Ifølge Centers for Disease Control and Prevention (CDC) vil anslagsvis en av 25 personer innlagt på sykehus få en infeksjon under oppholdet. Det er en svimlende statistikk gitt økningen i antibiotikaresistente bakteriestammer og stadig økende sykehusoppkjøpt sepsis.
Christopher Furlong / Getty ImagesSå mye som smittevernpraksis - referert til som universelle forholdsregler - følges på alle amerikanske sykehus, kan overholdelse av protokollene variere.
Som pasient eller besøkende kan du bidra til å redusere risikoen for infeksjon ved å ta noen få, enkle forholdsregler.
Hvordan forhindre infeksjon
Helseassosierte infeksjoner (HAI) er en økende bekymring i amerikanske sykehus så vel som i hele verden. Fordi sykehus er fylt med syke mennesker, er de fortsatt smitteplasser for infeksjoner. Mens sykehuspersonalet vil ta alle skritt for å unngå smittespredning, kan overføring forekomme.
I et forsøk på å demme tidevannet av HAI er det blitt iverksatt større regulatorisk tilsyn for å forbedre universelle forholdsregler og andre smitteverntiltak på sykehus. Ifølge CDC har disse forbedrede tiltakene oversatt til en bratt reduksjon i HAI fra 2008 til 2014, hvor:
- Blodbårne infeksjoner i sentrallinjen har falt med 50%.
- Meticillin-resistentStaphylococcus aureus(MRSA) infeksjoner har falt med 36%.
- Kateterassosierte urinveisinfeksjoner har sunket med 24%.
- Infeksjoner på kirurgisk sted har falt med 17%.
Det er ting du kan gjøre for å sikre at du eller en innlagt elskede ikke blir en-til-25-personene som får HAI.
Vask hendene
Vask hender med såpe og vann (eller håndrensemiddel med minst 60% alkohol) reduserer risikoen for infeksjoner. Dette bør være før og etter å ha sett noen eller etter å ha berørt overflater utenfor ditt umiddelbare "rene rom". </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s>
Håndvask med såpe og vann fjerner mer enn 90% av overfladiske forurensninger. Antimikrobiell såpe vil ytterligere fjerne bakterier, virus og andre sykdomsfremkallende mikroorganismer, men bare hvis de brukes i flere minutter.
Se hva du berører
I tillegg til håndvask, bør du også unngå å berøre ansiktet ditt. Dette gjør det lettere å overføre bakterier til munnen og nesen fra overflater, fra andre mennesker eller via fekal-oral rute.
Hvis du er innlagt på sykehus, bør du også unngå å gå barbeint på rommet ditt eller i salene. Sopp- og bakterieinfeksjoner kan lett overføres fra gulvet til føttene, hvorav noen kan være potensielt alvorlige.
Dette inkluderer cellulitt, en alvorlig hudkomplikasjon der en lokal bakteriell infeksjon begynner å spre seg fra det første stedet for eksponering (for eksempel et brudd i huden) til omkringliggende vev.
Unngå luftbårne infeksjoner
I en alder av COVID-19 er alle klar over viktigheten av sosial distansering og ansiktsmasker. På sykehus, der luftveisinfeksjoner er vanlige, er behovet for å følge disse retningslinjene for ikke bare å beskytte deg selv, men andre rundt deg.
For å forhindre overføring av luftveisinfeksjoner på sykehus:
- Bruk ansiktsmaske, spesielt når du er i nærheten av andre eller i en avdeling eller i et delt rom.
- Stå minst tre meter (og ideelt sett seks) fra andre.
- Unngå å berøre overflater.
- Hvis du må hoste eller nys, kan du gjøre det i et vev eller albuen.
- Vask hendene kraftig etter å ha kommet inn i eller forlatt et rom, eller etter hoste eller nysing.
Bli vaksinert
Sykehusinnlagte har ofte svekket immunforsvar og er mindre i stand til å bekjempe vanlige infeksjoner. Av denne grunn har helsearbeidere mandat til å bli vaksinert mot vanlige sykehusbårne infeksjoner. Som noen enten går på sykehus eller planlegger å besøke noen på sykehus, bør du også.
Dette inkluderer ikke bare å få det årlige influensa-skuddet, men også COVID-19-vaksinen (i henhold til det lokale helsemyndigheten). Hvis du eller en kjær er planlagt å bli innlagt på sykehus, bør disse gjøres minst to uker i forveien for å oppnå maksimal beskyttelse.
Voksne som ikke har fått sin pneumokokk-vaksine, som beskytter mot pneumokokk-lungebetennelse, bør også vurdere å få Prevnar 13-vaksinen så vel som Pneumovax-vaksinen hvis de er 65 år eller eldre eller er immunkompromitterte.
Selv om du er fullvaksinert, må du aldri besøke noen på sykehuset hvis du er syk. Dette inkluderer ikke bare luftveissykdommer, men enhver sykdom som involverer feber, frysninger, kvalme, oppkast, diaré, muskelsmerter, leddsmerter eller uforklarlig utslett.
Hvordan unngå antibiotikaresistens
MRSA er en av de mange antibiotikaresistente bakteriene som en person kan få mens han er på sykehus, og en som har blitt vanskeligere og vanskeligere å kontrollere på grunn av upassende bruk av antibiotika over hele verden.
I tillegg til MRSA er det antibiotikaresistente bakterier som øker bekymring for folkehelsepersonell, inkludert:
- Vankomycin-resistentEnterokokker(VRE)
- MultiresistentMycobacterium tuberculosis(MDR-TB)
- KarbapenembestandigEnterobacteriaceae(CRE) tarmbakterier
Selv om det tas tiltak på sykehus for å unngå spredning av disse medikamentresistente infeksjonene, er det ting du kan gjøre for å unngå å legge til problemet.
Hvis du blir operert, vil du nesten alltid få et antibiotikum for å forhindre infeksjon. For å unngå motstand, må du ta stoffet som foreskrevet for hele behandlingsforløpet.
For at et antibiotikum skal virke, må det drepe så mange av de skadelige bakteriene som mulig. Hvis du stopper behandlingen tidlig fordi du føler deg bedre, kan det fortsatt være bakterier som kan replikere. Hvis noen av disse bakteriene er medikamentresistente, kan de vokse i antall og bli mindre utsatt for antibiotika i fremtiden.
Videre kan resistente bakterier overføres til andre mennesker, noe som betyr at de vil ha "arvet" en medisinresistent stamme. Jo mer og mer dette skjer, jo dypere og mer alvorlig antibiotikaresistens kan bli.
Hvis du får forskrevet antibiotika, må du ta dem instruert og aldri stoppe tidlig. Hvis du får utslett eller andre allergisymptomer, må du umiddelbart kontakte legen din for å vurdere om behandlingen skal stoppes eller endres.
Hvordan redusere risikoen for helsearbeidere
Sykehusoppkjøpte infeksjoner er ikke bare en bekymring for pasienter, men også for sykehuspersonalet. Blant bekymringene er rundt 385 000 helsepersonell en risiko for blodbårne infeksjoner på grunn av nåleskader eller andre skarpe skader.
Selv om risikoen for HIV, hepatitt B, hepatitt C og andre blodbårne infeksjoner er relativt lav, kan overføring forekomme. Med en sykdom som HIV, vil helsearbeidere som potensielt er utsatt for viruset, måtte gjennomgå en 28-dagers medisinskurs for å avverge infeksjon.
Leger og sykepleierpersonell følger standardprotokoller for å unngå skarpe skader, inkludert omplukking av nåler og avhending av brukte nåler i en skarpe container.
Du kan redusere risikoen ytterligere ved å følge fire enkle regler.
- Aldri i veien for en sykepleier mens du utfører en injeksjon. Dette inkluderer å holde en kjæres hånd.
- Unngå å stille spørsmål når en injeksjon blir gitt.
- Motstå rykninger eller tøys når du får en injeksjon eller når nålen blir fjernet.
- Berør aldri en skarpe beholder. Hold også barnet ditt langt borte fra esken.
Et ord fra veldig bra
Forberedelse er nøkkelen til å beskytte deg selv eller din kjære mot sykehusrelaterte infeksjoner. Hvis du er planlagt for en sykehusprosedyre, må du opprette regler for besøkende slik at de forstår hva de kan og ikke kan gjøre før de ankommer. Dette inkluderer gaver de ikke skal ta med.
Selv om sykehuset sannsynligvis vil ha ansiktsmasker, tøfler og håndrensere for deg, kan du ringe på forhånd for å se om det er noe du bør ta med i tilfelle du trenger det.
Hvis du føler deg syk dagen du blir innlagt, ring sykehuset på forhånd for å gi dem beskjed. De kan instruere deg hva du skal gjøre basert på symptomene dine.
