Hvordan lage et sensorisk rom for ditt autistiske barn

Svært ofte reagerer barn (og voksne) med autisme positivt på visse typer sensoriske innspill. Noen finner for eksempel vektede vester og stramme klær som beroligende, mens andre er i stand til å fokusere bedre når de er engasjert i fysisk aktivitet. Sensoriske rom gir en rekke beroligende og stimulerende sensoriske innganger som kan utformes for en gruppe eller for et bestemt individs behov.

Selv om det er mulig å bruke mye penger på å gi barnet ditt et sanserom som dekker deres behov, er det også fullt mulig å gjøre det samme på et veldig begrenset budsjett. Nøkkelen er å finne de sensoriske opplevelsene som fungerer best for barnet ditt, og deretter finne kostnadseffektive, passende produkter og teknikker for å gi disse opplevelsene.

Sensoriske utfordringer og autisme

I 2013 ble de diagnostiske kriteriene for autisme endret til å omfatte "hyper- eller hyporeaktivitet mot sensorisk input eller uvanlig interesse for sensoriske aspekter av miljøet (f.eks. Tilsynelatende likegyldighet til smerte / temperatur, negativ respons på spesifikke lyder eller teksturer, overdreven lukt eller berøring av gjenstander, visuell fascinasjon med lys eller bevegelse). "

Med andre ord, de aller fleste mennesker på autismespekteret er enten tiltrukket av eller er hyperreaktive mot sensoriske innspill. Mange mennesker er både overreaktive og underreaktive på sensoriske input, avhengig av typen input og konteksten det oppleves i.

Både anekdotisk bevis og forskning antyder at det er mulig å bruke sensoriske innganger som et verktøy for å hjelpe mennesker med autisme å "selvregulere", eller håndtere sin egen angst, stress og sensoriske overbelastning.

Sanseopplevelser kan også hjelpe autistiske individer med å bygge sin balanse, forbedre kjernestyrken og håndtere sensoriske "angrep" som høy musikk, lysrør og sterke lukter.

Realiteten er at forskningen, selv om den er positiv, ikke er helt avgjørende. Ja, sensorisk terapi og sensoriske rom ser ut til å være nyttige, men som det fremgår av en gjennomgang av studier: "Selv om små randomiserte kontrollerte studier resulterte i positive effekter for sensorisk integrasjonsterapi, er det nødvendig med ytterligere strenge studier ved bruk av manuelle protokoller for sensorisk integrasjonsterapi for å evaluere effekter for barn med autismespekterforstyrrelser og sensoriske prosesseringsproblemer. "

Til tross for hull i forskningen blir sensoriske inngrep stadig mer populære for barn med autisme. Årsakene er åpenbare: barn liker inngrepene og mange føler seg roligere og lykkeligere etter sanseopplevelser. I tillegg har sensoriske rom og sensoriske terapier ingen farlige bivirkninger, kan forbedre fysisk helse og er relativt lave kostnader.

Sensoriske integrasjonsterapeuter, hvorav de fleste er ergoterapeuter med ytterligere opplæring, bruker en rekke verktøy for å gi passende sensoriske opplevelser for individuelle klienter. En vektet vest kan for eksempel hjelpe et barn med autisme til å føle seg mer fokusert og sentrert, noe som gjør det lettere for ham å delta i klasseromsaktiviteter.

Hva er sensoriske rom?

Sensoriske rom er rom dedikert til sensoriske opplevelser designet spesielt for å hjelpe personer med autisme til å føle seg rolige, støttede og fokuserte. Sensoriske rom finnes oftest i kliniske omgivelser som ergoterapeutkontorer, autismeklinikker og boligmiljøer for personer med mer alvorlige symptomer på autisme. Noen er veldig forseggjorte; Snoezelen Multisensory Miljøer, for eksempel, er høyteknologiske rom ment ikke bare for autister, men også for personer med demens og andre lidelser.

Høyteknologiske og dyre sensoriske ressurser, selv om de kan være effektive, er ikke nødvendigvis den beste eller eneste måten å innrede et sensorisk rom på.

Faktisk er produkter som selges som "sensoriske" leker, husker eller møbler ofte bare merkede versjoner av mye rimeligere varer som er tilgjengelige i enhver stor butikk.

Spørsmål å stille deg på forhånd

Hvis det autistiske barnet ditt eller det voksne familiemedlemmet ditt føler seg roligere og mer fokusert i visse typer innstillinger, kan et sensorisk rom (eller rom) være et viktig supplement til hjemmet ditt. Det kan gi et fristed for å unnslippe sensorisk overbelastning, en belønning for god oppførsel, et verktøy for selvberoligende eller til og med et terapeutisk rom for å bygge ferdigheter.

Før du begynner, er det viktig å vurdere disse spørsmålene.

• Hvor vil ditt sensoriske rom eller rom være plassert? Hvis alt du har er et hjørne av stuen, må du åpenbart begrense antall varer du kjøper; Det kan også være lurt å finne en måte å dele av den delen av rommet med skjerm, popup-telt eller annen avgrensning. Selv et leketelt er stort nok til å gi barnet ditt et sensorisk fristed.
• Hva er budsjettet ditt? Hvis du har noen tusen dollar til overs, har du mange alternativer. Selv om du bare har $ 100, kan du få jobben gjort.
• Hva er formålet med rommet? Er det bare ment å være et fristed for barnet ditt, dit han kan dra når han føler lyst? Eller planlegger du å bruke den til terapi, undervisning eller andre aktiviteter?
• Hvilke sanseopplevelser vil hjelpe barnet ditt? For å svare på dette spørsmålet kan det være lurt å jobbe med en ergoterapeut som kjenner barnet ditt godt. Noen barn gjør det best med veldig aktive, fysiske opplevelser, mens andre foretrekker å kokongere. Noen tiltrekkes av musikk, mens andre synes det er irriterende.

Barnets reaksjoner på forskjellige sensoriske stimuli, sammen med hans eller hennes spesielle behov og utfordringer, vil diktere valgene du tar.

Velge gjenstander for ditt sensoriske rom

Du velger elementer fra forskjellige kategorier for å inkludere i ditt sensoriske rom, velger de spesifikke elementene som passer til ditt rom og budsjett og som (viktigst) appellerer til barnet ditt. Hver forholder seg til et annet aspekt av barnets sanseopplevelser.

Vestibular (relatert til balanse)

Gynger er nesten alltid innlemmet i sensoriske rom og terapier fordi de er beroligende og repeterende, skaper en følelse av å være kokonert og hjelper til med å bygge kjernestyrke og gi vestibulær inngang.

Du kan bruke en formue på en offisiell terapeutisk sving som er hengt opp fra taket, men du kan gi en lignende opplevelse med en billigere hengekøye, glider-rocker eller gyngehest.

Proprioceptive (Orientering av kroppen i rommet)

Noen barn med autisme føler seg koblet fra kroppen sin og krever fysiske opplevelser for å sentrere seg.

Vekterte vester og tepper kan hjelpe til med dette, det samme kan mini-trampoliner, klemleker og treningskuler. Du kan også tilby popup-rør eller bare rulle barnet ditt i et teppe for å lage en "burrito".

For å spare penger, unngå gjenstander merket "terapeutisk;" en vanlig treningsball er helt greit.

Visuell

Mennesker med autisme er ofte visuelle elever, og visuelle innspill kan være ganske overveldende. Fluorescerende lys er notorisk problematiske, men også halogenlys, blinkende lys osv.

Hold lysene glødende og relativt svake i ditt sensoriske rom, og vurder å gi barnet ditt mild visuell stimulering i form av pastellfargede lys med lav effekt, lavalamper, boblesøyler, fontener eller lysprojektorer.

Igjen, for å spare penger, unngå noe som er merket "terapeutisk" eller "sensorisk." Mange av disse artiklene er til og med tilgjengelige på loppemarkeder og på salg av verksteder.

Aural

For noen mennesker på spekteret er beroligende lyder et fantastisk verktøy for å slappe av. Vurder å gi plassen din auditive ressurser. Alternativene inkluderer CD-er, maskiner med hvit støy, klokkespill eller naturlyder. Bruk et hodesett hvis støyen er irriterende for andre i husstanden.

Olfaktorisk

Mange mennesker på autismespekteret er uvanlig lydhøre overfor lukt. Sterke lukter kan være veldig avskyende; å bli tvunget til å samhandle, for eksempel med husdyr, kan være opprørende.

På samme måte kan imidlertid noen lukter være avslappende og beroligende. Det kan være lurt å eksperimentere med aromaterapi for å avgjøre om det er nyttig for barnet ditt.

Bruke ditt sanserom

Når du har satt opp ditt sensoriske rom, finner du mange måter å bruke det på. For eksempel:

• Bli med barnet ditt i rommet og lek sammen som en måte å bygge forholdet til hverandre mens du forbedrer barnets sosiale kommunikasjonsferdigheter.
• Lær barnet ditt å bruke plassen som et fristed der han kan roe seg hvis han føler seg urolig eller engstelig.
• Tilby tid i rommet som en belønning for å gjøre en god jobb på en mindre foretrukket aktivitet som å prøve ny mat.
• Rådfør deg med barnets terapeuter om ideer til sensoriske opplevelser eller ressurser som kan hjelpe barnet å lære å roe seg.

Et ord fra veldig bra

Sensoriske rom er risikofrie, morsomme og har potensial til å gjøre en positiv forskjell i barnets liv. Før du dykker inn, er det imidlertid viktig å vite hva som fungerer best for ditt individuelle barn.

Vær oppmerksom på produkter som er merket opp for å dra nytte av ivrige foreldre som er villige til å betale "hva som helst som skal til" for å hjelpe barnet sitt. Du kan tilby et sensorisk rom av god kvalitet til ethvert budsjett.