Diabetes og erektil dysfunksjon (ED) er begge vanlige tilstander i USA og er nært knyttet sammen.
Menn med diabetes har omtrent tre ganger større sannsynlighet for å oppleve ED enn menn uten diabetes, og begge tilstandene blir vanligere når menn blir eldre.
Faktisk vil halvparten av menn med diabetes utvikle ED.
Selv om diabetes kan øke risikoen for ED, kan ED i 95% av tilfellene behandles, inkludert for menn med diabetes. Livsstilsendringer og medisiner kan bidra til å bedre kontrollere diabetes, og hjelpe til med å adressere ED samtidig.
Lær mer om sammenhengen mellom diabetes og ED nedenfor.
laflor / Getty Images
Hva er erektil dysfunksjon?
Det er helt normalt at noen menn har problemer med å få eller holde ereksjon fra tid til annen. Men hvis du ofte har problemer med å få eller opprettholde en ereksjon til det punktet hvor det forstyrrer sexlivet ditt, kan legen din diagnostisere ED.
Symptomene på ED kan omfatte:
- Problemer med å få ereksjon under seksuell aktivitet
- Problemer med å opprettholde ereksjon nok til klimaks
- For tidlig eller forsinket utløsning; problemer med klimaks
- Redusert interesse for sex
ED blir mer vanlig med alderen. Det er sjelden hos menn som er under 40 år, men opptil 44% av mennene som er 60 år og 70% av mennene som er mer enn 70 år gamle opplever ED.
ED i yngre menn
Menn med diabetes opplever vanligvis ED i yngre alder enn menn uten diabetes.
Hvordan diabetes påvirker ED
Nerveskader, kjent som diabetisk nevropati, er en vanlig komplikasjon av diabetes.
Nevropati oppstår når blodsukkeret er for høyt og skader nervene i kroppen, inkludert de i penis.
Nerveskader bygger seg over tid, så det er mer vanlig hos mennesker som:
- Har hatt diabetes lenge
- Har dårlig kontrollerte blodsukkernivåer
- Har utiagnostisert diabetes (og dermed høyt blodsukkernivå)
Autonom nevropati er når nervene som styrer kroppens automatiske funksjoner blir skadet. Når denne skaden oppstår i penis eller andre reproduktive organer, kan det føre til ED, som er basert på:
- Blodstrøm
- Muskelfunksjon
- Nervefunksjon
ED som et tegn for diabetes
I noen tilfeller kan ED være et tegn på diabetes. Hvis du begynner å oppleve ED, spesielt hvis du er under 40 år, er det viktig å snakke med en lege.
Andre årsaker til ED
Erektil dysfunksjon er nært knyttet til hjerte- og karsykdommer.
Hvis kardiovaskulære eller sirkulasjonssystemer er usunne, har du kanskje ikke nok blodstrøm for å få eller opprettholde en ereksjon. Personer med diabetes har dobbelt så stor sannsynlighet som den generelle befolkningen for å ha hjertesykdom. Dette bidrar til den høye frekvensen av ED hos menn med diabetes.
Søvnproblemer kan også bidra til ED. Omtrent halvparten av personer med diabetes opplever søvnløshet.
I sin tur kan søvnløshet føre til at blodsukkernivået øker. Søvnapné og diabetes kan være forbundet med lavere testosteron. Lavere testosteron kan forverre ED, og forbedring av testosteron til normale nivåer kan bidra til behandling av ED.
Diagnose
Det er ingen tydelig test for å diagnostisere ED. I stedet vil legen din stole på samtaler med deg, en fysisk eksamen og blodprøver for å diagnostisere ED.
Legen vil spørre om:
- Sexlivet ditt og hvordan penis reagerer på forskjellige situasjoner.
- Hvor ofte er du i stand til å oppnå og opprettholde en ereksjon under seksuell aktivitet.
- Enten du har ereksjon om natten eller om morgenen, som de fleste menn med et sunt seksuelt system gjør.
Deretter vil legen vanligvis utføre en fysisk eksamen. Dette vil gjøre det mulig for legen å identifisere fysiske årsaker til ED. Det vil også hjelpe legen til å se hvordan penis reagerer på berøring, noe som kan bidra til å identifisere om du opplever nerveskader i penis.
I noen tilfeller kan en lege bestille blodprøver for bedre å forstå hormonelle ubalanser som kan bidra til ED; eller bildebehandling for å studere blodstrømmen til og fra penis.
Forebygging og behandling
Å kontrollere diabetesen din og holde blodsukkeret ditt innenfor et sunt område kan hjelpe deg med å unngå ED fordi det vil redusere risikoen for nerveskader. Å slutte å røyke og redusere alkoholinntaket kan også redusere sjansene for ED hvis du har diabetes.
Andre livsstilsendringer kan også hjelpe deg med å unngå og behandle ED. Disse inkluderer:
- Å være aktiv
- Gå ned i vekt
- Å spise et sunt, næringsrikt kosthold som middelhavsdietten
- Ta vare på oral helse
Medisiner
Hvis du har fått diagnosen ED, regnes orale medisiner som førstelinjebehandling. Vanlige medisiner som brukes til å behandle ED inkluderer:
- Viagra (sildenafil)
- Cialis (tadalafil)
- Levitra eller Staxyn (vardenafil)
- Stendra (avanafil)
Dessverre er det noe som tyder på at disse pillene kanskje ikke fungerer like bra hos menn med diabetes som de gjør hos menn uten diabetes. I tillegg bør de ikke tas av folk som også tar nitrater for hjertesykdom eller de som har andre hjerteproblemer.
Snakk med legen din om alle medisinene du bruker før du velger medisiner for ED.
Andre muligheter
Hvis du ikke er i stand til å ta orale medisiner mot ED, kan legen din anbefale et annet behandlingsforløp, inkludert:
- Intrauretrale suppositorier for å opprettholde ereksjon.
- Injeksjoner i penis for å opprettholde ereksjon.
- En vakuumpumpe som hjelper penis til å bli oppreist.
- Et penisimplantat som implanteres kirurgisk i penis for å lette ereksjonen.
Et ord fra veldig bra
Selv om det kan være ubehagelig å snakke med legen din om ED, er det viktig å gjøre det. Å ha et sunt sexliv bidrar til generell velvære og livskvalitet.
Det kan være nyttig å huske at du ikke er alene. Halvparten av mennene som har diabetes vil oppleve ED. Dessverre er det vanlig å ha nerveskader på penis på grunn av diabetes. Det er rent et fysisk faktum, ikke på noen måte en refleksjon over din maskulinitet.
Det viktigste å innse er at i 95% av tilfellene kan ED behandles. Når du har gått gjennom en engang vanskelig samtale med legen din, kan du gå tilbake til et sexliv som oppfyller deg og partneren din.
