Før du tar Osteo Bi-Flex for slitasjegikt

Osteo Bi-Flex er et kosttilskudd som hjelper til med å opprettholde felles helse. Det anbefales ofte som en reseptfri behandling for personer med artrose i kneet og er et av de mest kjente kosttilskuddene i denne kategorien.

Som med ethvert supplement, bør du snakke med legen din før du tar Osteo Bi-Flex. Din medisinske historie kan indikere at det ikke passer for deg, og det kan samhandle med andre medisiner.

Det er også godt å vite hva som er inne i dette tillegget, og hva vitenskapelig forskning sier om effektiviteten av ingrediensene. Fordi Osteo Bi-Flex er et supplement, er det ikke godkjent av Food and Drug Administration. Imidlertid har komponentene i stoffet blitt studert.

Ingredienser

Osteo Bi-Flex tilbyr en rekke formuleringer som inneholder flere ingredienser; hver er litt annerledes. Imidlertid er det noen få forbindelser som merkevaren markedsfører som nøkkelingrediensene. Blant disse er "Joint Shield", UC-II kollagen, glukosamin, kondroitinsulfat og metylsulfonylmetan (MSM).

Felles skjold

Osteo Bi-Flex fremmer "Joint Shield" som hovedingrediens, en proprietær blanding av forbindelser som inkluderer 5-Loxin Advanced — Boswellia serrata ekstrakt beriket med en forbindelse kjent som 3-O-acetyl-11-keto-beta-boswellinsyre ( AKBA).

5-loksin er rapportert å være gunstig for behandling av artrose i kneet. I en studie reduserte det smerte og forbedret fysisk funksjon hos pasienter med artrose ved å kontrollere betennelse. Selv om forskere sier at det er trygt, tar de feil på siden av forsiktighet og sier at detkanforbedre felles helse.

"Joint Shield" finnes i de fleste Osteo Bi-Flex-produkter, selv om de skiller seg litt ut i de sekundære ingrediensene. Hver av disse har også blitt rapportert å ha noen positive effekter på symptomer på slitasjegikt i varierende grad.

Glukosamin

Sammen med kondroitin har glukosamin lenge blitt anbefalt som behandling for slitasjegikt. Den faktiske effektiviteten er under debatt og kan variere fra produsent til supplement.

Glukosamin er en naturlig forbindelse som finnes i menneskelig brusk, og som er ansvarlig for væske som omgir leddene. For folk som har skalldyrallergi, kan glukosamin være problematisk. Det er viktig å lese etikettene nøye hvis dette er en bekymring for deg.

Kondroitin

En annen naturlig forbindelse som finnes i brusk, kondroitin, hjelper med å holde vann i leddene. I kosttilskudd er den vanligste kilden til kondroitin dyrebrusk.

Forskning på effektiviteten av glukosamin og kondroitin varierer sterkt. Studier og studier fra produsenter av kosttilskudd viser positive resultater når det gjelder effektiviteten i lindring av artrose. Imidlertid har forsøk av uavhengige organisasjoner funnet liten eller ingen fordel.

UC-II kollagen

Dette er ikke denaturert kollagen type II som har vært kjent for å støtte felles helse. Det er inkludert i flere Osteo Bi-Flex produkter. I kosttilskudd er det oftest avledet av brusk i kyllingbenet. UC-II kollagen har vist positive resultater i uavhengige studier av slitasjegiktbehandling.

En studie testet effekten av UC-II kollagen hos pasienter med moderat til alvorlig artrose i kneet og fant at pasienter som tok UC-II kollagen rapporterte en signifikant forbedring i fysisk funksjon, stivhet og smerte sammenlignet med pasienter som fikk placebo eller en kombinasjon av glukosaminhydroklorid og kondroitinsulfat.

MSM

Metylsulfonylmetan (MSM) selges ofte alene som kosttilskudd for forskjellige helsemessige forhold, inkludert slitasjegikt. Noen Osteo Bi-Flex-produkter inneholder den og sier vanligvis "med MSM" på pakken.

MSM er en forbindelse som inneholder svovel, som kreves av kroppens bindevev. Det antas å bekjempe betennelse, selv om en studie fant fordelene som minimale. Den bemerker også at den kliniske betydningen av MSM og slitasjegikt er ukjent.

Kosttilskudd som bare består av MSM har vært kjent for å ha bivirkninger, inkludert urolig mage og diaré. Dessuten bør det ikke tas med blodfortynnere. Diskuter dette med legen din, da mengden MSM som finnes i et bestemt Osteo Bi-Flex-produkt, kanskje ikke passer for deg.

Advarsler og forsiktighetsregler

Bare fordi et kosttilskudd er gammelt uten resept, betyr ikke det at det er trygt for deg. Snakk med legen din før du tar Osteo Bi-Flex. Det kan være en ingrediens i en av de forskjellige produktformlene som de kan advare deg mot, avhengig av medisinsk historie. Vurder disse forholdsreglene:

• Allergier: Skalldyrallergi er et problem med noen Osteo Bi-Flex-produkter. Noen mennesker har også allergiske reaksjoner på glukosamin (som kan stamme fra skalldyr) eller kondroitin.
• Gravid eller ammende: Det anbefales at personer som er gravide eller ammer bør konsultere legen sin før de tar noen Osteo Bi-Flex-produkter.
• Legemiddelinteraksjoner: Det ser ut til at det er få medikamentinteraksjoner å være opptatt av når du tar Osteo Bi-Flex. Antikoagulantia Coumadin (warfarin) og Miradon (anisindione) er to som er blitt notert. Hvis du tar medisiner, sjekk med legen din før du tar Osteo Bi-Flex.

Et ord fra veldig bra

Mange mennesker som arbeider med slitasjegikt har funnet noe lettelse gjennom regelmessig bruk av Osteo Bi-Flex. Den er tilgjengelig i en rekke formler, og de fleste krever at det tas bare en eller to kapsler daglig.

American College of Rheumatology bemerker at disse produktene kanskje ikke fungerer for alle, og understreker at siden disse produktene ikke blir kontrollert av FDA, kan de ha alvorlige bivirkninger.

Selv om det er studier som støtter fordelene med noen ingredienser som finnes i Osteo Bi-Flex, er kosttilskuddene ikke testet. Nå som du vet hva som er inne i dette tillegget, kan du ha en informert samtale med legen din om de passer for deg.