Når du arbeider for å håndtere leddgikt, kan du vurdere naturlige midler enten som et alternativ til tradisjonelle behandlinger eller som et supplement til dem. Arnica er en som har fått mye leddgiktpasienters oppmerksomhet på grunn av dens påståtte antiinflammatoriske egenskaper. Selv om det er naturlig, bærer Arnica alvorlige bivirkninger hvis det doseres oralt og er reservert for aktuell bruk.
Berndt Fischer / Oxford Scientific / Getty ImagesHva er Arnica?
Arnica, forkortelse forArnica montana,er en flerårig plante som finnes i de fjellrike områdene i Europa og Nord-Amerika som produserer gul-oransje tusenfrydlignende blomster. Siden 1500-tallet har de friske eller tørkede blomstene til arnica-planten blitt brukt til medisinske formål.
Mulige fordeler
Arnica brukes til blåmerker, forstuinger, muskelsårhet og muskelspasmer ofte forbundet med sportsaktivitet. Arnica brukes også til å behandle muskelsmerter, leddsmerter og leddgikt.
Det antas at arnica-planten har betennelsesdempende egenskaper. Arnica har også blitt brukt til sårheling, overfladisk flebitt, betennelse forårsaket av insektbitt og hevelse forårsaket av knuste bein.
Forskning på bruk for leddgikt
En randomisert studie med 204 personer med håndartrose ble publisert iRheumatology Internationali 2007. Det ble funnet at daglig arnikagel var like effektiv som daglig ibuprofengel, selv om ingen av behandlingene ble sammenlignet med placebo. Det var også minimale bivirkninger med arnica.
I 2002 ble en åpen, ikke-placebokontrollert studie publisert iFremskritt innen terapi,som involverte 79 personer med artrose i kneet. Studiedeltakere brukte arnica gel to ganger daglig i tre til seks uker. En person hadde en allergisk reaksjon, men gelen ble godt tolerert av de fleste pasienter. Arnica gel ble funnet å redusere smerte og stivhet og forbedre funksjonen.
Administrasjon
Arnica kan påføres huden som en krem, salve, liniment, salve eller tinktur. Det kan gjøres til kompresser eller poultices. Det brukes vanligvis lokalt fordi alvorlige bivirkninger kan skyldes oral administrering av arnica.
Orale homøopatiske midler som inneholder arnica finnes, men de er tungt fortynnet for å eliminere potensiell skade.
Advarsler og forsiktighetsregler
Det er alvorlige bivirkninger som kan oppstå ved oral administrering av arnica. Det anbefales ikke at du tar arnica gjennom munnen uten medisinsk tilsyn, da det kan forårsake svimmelhet, skjelving og unormale hjerteforstyrrelser. Arnica kan også irritere slimhinnene og forårsake oppkast. Det kan være dødelig i store doser.
Følgende forholdsregler bør tas ved aktuell bruk:
- Arnica skal aldri påføres på ødelagt hud.
- Personer som er allergiske eller overfølsomme overfor arnica, bør åpenbart unngå det.
- Hvis den brukes i lang tid, kan arnica forårsake hudirritasjon, eksem, avskalling av huden eller blemmer.
Kvinner som er gravide eller ammer, bør unngå bruk av arnica. Diskuter alltid hva du bruker eller tar med legen din, inkludert kosttilskudd og urter.
Det er ingen kjente interaksjoner med arnica. Det er likevel viktig å diskutere arnica med legen din og være årvåken med hensyn til overvåking av bivirkninger.