Verywell / Anastasia Tretiak
Dong quai (Angelica sinensis), også kjent som Dang Gui, er en urt innfødt i Kina, Japan og Korea. Et medlem av sellerifamilien, det har lenge vært brukt i tradisjonell kinesisk medisin. Siden dong quai (spesielt roten) er rik på forbindelser med betennelsesdempende og immunstimulerende effekter, sies det å hjelpe til med å behandle en rekke problemer, fra allergi og forstoppelse til høyt blodtrykk og mer.
National Institutes of Health bemerker imidlertid at det ikke er tilstrekkelig vitenskapelig bevis for å støtte disse og flere andre påstander.
Også kjent som
Siden det antas å ha en balanserende effekt på det kvinnelige hormonelle systemet, blir dong quai noen ganger referert til som "kvinnelig ginseng."
Helsefordeler
I tillegg til problemene som er nevnt ovenfor, blir dong quai ofte spioneringen som en behandling for hodepine, premenstruelt syndrom, menstruasjonssmerter, fibroids, nese og / eller sinusbelastning og revmatoid artritt. Dessverre er det bare ikke nok solid vitenskap til å sikkerhetskopiere bruken av dong quai til disse formålene. Mer forskning er nødvendig.
Leddgikt
Selv om forskning på dong quais helseeffekter er begrenset, antyder noen foreløpige studier at urten kan være nyttig for leddgikt og slitasjegikt.
I en studie fra 2014 på celler tatt fra både menneskelig brusk og rotter, observerte forskere at forbindelser ekstrahert fra dong quai kan hemme slitasjegiktrelatert nedbrytning av brusk.
En studie publisert i 2018 viste at et polysakkarid fra dong quai-roten så ut til å reversere oksidativt stress assosiert med slitasjegikt i humane celler.
Selv om disse resultatene er lovende, er det ikke utført placebokontrollerte studier på mennesker.
Mulige bivirkninger
Bivirkninger av Dong quai kan omfatte:
- Oppblåsthet
- Tap av Appetit
- Diaré
- Økt følsomhet for sollys og UV-lys
- Økt bryststørrelse hos menn
- Feber
- Høyt blodtrykk
- Overdreven blødning
Slutt å bruke dong quai og ring legen din med en gang hvis du har alvorlig svie, rødhet, smerte eller hevelse etter bruk på huden.
Interaksjoner og forholdsregler
Siden dong quai kan ha antikoagulerende og østrogenlignende effekter, bør det ikke brukes av:
- Personer med blødningsforstyrrelser
- Kvinner som har en tendens til å oppleve overdreven menstruasjonsblødning
- Gravide eller ammende kvinner
- Personer med østrogenrelaterte tilstander
- De som skal opereres
Dong quai kan også være skadelig for personer som tar blodfortynnende medisiner og bør ikke tas sammen med:
- Coumadin (warfarin)
- Aspirin
- Plavix (klopidogrel)
- Voltaren eller Cataflam (diklofenak)
- Advil eller Motrin (ibuprofen)
- Aleve (naproxen)
- Fragmin (dalteparin)
- Lovenox (enoxaparin)
- Heparin
- Eliquis (apixaban)
- Xarelto (Rivaroxaban)
På grunn av dets østrogenlignende effekter, bør det også unngås av personer med hormonsensitive forhold som:
- Endometriose
- Uterine fibroids
- Kreft i bryst, livmor eller eggstokkene
Noen undersøkelser indikerer at dong quai kan være skadelig for kvinner med brystkreft eller med høy risiko for sykdommen. Tidlig forskning antydet at det kan fremme veksten av brystkreftceller. Mens en 2019-studie som testet urten på brystkreftceller fra mennesker og mus, antydet at dong quai ikke stimulerer vekst av brystkreft, oppfordrer forskere fortsatt forsiktighet for personer med østrogenreseptor-positiv brystkreft.
Verywell / Anastasia Tretiak
Dosering og klargjøring
Dong quai er tilgjengelig som et oralt tilskudd i tabletter, kapsler, tinkturer og te. Det brukes også i noen aktuelle kremer eller pulver.
Forskning har ennå ikke bestemt en sikker eller anbefalt dose. Snakk med legen din om dosen du bør bruke, eller følg instruksjonene på produktetiketten.
Hva du skal se etter
Når du kjøper dong quai, må du se etter et produkt av høy kvalitet fra et kjent, anerkjent selskap. Dong quai kosttilskudd selges i mange naturlige matbutikker og butikker som spesialiserer seg på urteprodukter, så vel som online.
-side-effects.jpg)
.jpg)
.jpg)
