Underarmsrom syndrom

Anstrengende underarmsrom syndrom er en sjelden tilstand som kan oppstå på grunn av repeterende bevegelser som er karakteristiske for visse idretter, særlig roing og motocross.

Rom syndrom

Rom syndrom oppstår når for mye trykk bygger seg opp rundt en muskel, og begrenser plass og sirkulasjon til muskelvevet. Det kan oppstå som enten en akutt skade (et traume) eller en overforbrukskade, for eksempel på grunn av repeterende bevegelse.

Akutt komfortsyndrom er en uvanlig tilstand som er en krisesituasjon og krever akutt operasjon. Raskt trykk bygger seg opp rundt muskelen og kan forårsake permanent muskelskade. Det kan behandles med kirurgisk frigjøring av vevet som omgir muskelen.

Treningsindusert komfortsyndrom, også kalt kronisk komfortsyndrom, er mye mer vanlig. Typisk treningsindusert komfortsyndrom forårsaker gradvis forverret smerte i den berørte muskelen som til slutt begrenser trening og bevegelse. Hos roere og motorsyklister kan gjentatt bruk av underarmsmuskulaturen føre til denne typen kupésyndrom.

Kronisk underarmsrom syndrom har også sjelden blitt rapportert i medisinsk litteratur hos andre typer idrettsutøvere, inkludert en kajakkpadler, en baseballkanne og en elitesvømmer.

Symptomer på underarmsrom

De vanligste symptomene på underarmsrom syndrom inkluderer:

• Smerter i underarmen med aktivitet
• Hevelse / tetthet i underarmsmuskulaturen
• Lindring av ubehag med hvile
• Nummenhet og prikking i underarmen og hånden

Treningsindusert underarmsyndrom forårsaker vanligvis svært forutsigbare symptomer. Dette betyr at de fleste idrettsutøvere vet hvor lenge de kan delta i aktiviteten sin, og symptomene deres forsvinner vanligvis raskt med hvile.

Testen som brukes til å bekrefte diagnosen av komfortsyndrom er en måling av trykket i muskelen under intens treningsaktivitet.

• Idrettsutøvere testes ved å trene med høy intensitet, vanligvis med romaskin eller tank, til smerter oppstår.
• En trykkmonitor, som er formet som en nål, settes inn i muskelen.
• Trykkmålingen sammenlignes med hviletrykket til muskelen for å avgjøre om trykkøkningen er unormalt høy.

Andre tester som røntgen, MR eller nerveledningstester kan gjøres om nødvendig, avhengig av symptomer og fysisk undersøkelse. Disse testene er nesten alltid normale hos pasienter med anstrengelsesrammesyndrom.

Behandling av Exertional Compartment Syndrome

De fleste idrettsutøvere starter med enkle behandlinger for deres anstrengelsesrammesyndrom.

I tilfelle av kronisk underarmsrom syndrom, er den beste behandlingen intermitterende å justere grepet på åra eller grepet på motorsykkelen for periodisk å endre stresset på underarmsmuskulaturen. Mange idrettsutøvere synes at disse grependringene er tilstrekkelige til at de kan fortsette å delta i sporten sin. Å justere grepetrykket kan også være nyttig, selv om mange idrettsutøvere synes det er vanskelig, spesielt under høyintensiv aktivitet.

Når grepjusteringer er utilstrekkelige, kan en kirurgisk romutløsning vurderes.Under prosedyren lages et snitt over muskelen, og fascia (støttende vev som dekker muskelen) blir kuttet. Frigjøring av fascia vil gi plass for muskelen til å utvide seg og hovne opp uten å bygge seg opp trykk.

Et ord fra veldig bra

Anstrengende underarmsrom syndrom er sjelden traumatisk indusert. Anstrengende underarmsrom syndrom er en uvanlig årsak til underarmsmerter som rammer roere og motocrossidrettsutøvere, men det er ikke den vanligste årsaken til smerter i underarmen - selv ikke blant disse utøverne.

Noen ganger kan behandling være effektiv med modifikasjoner av grepet under friidrett, mens andre ganger kan det være behov for kirurgi.