlighet for å få viruset.
"Jeg er spent på det veldig tydelige beviset for at sosial distansering reduserer en gitt persons personlige sannsynlighet for å få viruset," sier Fazio. "Sosial distansering fordeler ikke bare samfunnet når det gjelder å redusere overføringshastigheter, men også individet personlig når det gjelder å redusere oddsen for å få COVID-19."
Siden de fleste i USA venter på å motta COVID-19-vaksinen, er sosial distansering fortsatt en viktig måte å forhindre spredning av COVID-19. Andre studier oppfordrer enkeltpersoner til å vurdere luftstrøm, eksponeringstid, belegg og typer aktiviteter, i tillegg til sosial distansering når de bestemmer seg for å delta i aktiviteter i nærheten av andre.
"Det er mitt håp at funnene gir enda et argument for hvorfor folk skal være sosial distanserende atferd," sier Fazio. "De har personlig fordel, i tillegg til å hjelpe samfunnet som helhet."
