- Behandling
- Symptomer
- Årsaker og risikofaktorer
- Diagnose
- Bor med
- Forebygging
- Relaterte forhold
Første øyekast
Best samlet: Excedrin Extra Strength hos Amazon
"Med tre aktive ingredienser som fungerer sammen for å gi rask lindring, er dette et pålitelig OTC-alternativ for enhver form for hodepine."
Best for barn: Motrin tyggetabletter til barn på Amazon
"Et anbefalt lege valg for å bekjempe hodepine hos barn i alderen to til 11 år."
Best for migrene: Motrin IB flytende geler på Amazon
"Ibuprofen er en FDA-godkjent måte å behandle migrene på, og flytende geler fungerer raskere enn tradisjonelle tabletter."
Best for spenningshodepine: Aleve flytende geler på Amazon
"Reduser betennelse - ofte kilden til spenningshodepine - med NSAID-ingrediensen i Aleve."
Best for forkjølelsessymptomer: Advil forkjølelse og influensa hos Amazon
"Lindre hodepine og behandle vanlige nesesymptomer som kan forverre hodepine."
Best for naturlige ingredienser: Eu Natural’s My Brain! Migraine & Headache Relief Vitamins hos Amazon
"En hodepinesikker dose magnesium kombineres med urteingredienser for en helt naturlig måte å forebygge og behandle hodepine på."
Best for allergihodepine: Alka-Seltzer Plus Alvorlig bihule på målet
"Paracetamol og et antihistamin i en dose for lindring av hodepine forårsaket av sesongmessige eller miljømessige allergener."
Best med koffein: Goodys ekstra styrke hodepinepulver hos Amazon
"Bærbare smertestillende midler på farten pluss koffein for maksimal lindring av hodepine (ikke nødvendig vann)!"
Best for Sinus Pressure: Tylenol Sinus + Headache at Amazon
"Behandle hodepine ved å redusere hevelse i nese og bihulepress med denne multisymptomformelen."
Det er noen effektive naturlige midler mot hodepine - som hydrering, aromaterapi og ispakker - men la oss være ærlige: hodepine skjer, og noen ganger trenger du bare en måte å få dem til å forsvinne ASAP.
“[Så lenge du ikke opplever noen akutt hodeskade og hodepinen ikke vedvarer], er det mange gode OTC-muligheter tilgjengelig for folk å søke ikke-kompleks hodepinelindring alene eller ved råd fra en medisinsk leverandør, inkludert farmasøyter, ”sier Jeffrey Fudin, Pharm.D., administrerende redaktør for PainDr.com.
Men ut av alle disse flotte OTC-alternativene, hvilken er riktig for den spesielle hodepinen du har? Her er en guide til noen av de beste medisinene for hodepine.
På grunn av økt etterspørsel etter netthandel kan varene i denne artikkelen være midlertidig utsolgt. Oppdateringer av denne artikkelen vil bli gjort ofte med produkter vi anbefaler.
Våre toppvalg
Best samlet: Excedrin Extra Strength
Kjøp på AmazonFor hodepine som ikke kan klandres for spenning, sykdom eller migrene, er Excedrins Extra Strength-tabletter et fantastisk valg: med tre aktive ingredienser som samarbeider for å gi rask lindring, det er et pålitelig OTC-alternativ for de øyeblikkene når hodet ditt banker, må du komme på jobb, og du må føle deg bedrefort.
Det vi liker med Excedrin er at det doserer deg to forskjellige typer smertestillende midler, paracetamol og aspirin, så du trenger ikke å gjette hvilken som vil fungere bedre for deg på en gitt dag. (Paracetamol er et sterkt smertestillende middel i seg selv, men aspirin har betennelsesdempende evner som gir sin egen form for lindring.) For å sikre at du virkelig ender hodepinefritt, inkluderer Excedrin et løft av koffein - en ingrediens kjent for å forbedre effektiviteten til noen OTC-smertestillende midler.
En standard dose Excedrin Extra Strength er to tabletter hver sjette time, med maksimalt åtte tabletter per dag. Bortsett fra å overvåke inntaket av aspirin og paracetamol, må du sørge for at du ikke også bruker koffeinholdige drikker på siden.
Best for barn: Motrins tyggetabletter til barn
Kjøp på Amazon Kjøp på Riteaid.comÅ behandle smerte hos barn er vanskelig, siden de ikke alltid kan forklare hva som gjør vondt eller hvorfor. Men de fleste barn kan fortelle deg når hodet gjør vondt, og når det gjør det, vil du gi dem noe trygt og effektivt for å få "owien" til å forsvinne.
Med mindre du vet spesifikt hva som har forårsaket hodepinen til barnet ditt, bør du velge en OTC-medisin som inneholder et ikke-steroide antiinflammatoriske legemidler (NSAID), siden dette både vil redusere betennelse og lindre smerte. Barneversjonen av Motrin, eller ibuprofen, er et perfekt valg: det anbefales ofte for behandling av betennelse og smerte hos barn over seks måneder.
Du trenger ikke å velge en tyggetablett - du kan også velge en væske - men tyggevarer virker ofte mindre som medisin for barn. I tillegg trenger du ikke å bekymre deg så mye for å forstyrre magen til barnet ditt med en liten tyggbar kontra en hette væske (hodepine kommer ofte med litt kvalme, selv for barn). Hvis barnet ditt er mellom to og 11 år, kan de ta en tyggbar; følg doseringsinstruksjonene etter alder og vekt for detaljer.
Best for migrene: Motrin IB flytende geler
Kjøp på Amazon Kjøp på Riteaid.comEn migrene hodepine er en helkroppsopplevelse, en som ofte gir kvalme, lysfølsomhet og utmattelse sammen med uutholdelige smerter i hodet. Ikke bare trenger du lettelse, du trenger det, som i går - noe som betyr at du trenger en pålitelig OTC-medisinering som kan få jobben gjort.
"For ekte migrene er bare ibuprofenprodukter (Advil Migraine og Motrin) og Excedrin Migraine føderalt godkjent som OTC-migrene," sier Dr. Fudin, som personlig anbefaler flytende geler av ibuprofen eller ibuprofen fordi de absorberes raskere og derfor kan fungere raskere.
Motrin IB flytende geler inneholder 200 mg migrenebekjempende ibuprofen, kan tas hver fjerde til sjette time (med maksimalt seks kapsler per dag), og kan hjelpe deg med å føle deg raskere enn en tradisjonell tablett takket være deres flytende formulering.
Best for spenningshodepine: Aleve flytende geler
Kjøp på Amazon Kjøp på Walgreens Kjøp på CVSSpenningshodepine har mange forskjellige telefonkort, men smerte som starter bak på hodet og vikler seg rundt pannen er et nøkkeltegn på at du har å gjøre med hodepine forårsaket av muskelspenning eller stress. I denne situasjonen er det smart å nå en NSAID-smertestillende som Aleve som kan redusere hevelse sammen med andre muskulære årsaker til spenningshodepine.
Aleve er tilgjengelig i flere forskjellige formuleringer, men vi liker de flytende gelene siden de - som Motrin IB vi nevnte ovenfor - kan gi lettelse raskere enn tradisjonelle metoder. Vi valgte Aleve spesifikt for spenningshodepine fordi rotårsakene (dvs. stress og belastning) kan dvele en stund, og den aktive ingrediensen i Aleve, naproxennatrium, kan forbli i systemet ditt og arbeide med sin smertelindringsmagi i opptil 12 timer .
En standard dose Aleve flytende geler er en kapsel hver åtte til tolvte time, og ikke overstiger tre kapsler i løpet av en 24-timers periode; du kan ta to kapsler som en første dose hvis smertene dine er alvorlige nok til å berettige ekstra styrkeavlastning.
Best for forkjølelsessymptomer: Advil forkjølelse og influensa
Kjøp på Amazon Kjøp på Riteaid.com Kjøp på WalgreensHvis hodepine er forårsaket av en virussykdom som plager deg, trenger du ikke lide - eller bare behandle forkjølelsessymptomene, og ignorere hodepinen. Med en multisymptom medisinering kan du finne lindring fra hodepine og også arbeide for å stoppe smertene ved kilden.
"For bihulepine med overbelastning hos en ellers sunn person, er hendene ned Advil forkjølelse og influensa et godt alternativ," sier Dr. Fudin. "Det tilbyr ibuprofen (for å redusere smerte, betennelse og feber), klorfeniramin (som tørker opp slimutskillelser og også blokkerer histaminfrigivelse fra allergener), og fenylefrin, som er en nesesvikt."
Selv om dette er et godt valg for sykdomsindusert hodepine, er det noen få ting å merke seg: Advil forkjølelse og influensa kan gjøre deg døsig, så vær oppmerksom på når du tar det, og ikke alle kan trygt ta medisiner som fenylefrinbasert ved andre medisinske forhold (så snakk med legen din eller apoteket hvis du er usikker).
Best for naturlige ingredienser: Eu Natural’s My Brain! Migraine & Headache Relief Vitamins
Kjøp på AmazonSqueamish om å ta en OTC smertestillende hver gang du har hodepine? Du kan prøve å håndtere hodepine med et naturlig supplement - dette av Eu Natural er designet for å behandle akutt hodepine, men også hjelpe deg med å oppleve færre hodepine generelt.
Laget med magnesium (et ofte foreskrevet migrenetilskudd) og noen urteekstrakter som matrem og butterbur, kan en daglig dose av dette vitaminet som hjelper deg for hjernen, utjevne visse kjemiske ubalanser i kroppen din som får deg til å få mer hodepine. enn den gjennomsnittlige personen. Kapslene er vegetariske, gluten-, hvete- og meierifrie, og er testet av tredjepart for effektivitet.
Likevel er kosttilskudd et produkt som erikkeregulert av FDA, så sørg for at du kjøper dem fra en anerkjent kilde og er klar over mulige interaksjoner mellom aktive ingredienser i kosttilskuddene dine og andre medisiner du tar eller andre medisinske tilstander du har. Det er alltid smart å fortelle leverandøren din om du planlegger å ta noen kosttilskudd.
Best for allergihodepine: Alka-Seltzer Plus Alvorlig bihule
Kjøp på TargetHvis du får hodepine fra allergiene dine, kan du absolutt lindre smertene dine - men det er mer fornuftig å også bekjempe allergisymptomene dine, slik at du forhåpentligvis får færre hodepine generelt.
De alvorlige sinuskapslene laget av Alka-Seltzer inneholder paracetamol for å bekjempe hodepine, et neseavsvellende middel for å lindre sinussmerter og et antihistamin (doksylaminsuccinat) for å holde immunresponsen mot miljømessige og sesongmessige allergier i sjakk.
For hodepine assosiert med allergi, kan denne tilnærmingen være mer fordelaktig enn bare å ta et ikke-beroligende antihistamin som Claritin eller Zyrtec, sier Dr. Fudin: "Sederende antihistaminer som difenhydramin eller klorfeniramin kan være nyttig [når] kombinert med NSAIDs eller acetaminophen fordi beroligende antihistaminer tørker også opp slimete sekreter assosiert med både allergi og forkjølelse, i motsetning til deres ikke-beroligende kolleger. ”
Best med koffein: Goody's Powder med ekstra styrke
Kjøp på Amazon Kjøp på CVSDa vi anbefalte Excedrin Extra Strength, nevnte vi at koffein kan ha en supermakt effekt på andre smertestillende ingredienser som paracetamol og aspirin. En anmeldelse fra 2016 publisert iAnestesi og smertestillende medisinerantyder at koffein ikke bare har smertelindrende effekter alene, og arbeider langs smerteseptorer i kroppen, det kan også øke hastigheten som acetaminophen absorberes, og øke effektiviteten.
Selvfølgelig kan du bare ta paracetamol eller aspirin med en stor kopp kaffe for å øke smertelindringsfordelene, men det er ikke alltid det er mulig. Derfor liker vi Goodys hodepinepulver: det er koffein, aspirin og paracetamol i en super bærbar form, noe som gjør det til et godt valg for koffeinholdig smertelindring mens du er på farten.
Hver dose Goody’s kommer i en pakke med én servering, og du kan enten svelge pulveret alene eller blande det med vann og drikke det ned. Uansett er det lett å ta (og fås i både appelsin- og blandet fruktsmak). I tillegg gjør pulverformuleringen det raskt å absorbere og mindre sannsynlig å føle seg så nervøs som noen andre koffeinholdige OTC-medisiner.
Best for Sinus Pressure: Tylenol Sinus + Headache
Kjøp på Amazon Kjøp på Riteaid.com Kjøp på WalgreensKommer den bankende hodepinen din faktisk fra hodet ditt, eller er de betente bihulene dine skylden? Vel, den dårlige nyheten er at det kan være ganske vanskelig å fortelle: du har bihuler på mange forskjellige steder i hodet, så det er ikke lett å skille.
Den gode nyheten er imidlertid at du ikke trenger det med Tylenol Sinus + Headache. Paracetamol og fenylefrin, et avkalkingsmiddel, kombineres her for å lindre hodesmerter og rense nesegangene, som kan kvitte deg med hodepineproduserende slim og ubehagelig sinustrykk.
Det vi liker med dette spesielle alternativet er at du bare får smertelindring og en avføringsmiddel, ikke ekstra ingredienser designet for å stoppe hoste eller bekjempe allergi. Det betyr at du kan bruke den i en rekke situasjoner som forårsaker hodepine og bihule smerter, enten det er sesongmessige allergier, forkjølelse eller influensa, og til og med flyreise.
Endelig dom
Med sin hodepinebrytende blanding av paracetamol, aspirin og koffein er Excedrin Extra Strength en ganske idiotsikker måte å forvise hodepine på. Hvis hodepinen er forårsaket av det stygge viruset du fikk, foreslår Dr. Fudin Advil Cold and Flu; hvis du er migrene, kan lettløsningen av Motrin IB flytende geler hjelpe deg til å føle deg bedre, stat.
Hva du skal se etter i en hodepine medisin
Ingredienser: Dette høres kanskje opplagt ut, men du må snu pakken og se hva de aktive ingrediensene i hodepine medisiner er før du tar noen. Paracetamol er et godt smertestillende middel, men det reduserer ikke betennelse - så hvis du har spenningshodepine, er det kanskje ikke det beste valget. Som Dr. Fudin forklarte, er bare ibuprofenprodukter og Excedrin migrene føderalt godkjent for behandling av migrene. Men fordi koffein kan hjelpe til med smertelindring av hodepine, inkluderer mange OTC-medisiner det også ... og det kan være et problem for deg hvis du ikke tåler høye nivåer av koffein av en eller annen grunn.
Hvilke symptomer det adresserer: Du bør ikke bare skille ut hva som helst OTC-smertestillende middel er innen rekkevidde når du har hodepine. Dr. Fudin sier at hvis hodepine er et resultat av luftveissykdom eller allergi, bør du se etter medisiner som inneholder et antihistamin eller avføringsmiddel, for å enten tørke opp slim eller redusere hevelse i nesegangene (som kan forverre hodepinesymptomene). Bare ikke glem å ta hensyn til din generelle helse før du tar et medisin med flere symptomer: "Det er alltid best å sjekke med apoteket eller en annen medisinsk leverandør før du tar noen av disse medisinene alene eller sammen, for å være sikker på at det ikke er medisinsk forhold eller legemiddelinteraksjoner som utelukker deres sikre bruk. ”
Dosering: Smertestillende følger ikke alle de samme doseringsinstruksjonene, så du må vurdere hvor mye av medisinen som anbefales og hvor ofte du får ta den. Naproxennatrium, for eksempel (dvs. Aleve) varer ofte 12 timer i noen formuleringer, noe som betyr at du bare tar det to ganger om dagen, og det er kanskje ikke ofte nok for dine behov. På samme måte, hvis du tar andre medisiner med de samme ingrediensene i deg, kan du ved et uhell ta for mye - så det er viktig å vite hvor mange milligram et legemiddel er i hver dose.
Hvorfor stole på veldig god helse
Sarah Bradley har skrevet helseinnhold siden 2017 - alt fra produktoppsummering og vanlige spørsmål om sykdom til ernæringsforklarere og retten om kostholdstrender. Hun vet hvor viktig det er å motta pålitelige og ekspertgodkjente råd om reseptfrie produkter som håndterer hverdagens helsemessige forhold, fra gastrointestinale problemer og allergier til kronisk hodepine og leddsmerter.
