Mario Tama / Staff / Getty Images
Viktige takeaways
- Eksponering for brannrøyk noen ganger i året fører vanligvis ikke til kronisk eller alvorlig sykdom hos de fleste.
- Personer med underliggende luftveissykdommer er mest sannsynlig rammet av brannrøyk.
- En N95 åndedrettsmaske gir den beste beskyttelsen mot brannrøyk hvis du må ut.
Skogbrannene på vestkysten fortsetter å spre seg når California går inn i sin sjette uke med å kjempe mot den ødeleggende ødeleggelsen. Med mer enn to dusin skogbranner som brenner gjennom staten, fortsetter over 18.000 brannmenn å bekjempe flammene daglig. Røyken fra vestkysten har kommet seg over hele landet og blåser over Michigan og Great Lakes-regionen, gjennom sørvest i Missouri, Illinois og Kentucky, og slutter midt i Atlanterhavet.
Med minst 35 mennesker døde og titusenvis av mennesker evakuerer på grunn av brannskaden, er det viktig å kjenne konsekvensene av brannrøyk på menneskers helse, både på kort og lang sikt.
Beskytte deg mot brannrøyk
I følge Centers for Disease Control and Prevention (CDC) er den beste måten å beskytte deg på å "redusere eksponeringen for brannrøyk, for eksempel ved å søke renere luftskyter og renere luftrom." CDC foreslår også å begrense. utendørs trening når det er smokey ute, eller velger aktiviteter med lavere intensitet for å redusere røykeksponering.
Et annet alternativ er å bruke en maske utendørs. "Det beste er å holde seg innendørs og unngå å gå utenfor og bli utsatt for brannene - men hvis man må ut, er det veldig viktig å ha på seg en maske," Reza Ronaghi, MD, en lungelege i divisjonen lungesykdom. , kritisk pleie og søvnmedisin ved David Geffen School of Medicine ved UCLA, forteller Verywell. "Imidlertid er ikke alle masker nyttige, og det er nødvendig med en N95-maske for å gi størst mulig beskyttelse."
Vanlige kirurgiske masker og ansiktsbelegg som vi alle har hatt på oss for å bekjempe COVID-19, hjelper ikke til å beskytte mot dårlig luftkvalitet på grunn av brannrøyk. "Bare en N95-maske som er montert på den enkelte, kan gi en god tetning som er nødvendig for å forhindre at røyk kommer inn," sier Ronaghi.
Er det langsiktige effekter av brannrøyk på menneskekroppen?
Mens skogbrannene har forårsaket øyeblikkelig skade ved å rydde hjem og byer, sier eksperter at noen få ukers eksponering for røyk ikke burde ha langsiktige bivirkninger for de fleste friske mennesker.
"Å være utsatt for kroniske branner og dårlig luftkvalitet gjennom mange år kan føre til lungesykdom og emfysem," sier Ronaghi. "[Imidlertid] disse må være høye doser av eksponering og over mange års eksponering - å bli eksponert en eller to ganger i året vil ikke føre til langvarige store sykdommer."
Reza Ronaghi, MD
Å bli utsatt en eller to ganger i året vil ikke føre til langvarige store sykdommer.
- Reza Ronaghi, MDDe med underliggende pusteforhold, for eksempel astma, blir vanligvis rammet mest. "Det største problemet vi ser er vanligvis forverring av underliggende astma, noe som kan være veldig alvorlig, men også forverring av kronisk obstruktiv lungesykdom (KOLS), samt infeksjoner i luftveiene og lungene," Christopher Worsham, MD, en lungelege og kritisk lege ved Harvard Medical School, forteller Verywell. ”Det er også viktig å vurdere hvem som har høyere risiko: ikke overraskende, mennesker med astma eller andre pusteproblemer, barn, gravide og eldre har en tendens til å svare dårligere på røykeskader av dette. snill."
I følge Worsham vil de fleste som er utsatt for betydelig eller hyppig brannrøyk ikke utvikle en alvorlig komplikasjon som KOLS, men det er en mulighet for noen mennesker. Han sammenligner å puste inn mye røyk over tid med å røyke sigaretter i volum.
“Et av de største problemene som folk som røyker støter på er KOLS," sier han. ”I Amerika er det ofte relatert til røyking, men over hele verden er innånding av partikler i luften den viktigste årsaken til KOLS. Det betyr irreversibel skade på lungene som kan forverres over tid. "
Dessverre er kanskje ikke lungene de eneste kroppsdelene som kan påvirkes av brannrøyk. “Det er sannsynlig en innvirkning på andre deler av kroppen; noen studier har vist økt hjerteinfarkt og hjerneslag, ”forteller Lakshman Swamy, MD, MBA, lungelege og kritisk omsorg ved Boston Medical Center, til Verywell. "Partikler fra røyken kan bli funnet i blodet og kan forårsake problemer med foringen av blodkar, så jeg vil absolutt være klar over den potensielle innvirkningen også på resten av kroppen."
Hva kan du gjøre for å sikre at lungene ikke har blitt påvirket?
Det er viktig å holde seg innendørs under aktive brannsesonger, holde deg oppdatert med lokale helsemyndigheter og deres anbefalinger, og å holde deg oppdatert med luftkvaliteten i ditt område. "Hvis du skal utendørs, er det viktig å beskytte deg med passende masker som N95, og å vaske klær når du kommer hjem, siden røyk kan klebe seg på klær," sier Ronaghi. "Det er også lurt å gå rundt i huset og sørge for at alle åpninger og sprekker er tildekket for å forhindre at partiklene kommer inn i huset."
Hvis du opplever symptomer som svimmelhet, oppkast eller hoste, bør du oppsøke lege. "Kortpustethet er veldig bekymringsfullt, men blir kanskje ikke lagt merke til umiddelbart," sier Worsham. "Problemet her er at skaden forårsaket av varme og røyk har en forsinket reaksjon, noe som resulterer i hevelse og andre endringer i luftveiene og lungene, noe som gjør det vanskelig å puste litt tid etter eksponering for røyk."
Wildfire Smoke vs. COVID-19
Hvis du opplever luftveisproblemer av noe slag under pandemien, kan det være vanskelig å se om du har fått COVID-19 eller om du lider av inhalasjon av brannrøyk.
Mens begge kan forstyrre pusten din, sier Ronaghi at det er store forskjeller mellom symptomer på røykeksponering og COVID-19 symptomer. "Ved innånding av røyk vil du sannsynligvis utvikle svie i baksiden av halsen, rennende nese, rennende øyne og noe kortpustethet som vanligvis vil forsvinne når eksponeringen for røyken har avtatt - det vil heller ikke være feber," sier Ronaghi. "Med COVID-19 vil du vanligvis føle deg svak og ha generalisert sykdommer, ondt i halsen, hoste og feber."
Det er likevel best å feile på forsiden hvis du er usikker på hva symptomene dine kan bety.
"Hvis du kan ha blitt utsatt for COVID-19, uavhengig av røykeksponering, bør du ringe legen din eller en COVID-19 hjelpelinje for å finne ut de neste trinnene med hensyn til karantene og testing," sier Swamy. "Hvis du av en eller annen grunn er kortpustet, bør du søke akuttmottak."
Hva dette betyr for deg
Poenget: Hvis du har blitt utsatt for brannrøyk, bør du begynne å føle deg bedre når du er ute av røyken. Hvis du har hatt av / på-røykeksponering og begynner å utvikle feber, bør du ringe legen din for å diskutere COVID-19-testing.
.jpg)
