Hvordan velge den beste CBD-oljen for deg

Flere og flere tar cannabidiol (CBD) olje for generell helse og for å behandle en rekke plager, spesielt siden Farm Bill 2018 gjorde CBD og andre hampeprodukter lovlige på føderalt nivå.

Veksten i CBD-markedet har vært svimlende: I 2018 ble det globale markedet verdsatt til $ 4,6 milliarder dollar med en forventet årlig vekstrate på litt over 125% mellom 2019 og 2026. Bare i USA forventes det at salget topper $ 20 milliarder innen 2024.

Kommersiell CBD kommer vanligvis fra hampeanlegget, som er en type cannabis. Marihuana kommer fra en nært beslektet cannabisplante som inneholder CBD i lavere nivåer.

Imidlertid får CBD deg ikke "høy". Cannabinoiden (cannabisavledet kjemikalie) som er ansvarlig for den høye marihuanaen, er delta-9-tetrahydrocannabinol (Δ-9-THC), som finnes i ekstremt lave nivåer i hamp. CBD-produkter kan ikke lovlig inneholde mer enn 0,3% THC.

Hvis du ikke er kjent med CBD, kan det være komplisert og overveldende å prøve å velge et produkt. U.S. Food and Drug Administration (FDA) regulerer ikke det, noe som betyr at det ikke er noen standardisering eller retningslinjer for daglig bruk. Forskning er i en tidlig fase, noe som betyr at det er flere spørsmål enn svar.

I tillegg tilbyr CBD-selgere produkter i mange former og formuleringer. Når du prøver å finne ut hvilke produkter du skal prøve, må du vurdere flere faktorer:

• Hvorfor du bruker den
• Den beste typen for deg
• Formulering
• Styrke
• Ingredienser
• Hvor den vokser
• Enten det er testet, av hvem og hvordan du kan fortelle det
• Pris

Mer enn 25% av amerikanerne sier at de har brukt CBD. En av sju bruker den regelmessig. Folk som har brukt CBD er mer sannsynlig enn ikke-brukere:

• Hvit
• Hunn
• Rundt 40 år gammel
• Middelklasse
• Høgskoleutdannede
• Fulltidsansatt

Hensikt

Den eneste FDA-godkjente reseptformen av CBD er Epidolex, som er indikert for anfall i vanskelige behandlingsformer av epilepsi. Alle andre former og bruksområder for CBD er reseptfrie og ikke FDA-godkjente. Folk tar CBD for mange forskjellige formål, inkludert:

• Kronisk smerte og betennelse fra fibromyalgi, leddgikt og autoimmune sykdommer som lupus og Crohns sykdom
• Hodepine og migrene
• Epilepsi, spesielt hos barn
• Psykiske sykdommer, inkludert depresjon, angstlidelser, bipolar lidelse og posttraumatisk stresslidelse (PTSD)
• Stress lettelse
• Muskelsmerte
• Muskelkontroll og spastisitet, for eksempel ved Parkinsons sykdom
• Søvnproblemer
• Økende appetitt for å forhindre ekstremt vekttap av HIV / AIDS
• Hjelpe til å slutte å røyke
• Bivirkninger av kreftbehandlinger, inkludert kvalme

Ofte bruker folk CBD med legens velsignelse og veiledning. Hver gang du vurderer å legge til noe nytt i diettene dine, til og med noe naturlig, bør du diskutere det med legen din.

Hvis du ønsker å prøve CBD, må du snakke med legen din først - spesielt hvis du har en kronisk tilstand og bruker medisiner. Mange legemidler, inkludert Coumadin (warfarin) og Onfi / Sympazan (clobazam), kan samhandle negativt med cannabinoider.

Type

Noen få forskjellige typer CBD er tilgjengelig. Hvilken du velger, avhenger delvis av hva du tar den til. Typene er:

• Isolere (ren CBD)
• Bredspektrum (mange cannabinoider, men ingen THC)
• Fullspektrum (alle cannabinoider, inkludert lave mengder THC)

Isolere

Et isolat er CBD som har værtisolertfra anlegget. Det er en ren, smakløs, luktfri, krystallinsk form som kan være fint pulverisert eller litt klumpete.

Isolate er spesielt kraftig, og hvis det kommer fra en anerkjent selger, bør det absolutt ikke inneholde THC. Hvis du vil lage CBD i matvarer, er isolat et godt valg fordi det ikke vil endre smak av maten.

Den viktigste ulempen med et isolat er at cannabis har mer enn 100 forskjellige cannabinoider som kan ha helsemessige fordeler som CBD alene ikke har, så et produkt som inneholder flere cannabinoider kan lindre flere symptomer. På den annen side blir denne funksjonen en fordel hvis du er følsom overfor noen av de andre cannabinoidene.

Bredt spektrum

Bredspektret CBD-produkter inneholder vanligvis alle cannabinoider bortsett fra THC. Disse forskjellige cannabinoidene, med alle deres forskjellige effekter på kroppen, kan forårsake det som kalles "entourage-effekten", som i utgangspunktet betyr at de alle fungerer bedre sammen enn hverandre.

Noen av dem får hverandre bedre når de tas sammen. Noen kan også avbryte bivirkningene til andre.

Du kan være interessert i bredspektret CBD-produkter hvis du har prøvd isolat og det ikke fungerte bra for deg. Det er også bra for folk som:

• Ønsker effekten av et fullspektret produkt, men bor i en tilstand med strenge THC-lover
• Kan ikke risikere en positiv legemiddeltest
• Har en følsomhet overfor THC
• Vil ikke ha det høyeste av THC
• Er ikke kjent med effekten av marihuana og er nervøs for THC

Bredspektrede produkter er imidlertid mindre undersøkt og vanskeligere å finne på markedet. Mange av dem har også den sterke "skunky" lukten og smaken forbundet med marihuana, som noen mennesker kan synes er ubehagelige.

Fullt spektrum

Som navnet antyder, inneholder fullspektret CBD-produkter alle cannabinoidene, inkludert THC. For å være lovlig kan ikke selv spekter av produkter ikke inneholde mer enn 0,3% THC, noe som betyr at de er ganske svake.

Du får den komplette følgevirkningen fra hele spekteret, så det kan ha flere medisinske fordeler enn isolater og bredspektret CBD.

At "skunkiness" er noe du ikke kan unngå med disse produktene. Selv om THC-nivåene er lave, er det mulig at det kan dukke opp på en legemiddeltest.Du kan også oppleve de psykoaktive og beroligende effektene forbundet med THC.

Fullspektrum er kanskje ikke riktig for mennesker med angst, da THC er kjent for å være assosiert med angst og rask hjerterytme.

Du kan være interessert i fullspektret CBD-produkter hvis:

• Du har prøvd de andre typene og har ikke fått nok lettelse
• Legen din anbefaler et THC-holdig produkt
• Du har symptomer spesielt lindret av THC
• Marihuana er lovlig i staten din, og eliminerer dermed juridiske bekymringer om THC-innholdet
• Du er ikke bekymret for stofftesting av sysselsettingen eller av andre grunner

Hamp-avledet vs marihuana-avledet CBD

Føderalt lovlig CBD er avledet av hampfrø, som ifølge loven ikke kan inneholde mer enn 0,3% THC. I stater der marihuana er lovlig, kan dispensere selge CBD som er avledet av marihuana frø og inneholder mye høyere nivåer av THC. Avhengig av forholdet mellom THC og CBD, kan disse produktene føre til høye nivåer, forringe deg eller dukke opp på en legemiddeltest.

Formulering

CBD-produkter kommer i en rekke formuleringer, hvorav noen kan ha forskjellige absorpsjonshastigheter eller være bedre for visse applikasjoner. Tilgjengelige formuleringer inkluderer:

• Muntlig
• Aktuelt
• Kapsler
• Hvor marihuana er lovlig, spiselige matvarer

Oral CBD

Vanligvis tas CBD oljer, isolater og tinkturer sublingualt (under tungen). Væsker kan komme som spray eller med dråpe. Du holder den under tungen, vanligvis i et minutt eller to, og svelger den deretter.

Fordeler

Sublingual levering gir fordelen av rask absorpsjon i blodet gjennom vevet i munnen. Dette gir deg effekten raskere og forhindrer at CBD (og andre cannabinoider i produktet) blir filtrert ut av leveren din eller nedbrytes av fordøyelsesprosessen.

Sublinguale former er også lettere å ta hvis du har problemer med å svelge piller.

Ulemper

Å ha et bredspektret eller fullspektret produkt under tungen kan være ubehagelig hvis du plages av smaken.

Doseringen av isolater kan ikke være vanskelig å få akkurat, siden du ikke trenger mye av disse potente produktene og sannsynligvis vil måle pulver i en liten skje. Hvis du har synsproblemer eller en ustø hånd, kan du ha det bedre med en sublingual væske eller en kapsel.

Aktuell CBD

Du kan få CBD-olje i kremer, kremer, balsam, voks og væske som er ment å brukes direkte på steder der du har smerter i bløtvev eller nerve.

Fordeler

Aktuell CBD gir deg lettelse raskt og akkurat der du trenger det. Ifølge dyreforsøk ser dette ut til å være en trygg og effektiv måte å lindre smerte og betennelse uten bivirkninger.

Aktuelt CBD produserer ikke "forbrenningen" assosiert med capsaicin. Hvis du vil unngå myntige røyk fra mange emner, er det enkelt å finne CBD-produkter som ikke inneholder mentol.

Ulemper

Du kan dra nytte av noen av de systemiske effektene av CBD, som du ikke får med denne metoden. I tillegg har disse produktene en tendens til å koste betydelig mer enn de fleste aktuelle artikler på markedet.

Ikke forveksle hudpleieprodukter, som øyekremer, for aktuelle smerteprodukter (eller omvendt), da disse neppe vil gi deg de resultatene du ønsker.

Kapsler

Du kan kjøpe kapsler og softgeler som inneholder CBD olje eller isolere og svelge dem akkurat som en hvilken som helst pille. Noen produkter kan også inneholde andre kosttilskudd, så vær sikker på at du kjenner hele ingrediensprofilen til alt du kjøper og vil ta alt som er inkludert.

Produkter med en enkelt ingrediens kan være best når du tilpasser deg noe nytt, slik at du vet hva som forårsaker fordeler, bivirkninger eller allergiske reaksjoner.

Fordeler

Hvis du allerede tar flere piller, kan det være lettere å legge til en kapsel til enn å fikle med sublinguale produkter. På toppen av det er doseringen konsistent i denne formuleringen, mens du kan få mer variasjon hvis du teller dråper eller måler isolat med en liten skje.

Ulemper

Dette er kanskje ikke den beste formuleringen for deg hvis du har problemer med å svelge piller. På grunn av tiden det tar å fordøye, vil du ikke oppleve fordelene like raskt som med sublingual CBD. Leveren din og fordøyelsesprosessen vil også ha innvirkning på hvor mye CBD når blodet ditt.

Spiselige matvarer

Spiselige produkter som inneholder CBD er ikke lovlige på føderalt nivå, men du kan finne dem på marihuana-dispensere i stater som har legalisert medisinsk eller rekreasjonsmarihuana.

Vanlige kommersielt produserte matvarer inkluderer gummier, sjokolade, smaksatt spray, tyggegummi, seigt godteri, harde godterier, kaker, te og kalde drikker. Husk at disse produktene kan være laget med marihuana-avledet CBD.

Fordeler

Noen velger matvarer bare fordi de liker smaken. Andre ønsker en diskret måte å bruke den offentlig på.

Ulemper

Nøyaktig dosering er vanskelig med matvarer fordi et parti med noe kan ende opp med ujevne mengder. Alt som ligner godteri eller brus kan tiltrekke barnas oppmerksomhet, og emballasjen er kanskje ikke barnesikker.

Spiselige matvarer og THC

Fordi marihuana-dispenserer ofte selger CBD-matvarer som er laget med marihuana-avledet CBD, kan de inneholde betydelige mengder THC.

Dette kan føre til problemer hvis du transporterer dem til en tilstand der marihuana er ulovlig, hvis du gir dem til noen som er mindreårige eller ikke har medisinsk-marihuana-kort, eller hvis du må ta en legemiddeltest av en eller annen grunn. Hvis du ikke er vant til effekten av THC, kan du også bli svekket.

The Lowdown on Vaping CBD

Vaping, som røyker stoffer med en elektronisk sigarett (e-sigarett), har vokst i popularitet blant CBD-brukere, akkurat som det har gjort for nikotin eller THC. Imidlertid viser en raskt voksende mengde forskning at vaping av noen av disse stoffene utgjør alvorlige helserisiko.

I en studie fra 2019 uttaler forskere: ”Forskning på helseeffekten av vaping, men fortsatt begrenset, akkumuleres raskt og gjør det stadig tydeligere at denne vanen langt fra er ufarlig.

"For ungdom er det en inngangsport til avhengighet av nikotin og andre stoffer. Det er fortsatt å se om det kan hjelpe folk å slutte å røyke. Og de siste månedene har det blitt rapportert om alvorlige luftveissykdommer og til og med dødsfall knyttet til damping."

I 2016 advarte US Surgeon General at vaping, hos ungdommer og unge voksne, representerte et "stort folkehelseproblem." De amerikanske sentrene for sykdomskontroll og forebygging (CDC) har også gitt advarsler om at du bør avstå fra å dampe helt ut .

En studie fra 2019 av vaping både med og uten nikotin viste skade på luftveiene og midlertidig svekkelse av arteriell funksjon. En studie fra 2020 rapporterte konsistent lungeskade hos personer som vaped cannabinoidolje.

En annen studie rapporterer at flere former for lungebetennelse og andre hals- og luftveissykdommer er forbundet med vaping generelt.

Problemet med damping stammer fra at de oppvarmede ingrediensene blir aerosoliserte - og danner små partikler - som deretter inhaleres dypt i lungene. I tillegg til CBD eller nikotin, kan produktet inneholde smaker og løsemidler som er kjent for å skade lungene og som har andre negative helsekonsekvenser.

Blant de kjente kjemikaliene som brukes i noen e-væsker er propylenglykol, som er en flyktig organisk forbindelse som blir til formaldehyd ved oppvarming. Hos mennesker som gjør vape,Forbrukerrapporteranbefaler å lete etter produkter som er merket med "løsemiddelfrie oljer" for å sikre at den ikke inneholder dette farlige kjemikaliet, men å unngå dette kjemikaliet beskytter deg ikke mot all mulig skade på grunn av damping.

Fra CDC

20/1/2020 OPPDATERING: Nyere sykdommer har vært forbundet med bruk av e-sigaretter (vaping). Siden de spesifikke årsakene til disse lungeskadetilfellene ennå ikke er kjent, anbefaler Centers for Disease Control and Prevention (CDC) å avstå fra alle vapingprodukter.

Mye om vaping forblir ukjent siden det er et relativt nytt studieområde. Imidlertid antyder mye av det forskerne har lært at vaping ikke er et trygt alternativ til røyking, ettersom mange feilaktig tror det er. Med andre, sikrere leveringsmetoder tilgjengelig for CBD, har du mange alternativer som ikke utgjør den samme risikoen.

Styrke

Så langt er ingen doseringsanbefalinger for CBD tilgjengelig for generell helse eller spesifikke forhold. Legen din kan være i stand til å veilede deg, og du kan kanskje finne informasjon om doser som brukes i medisinske studier av sykdommen din. Kort av det, anses det generelt å være best å starte med en lav dose og bygge seg opp gradvis.

Ulike CBD-produkter uttrykker styrke på forskjellige måter. Ikke forveksle dette med prosentandelen CBD i produktet - det har å gjøre med renhet, ikke potens. I stedet må du se etter milligram (i topikaler) eller milligram per milliliter (etter oljer og isolater). Jo høyere dette tallet er, desto sterkere er produktet.

Når du vurderer hvor sterkt et produkt du vil prøve, må du huske at måten du tar det på, påvirker hvordan det påvirker deg. Hvis du for eksempel tar en spiselig eller legger til CBD i juice, trenger du et sterkere produkt eller mer av det enn du ville gjort hvis du tok det sublingualt.

Alle reagerer forskjellig på CBD, så å finne den beste styrken, typen og formuleringen kan ta prøving og feiling.

Ingredienser

Med mindre du kjøper et krystallinsk isolat, inneholder produktet du kjøper mer enn CBD og andre cannabinoider. Du bør være sikker på at du forstår hvilke ingredienser som er i produktet du kjøper, og hva formålet deres er. Hvis du har allergi eller sensitivitet, må du sjekke ingredienslisten nøye for alt som kan plage deg.

Bæreolje

En bærerolje er en fettløselig olje som er der for å hjelpe deg med å absorbere CBD. Mange forskjellige oljer brukes i CBD-produkter, inkludert:

• MCT (middels kjede triglyserid) olje
• Hampfrøolje
• Emuolje (avledet fra fett fra emuer)
• Oliven olje
• Kokosolje
• Avokadoolje
• Jojoba olje
• Saflor olje

Noen av disse oljene har sine egne påståtte helsemessige fordeler, og hver har sine fordeler og ulemper.

Essensielle oljer

Noen CBD-produkter inneholder essensielle oljer som mentol, appelsin eller lavendel. Disse kan tilsettes for smak, duft og / eller de påståtte helsemessige fordelene med den spesielle oljen.

Husk at essensielle oljer generelt er lite undersøkt og ikke er regulert av FDA. Fordi de er fettløselige, kan essensielle oljer også øke absorpsjonen. Tilstedeværelsen av disse oljene kan gjøre visse typer bruk farlig.

For eksempel bør noen essensielle oljer ikke inntas. Du kan være allergisk mot noen av dem. Andre kan irritere huden og bør derfor ikke brukes lokalt. Andre kan øke risikoen for damping. Forsikre deg om at du undersøker essensielle oljer i disse produktene før du bruker dem.

Aromaer, ekstrakter, søtningsmidler

Spesielt i bred- eller fullspektret produkter kan disse tilsatte ingrediensene hjelpe den til å smake bedre. Selv isolater inneholder disse til tider. Noen ekstrakter, for eksempel fra frukt og grønnsaker, kan også tilsettes for potensielle helsemessige fordeler.

Mens smakstilsetninger, ekstrakter og søtningsmidler er i mange av matvarene våre, og de bør være trygge å innta, bør du se etter allergener og vite at disse stoffene kan legge til større risiko for damping (noe som uansett ikke anbefales.)

Arnica

Arnica er et homøopatisk smertestillende middel som er vanlig i CBD kremer, balsam og gnidninger. Det er en populær ingrediens for lindring av leddgikt og muskelsmerter. Så langt er forskning på arnica i sine tidlige stadier, men forskning er lovende.

Arnica regnes som trygt for de fleste, men allergier og bivirkninger er mulig. Hvis du aldri har brukt arnica eller CBD før, er det best å prøve en om gangen for å forsikre deg om at du tåler dem godt før du tar dem i kombinasjon.

Kosttilskudd

Noen CBD-formuleringer inneholder vitaminer og andre kosttilskudd som kan gi ytterligere helsemessige fordeler, spesielt for muskelsmerter, leddhelse, betennelse og søvn. Vanlige inkluderer:

• Magnesium
• Vitamin E
• Glukosamin
• Kondroitin
• Hyaluronsyre
• Vitamin C
• Melatonin
• Ingefær
• Gurkemeie

Selv om disse ingrediensene generelt er bra for deg, kan alt være skadelig i store mengder. Før du kjøper disse produktene, bør du vurdere kostholdet ditt og eventuelle kosttilskudd du allerede tar. Du kan allerede få i deg nok av disse næringsstoffene, noe som betyr at tilsetning av flere kan føre til bivirkninger eller bare være bortkastet penger.

Terpenes

Terpener er aromatiske forbindelser, og cannabis inneholder naturlig nok dusinvis av dem. De er ikke bare dufter, men mange av dem antas å ha fordeler, som å forbedre absorpsjonen av cannabinoider, selv om disse egenskapene ennå ikke er godt forstått av det vitenskapelige samfunnet. De mistenkes imidlertid for å være en del av følgevirkningen.

Terpener blir vanligvis ikke tilsatt til CBD-produkter, men vil naturlig forekomme i bred- eller fullspektret formuleringer og kan nevnes i produktbeskrivelsen. Hvis du ser begrepet "terpenoid", refererer det imidlertid til terpener som er ekstrahert og behandlet. Det er mindre kjent om disse, så det kan være lurt å unngå dem til fordel for naturlig forekommende terpener.

Hvis du vil unngå terpener på grunn av lukt, smak eller påvirkning på pusten, foretrekker du kanskje isolater eller produkter med sterke tilsatte smaker.

Peptider

Et peptid er en forbindelse som består av koblede aminosyrer, hvorav noen har helsemessige fordeler. Et populært peptid å kombinere med CBD er kollagen, som kan ha noen fordeler for leddfunksjon og hudhelse.

Noen produkter sier at de inneholder peptider med visse helsemessige fordeler uten å si nøyaktig hva disse peptidene er. Ingredienslister må inneholde alle stoffene i produktet, men mange bruker vitenskapelige eller vanlige navn og identifiserer dem ikke spesifikt som peptider.

Dette burde ikke være bekymringsfullt, men hvis du vil vite mer om peptidene i et produkt, kontakt selskapet. Den skal kunne gi den informasjonen.

Andre hensyn

Når du vet om selve produktene, er det på tide å finne et pålitelig sted å kjøpe dem. Mange internett-svindel har dukket opp for å dra nytte av den enorme markedsveksten, så du må vite hvem du kjøper fra.

Vet hvor det er vokst

Sted teller. Hold deg til selskaper som bruker amerikansk dyrket hamp til sine CBD-produkter fordi importerte produkter ikke er underlagt de samme teststandardene. Enda lenger, se på i hvilken tilstand den ble vokst.

I følgeForbrukerrapporter, Colorado har det beste hampeprogrammet, etterfulgt av Oregon, fordi disse statene endret lovene sine i god tid før Farm Bill 2018.

Tredjeparts testing og analysesertifikat

Ikke bare stol på at selskapet selger legitime produkter - sørg for at testresultatene er tilgjengelige for deg å se over. På den måten vet du at du ikke gir pengene dine til et uærlig selskap som selger et dårligere eller til og med farlig produkt.

Et analysesertifikat (COA) vil vise deg CBD-nivåer, THC-innhold og eventuelle forurensninger som kan være i selve hampen. Noen selskaper går utover det som er lovpålagt og betaler for å få testet det ferdige produktet.

Spesifikke ting å sjekke COA for er:

• ISO 17025, som betyr at testlaboratoriet oppfyller høye vitenskapelige standarder.
• Validering av en av disse organisasjonene: Association of Official Agricultural Chemists (AOAC), American Herbal Pharmacopoeia (AHP), eller U.S. Pharmacopeia (USP).
• Hvis en av disse organisasjonene ikke er oppført, kan du ta kontakt med International Organization for Standardization for å se om testlaboratoriet er akkreditert.

Hvis selskapet ikke har denne informasjonen fritt tilgjengelig, kan du kjøpe et annet sted.

Tenk på organisk hamp

Alle landbruksprodukter har en risiko for å utsette deg for plantevernmidler og andre kjemikalier. Merker som er sertifisert økologisk av US Department of Agriculture (USDA) er mindre sannsynlig å forårsake denne eksponeringen.

Anerkjente selskaper

Du kan ta ytterligere skritt for å sjekke om selskapet som selger CBD.

• Ta kontakt med FDA for å se om de har utstedt advarselsbrev om tvilsomme produkter eller uprøvde påstander.
• Vokt dere for store helsepåstander, da det er ulovlig for selskaper å lage dem og kan være et rødt flagg som de er uærlige.
• Forsikre deg om at produktetiketter inneholder kontaktinformasjon om selskapet. Det er lovpålagt å være der og er et tegn på at selskapet er legitimt og følger forskrifter.

Pris

Du kan finne CBD-produkter med svært varierende priser. Selv om det ikke er noen garanti for at dyrere produkter er bedre, vær forsiktig med ekstremt lave priser.

Prosessen med å dyrke og behandle CBD er tidkrevende, kjedelig og kostbar, så en pris som er godt under markedsgjennomsnittet er sannsynligvis for god til å være sant. Ikke la en lav pris overtale deg til å ta en risiko for et selskap eller produkt som ikke oppfyller standardene.

Kunnskapsrike ansatte

Hvis du kjøper fra en lokal butikk eller apotek, kan du se etter en med kunnskapsrike ansatte som kan svare på spørsmålene dine og hjelpe deg med å lede utvalget ditt.

Spør rundt

Snakk med folk du kjenner som har brukt CBD-produkter om hvor de kjøper og hvilke produkter de foretrekker. Sjekk brukerstøttetavlene på nettet for personer med helseproblemer, og se hva folk der anbefaler. (Du bør fortsatt undersøke selskapet og produktene selv, men dette kan gi deg et sted å starte.)

Et ord fra veldig bra

Dette kan virke som mye å gå gjennom, men hvis CBD har en gunstig innvirkning på helsen og velvære, kan det være verdt tid og krefter. Det er også verdt det å sørge for at du får et kvalitetsprodukt og ikke blir lurt av et uærlig selskap.

Som alltid, sørg for å ta med legen din i samtalen, både før du tar CBD og når du opplever fordeler eller bivirkninger.