For personer som lever med en fysisk eller utviklingshemming under COVID-19-pandemien, kan det være vanskelig eller umulig å få den omsorgen og tjenestene som er nødvendige for å holde seg trygg og sunn. Hverdagsutfordringer som vanligvis blir gjort lettere av utenforstående omsorgspersoner - som å opprettholde sanitære levekår eller komme seg fra ett sted til et annet - forstørres av nødvendigheten av fysisk distansering under en pandemi.
Det er flere ting som kan bidra til å redusere den økte risikoen for å få COVID-19 og opprettholde sosial inkludering i det funksjonshemmede samfunnet.
Terry Vine / Getty ImagesGenerelle anbefalinger
International Disability Alliance, et konsortium med 14 globale og regionale organisasjoner som støtter mennesker med funksjonshemninger, utarbeidet grunnleggende anbefalinger for et inkluderende COVID-19-svar i mars. Disse 10 retningslinjene er ment for bruk på ethvert organisasjons- eller myndighetsnivå.
- Personer med nedsatt funksjonsevne må få informasjon om måter å begrense smittefare på en måte som er tilgjengelig for dem.
- Ytterligere tiltak må iverksettes for å beskytte mennesker med nedsatt funksjonsevne eller nedsatt fysisk eller mental funksjon.
- Riktig og rettidig opplæring av personell som er involvert i omsorg for funksjonshemmede er viktig.
- Alle responsplaner må være inkluderende og tilgjengelige for kvinner med funksjonshemninger.
- Ingen oppgivelse av funksjonshemmede er akseptabelt.
- Supporttjenester for funksjonshemmede må opprettholdes under bestillinger hjemme.
- Alle tiltak av offentlige restriksjoner må ta hensyn til behovene til mennesker med nedsatt funksjonsevne. For eksempel, hvis butikker og restauranter er stengt, må myndighetene sørge for at funksjonshemmede fremdeles kan få maten og medisinen de trenger.
- Du kan ikke diskrimineres for å ha et funksjonshemning, og helsevesenets behov kan ikke deprioriseres.
- Organisasjoner for mennesker med nedsatt funksjonsevne bør spille en nøkkelrolle for å øke bevisstheten om personer med nedsatt funksjonsevne.
- Organisasjoner for funksjonshemmede bør ta til orde for et inkluderende svar på koronaviruspandemien.
Enhver myndighetsrespons på COVID-19-pandemien må ta hensyn til de spesialiserte behovene til funksjonshemmede.
Hva mennesker med nedsatt funksjonsevne kan gjøre
Mens International Disability Alliance-anbefalingene er velmenende, kan mennesker med nedsatt funksjonsevne ikke stole på at de lokale myndighetene sørger for at hvert tiltak blir praktisert. Utover vanlige forholdsregler som å vaske hendene og bruke ansiktsovertrekk, er det handlinger som ulike grupper kan ta for å holde seg trygge og tilkoblede, selv under isolasjon.
Blinde folk
Å anerkjenne at blinde og synshemmede ikke nødvendigvis kan unngå taktil berøring for kommunikasjon eller å komme seg rundt, tilbyr ideell organisasjon Voluntary Service Overseas (VSO) flere anbefalinger:
- Bruk vev, lommetørkle eller annen håndbeskyttelse når du bruker ting som rekkverk.
- Rengjør hjelpemidler som briller eller hvite stokker før og etter hver bruk.
- Hvis du må bruke en guide, må du sørge for at de følger sikkerhetsforholdsregler som håndvask og bruk av maske. Prøv å holde skulderen eller overarmen i stedet for albuen eller hånden.
Døve mennesker
Mens VSO diskuterer viktigheten av å rengjøre høreapparater før du kommer inn i huset ditt etter retur utenfra, har det store initiativet fra døve organisasjoner i hele COVID-19 vært å sørge for at informasjon om pandemien er tilgjengelig.
- World Federation of the Deaf foreslo at Verdens helseorganisasjon skulle tolke alle pressekonferanser og videokommunikasjon ved hjelp av International Sign.
- National Association of the Deaf kritiserte den amerikanske regjeringens unnlatelse av å gjøre COVID-19-informasjon tilgjengelig i ASL.
Mennesker med fysisk funksjonshemning
Det kan være umulig å isolere seg fullstendig og gi avkall på hjelp fra en assistent under pandemien. For å være trygg, tilbyr VSO forslag til personer med fysiske funksjonshemninger:
- Hvis du har flere omsorgspersoner, må du avtale en spesifikk timing for å minimere kontakten mellom dem.
- Forsikre deg om at hjelpemidler, for eksempel rullestoler, er renset før og etter at du forlater hjemmet ditt.
- Unngå å bruke rekkverk eller andre støttende grep. Bruk et vev eller lommetørkle hvis du må ta på dem.
- Hvis du tar reseptbelagte medisiner, kan du prøve å sørge for at du har fire ukers forsyning av medisinen din for å beskytte deg mot eventuelle forstyrrelser i medisinforsyningskjeden. Du må kanskje snakke med legen din om å endre reseptene dine for å sikre at du har nok forsyning tilgjengelig.
Som funksjonshemmet kan det hende du trenger hjelp fra en helsepersonell for å oppfylle dine behov. Alle som du kommer i kontakt med, skal ha på seg personlig verneutstyr (PPE) inkludert ansiktsmaske og øyevern. Du bør også være forberedt med din egen PPE for å forhindre spredning av viruset.
Hva omsorgspersoner kan gjøre
Omsorgspersoner bør følge forholdsregler fra Centers for Disease Control and Prevention (CDC) for å holde seg sunne:
- Vask hendene med såpe og vann i minst 20 sekunder, eller bruk et håndrensemiddel som inneholder minst 60% alkohol
- Dekk munnen og nesen med et ansiktsbelegg
- Dekk hoste og nyser
- Rengjør og desinfiser overflater med høy berøring
Når fysisk distansering ikke er mulig, bør omsorgspersoner sørge for at de ikke kommer i kontakt med personen med et funksjonshemming før de har vasket hendene når de kommer utenfra eller fra et offentlig sted. Det er også viktig for omsorgspersoner å sørge for at personen med nedsatt funksjonsevne også opprettholder selvhygiene.
Hold kontakten
Enten du er omsorgsperson, familiemedlem eller venn av en person med nedsatt funksjonsevne, er det lurt å sjekke inn ofte med dem for å sikre at de forblir trygge. Spør om deres behov - både fysiske og følelsesmessige - og se etter tegn på depresjon på grunn av isolasjon, som:
- Lav energi
- Konsentrasjonsvansker
- Avhengighet av alkohol eller narkotika
- Endringer i søvn
- Fysisk smerte eller kroppssmerter
Hva arbeidsgivere kan gjøre
Den internasjonale arbeidsorganisasjonen foreslår flere taktikker for arbeidsgivere å støtte og inkludere funksjonshemmede gjennom hele COVID-19-svaret:
- Sørg for at selskapskommunikasjon er tilgjengelig og inkluderer mennesker med nedsatt funksjonsevne. Dette betyr å bruke tegnspråk, teksting og tilgjengelige nettsteder. Det betyr også å ta deg tid til å ta opp individuelle situasjoner.
- Dekk eventuelle ekstra arbeidskostnader knyttet til funksjonshemming.
- Forsikre deg om at funksjonshemmede er involvert i COVID-19-responsplanene.
Et ord fra veldig bra
Forbindelse kan være utfordrende for mennesker med nedsatt funksjonsevne i ordinære tider og kan forverres under pandemien. Ved å ha en plan, gjenkjenne barrierer og nå ut til andre, kan du opprettholde et visst nivå av normalitet i løpet av denne enestående tiden.
