Det kan være stressende når en av foreldrene dine får hjerneslag. Hvis din mor eller far nylig har hatt hjerneslag, er du sannsynligvis veldig bekymret for foreldrene dine og hvordan han eller hun kommer til å komme overens med en ny funksjonshemming. Hvis du bor langt borte fra foreldrene dine, kan du være enda mer bekymret for hvordan du kan hjelpe når du ikke er i nærheten.
Problemene du må vurdere når foreldrene dine tilpasser seg livet etter hjerneslag, involverer helse, sikkerhet, transport og økonomi. Du kan lære å håndtere hovedfaktorene i håndteringen av livet etter hjerneslag, slik at du er bedre forberedt på å hjelpe foreldrene dine gjennom hjerneslagjusteringsperioden og til bedring, selv om du bor utenfor byen.
Inti St. Clair / Getty ImagesPost-Stroke Driving
Kjøring er en av de største livsstilstilpasningene og sikkerhetsproblemene etter hjerneslag. De fleste må kjøre for å komme til destinasjoner utenfor hjemmet.
Hvis foreldrene dine ikke blir i stand til å kjøre bil, kan det hende han eller hun må være avhengig av andre for å komme seg rundt, og må kanskje planlegge utflukter i god tid. Foreldrene dine kan begynne å føle seg isolerte og deprimerte hvis han eller hun må bruke mer tid hjemme enn han eller hun vil.
Det er flere grunner til at mange hjerneslag ikke kan kjøre. Visjonsendringer etter hjerneslag kan medføre tap av perifert syn eller tap av syn på det ene øyet. Slag kan føre til svakhet på den ene siden av kroppen, noe som gjør det mekaniske aspektet ved å kjøre en utfordring. Noen slag svekker dømmekraft, og et hjerneslag kan forstyrre bevisstheten om venstre eller høyre side av omgivelsene, en tilstand som kalles hemispatial forsømmelse.
Og noen ganger, selv når hjerneslag ikke gir et fysisk handikap som forringer kjøringen, kan et hjerneslag utløse anfall etter hjerneslag, noe som kan føre til at en overlevende hjerneslag får kramper mens du kjører, og potensielt mister kontrollen over bilen.
Konsekvensene av hjerneslag hindrer at noen hjerneslag kan kjøre trygt. Disse handikappene etter hjerneslag kan true sjåføren, hans eller hennes passasjerer, andre sjåfører og passasjerer og fotgjengere.
Likevel, kanskje ikke moren eller faren din ønsker å gi opp kjøringen på grunn av den manglende uavhengigheten som følge av det. Så hva bør du gjøre hvis du er bekymret for foreldrenes evne til å kjøre bil, men du er ikke sikker på om han eller hun kan takle det? Hvis du er bekymret, vil det være lurt å be foreldrenes fysioterapeut eller ergoterapeut spesifikt vurdere foreldrene dine for kjøreevne.
Hvis foreldrene dine blir ansett som uegnet til å kjøre bil, vil foreldrene dine mest sannsynlig følge den medisinske instruksjonen. Men hvis foreldrene dine insisterer på å kjøre til tross for medisinske ordre, kan det ubehagelige ansvaret for å håndheve denne begrensningen komme på skuldrene dine.
Det kan hjelpe hvis du minner foreldrene dine om at bil-, vedlikeholds-, bensinkostnadene og forsikringskostnadene er dyre. Kanskje du kan vise foreldrene dine at kostnaden for en bil i forhold til busser, tog, drosjer og andre transportalternativer er omtrent like ved å skrive ut de faktiske tallene slik at foreldrene dine kan se at det å være passasjer kanskje ikke er så dyrt.
Og du kan hjelpe mens du er langt borte ved å ansette noen til et visst antall turer eller et bestemt antall kjøretimer og betale for det selv. Mange ganger, når foreldre vet at deres voksne barn allerede har 'forhåndsbetalt' for noe, liker de ikke å se at betalingen går til spille.
Hjemmesikkerhet
Etter et hjerneslag kan noen strukturer i hjemmet bli utfordrende å navigere, og til og med bli usikre. For eksempel kan trapper utgjøre en fallende fare hvis foreldrene dine har problemer med balanse eller har svakhet i beina. En sta komfyrknott eller en synlig ledning som bare var irriterende før et slag, kan bli en ny fare etter et slag.
Mange overlevende hjerneslag bor tryggere i et hjem eller en etasjes etasje. Men når dette ikke er mulig, kan foreldrene dine sikkert gå opp og ned, men kanskje ikke trygt gå opp og ned mens du bærer en tung last, for eksempel en tøykurv.
Noen vedlikeholdsoppgaver for hjemmet, for eksempel å skifte et røykvarslerbatteri eller en takpære, krever at du står på en stige, noe som foreldrene dine kan håndtere.
Det er en rekke faktorer å ta i betraktning når det gjelder leveordning etter hjerneslag. Det er også en rekke alternativer å vurdere når det gjelder rehabiliteringsanlegg.
Det er vanlig at en forelder blir opprørt og defensiv når hans eller hennes barn foreslår å flytte til et mindre uavhengig miljø. Hvis dommen din forteller deg at foreldrene dine trenger å flytte, må du ikke bli overrasket om foreldrene dine har en negativ reaksjon. Denne avgjørelsen og den tilhørende prosessen er en av de viktigste utfordringene i din rolle som sønn eller datter av en hjerneslagoverlevende.
Medisinske avtaler
Hvis du bor langt fra foreldrene dine, kan du sannsynligvis ikke gå til foreldrenes medisinske avtaler. Det kan virke som om ting ville være så mye enklere hvis du bare kunne fortelle legen hva du har observert og høre legens meninger og råd fra første hånd.
På grunn av HIPPA-regelverket er foreldrenes personvern som medisinsk pasient imidlertid beskyttet, og du har ikke rettighetene til å få tilgang til foreldrenes medisinske journaler eller å motta informasjon fra foreldrenes medisinske team med mindre du får skriftlig autorisasjon fra foreldrene dine.
Hver slagoverlevende har en annen holdning og beslutning om hvor mye medisinsk informasjon han eller hun vil dele, og om voksne sønner og døtre skal få tilgang til sykejournaler. Noen slagoverlevende vil at voksne barn skal høre informasjonen rett fra legen og 'oversette den' til en jordnær samtale, mens andre nøye beskytter helseinformasjonen mot sine voksne barn.
Foreldrene dine faller sannsynligvis et sted mellom de to ytterpunktene og vil sannsynligvis gi deg tilgang til litt informasjon, men ikke alt. Det er en god ide for deg å kontakte legen til foreldrene dine direkte hvis du virkelig har en oppriktig bekymring for din mors eller fars beslutningskompetanse, sikkerhet og evne til å forstå og følge medisinske instruksjoner.
Resepter
Foreldrenes resepter er viktige. Når du er langt borte, kan du kanskje ikke sørge for at moren eller faren din fyller reseptene som planlagt. Hvis du ikke tror at moren eller faren din kommer til apoteket for å få medisiner i tide, kan det hjelpe hvis du registrerer foreldrene dine for et leveringsprogram eller i det minste en slags påminnelsesprogram.
Når det gjelder å ta den planlagte medisinen hjemme, er det lett for foreldrene dine å glemme å ta piller som beskrevet. Medisiner er mer sannsynlig å forårsake alvorlige reaksjoner når de tas feil. Det finnes en rekke pilleteller og pilleenheter som hjelper moren din eller faren å holde orden på piller. Og noen tjenester kan til og med bidra til å plassere pillene i pilletellene for foreldrene dine.
En annen viktig ting du kan gjøre med foreldrene dine er å ha en plan på plass slik at foreldrene dine vet hva de skal gjøre i tilfelle han eller hun glemmer en pille. For eksempel, hvis foreldrene dine glemmer å ta visse piller for dagen, bør han eller hun ikke ta en ekstra. På den annen side er det viktig for noen medisiner å 'ta igjen' glemte doser. Foreldrenes lege eller apotek kan stave ut dette på forhånd for deg og foreldrene dine, noe som kan bidra til å unngå stress og kryptering etter svar etter det faktum.
Ernæring
Etter mange år hvor foreldrene dine har fortalt deg å spise sunt, etter at foreldrene har fått hjerneslag, kan det være du som er bekymret for om foreldrene dine spiser sunt. Mesteparten av tiden, etter hjerneslag, innebærer den største ernæringsmessige bekymringen tap av appetitt og mangel på initiativ til å skaffe mat.
Hvis du bor langt borte, kan du ordne at en venn besøker foreldrene dine for å levere sunne dagligvarer. Du kan også ordne leveringstjeneste for å levere dagligvarer eller utvalgte tilberedte retter til foreldrene dine hvis du er bekymret for foreldrenes kaloriinntak.
Økonomi
Hvis foreldrene dine har blitt mindre oppmerksomme på detaljer eller ellers ikke klarer å holde seg oppdatert på økonomiske forhold og regninger, kan det hende du må gå inn. Kanskje å automatisere noen regninger og sette deg opp for e-postvarsler kan bidra til å bygge bro over foreldrenes oppmerksomhet til økonomiske forhold.
Noen foreldre blir paranoide om pengesaker, bekymret for at voksne barn er ute etter å 'arve' penger for tidlig. Som en måte å berolige foreldrene dine på, kan du sette opp et system som lar deg motta varsler og betale regninger hvis de er for sent, men ikke å "ta" noe fra foreldrenes konto.
Omsorgspersoner
Moren din eller fars omsorgsperson, kanskje foreldrenes ektefelle, en søsken eller en annen slektning. Selv om det kan gi deg en viss lettelse hvis en pålitelig person bryr seg om foreldrene dine, er det også viktig å ta hensyn til omsorgspersonens byrde.
Det er flere måter du kan nå ut til din far eller mors omsorgsperson. Du kan vurdere videochatting, e-post eller sosiale medier som en måte å lette pleierens ensomhet og tilby støtte og live samtaler.
Å bli utnyttet
Hvis foreldrene dine ikke blir tatt vare på regelmessig av en pålitelig slektning, kan du selvfølgelig bekymre deg for oppriktigheten til menneskene som tar seg av foreldrene dine. Den mest effektive måten å håndtere dette på er å utvikle en konsistent rapport med så mange mennesker som er i foreldrenes liv som mulig, slik at de alle vil være klare til å kontakte deg av eventuelle bekymringer. Og hvis du merker noe mistenkelig, er det så nyttig for deg å ha kontakter du har vokst til å stole på at du kan nå ut til.
Emosjonell helse
Depresjon og isolasjon er reelle problemer som utvikler seg etter hjerneslag. Forebyggende å diskutere disse vanlige effektene kan bidra til å lette stigmatiseringen for foreldrene dine. En samtale om forebyggende tiltak og en plan for hvordan man kan nå medisinsk fagpersonell for å håndtere depresjon hvis den oppstår, er en effektiv måte å redusere alvorlighetsgraden og effekten av depresjon.
Atferdsmessige endringer
Hvis du bor langt borte, kan du fortsatt være en del av foreldrenes liv og nøye følge med på atferdsendringer før de blir farlige.
Videochatting er en bedre måte å få tak i atferd enn telefonsamtaler eller tekst eller e-post. Regelmessig kontakt med menneskene i moren din eller fars liv kan få disse menneskene til å stole på deg og føle seg mer komfortable når du når ut om ting. En rekke atferdsendringer knyttet til hjerneslag inkluderer mangel på empati, irrasjonell sjalusi og redusert sans for humor. Disse endringene kan alle påvirke det daglige forholdet på en betydelig måte hvis venner og familie tar personlighetsendringene personlig i stedet for å forstå at disse endringene er forårsaket av hjerneslaget.
Et ord fra veldig bra
Hvis du er langt borte fra en forelder som har hatt hjerneslag, kan du gjennomgå mye stress og føle deg skyldig og hjelpeløs om hvordan du kan hjelpe foreldrene dine. Du kan imidlertid være en del av foreldrenes hjerneslag, selv om du bor langt borte.