Hvis du har høyt kolesterol, kan hjemmetesting virke praktisk og billigere enn laboratorietesting. Selv om dette kan være slik, er testene begrenset i informasjonen de gir. På grunn av disse begrensningene, bør hjemmetester aldri erstatte vanlig kolesteroltesting på legekontoret.
STEVE HORRELL / SPL / Getty ImagesTyper av hjemmekolesteroltester
Det er tre grunnleggende typer hjemmekolesteroltester som kan kjøpes online eller på ditt lokale apotek:
- Teststrimler: Disse involverer papirstrimler som du leser visuelt. Du legger til en dråpe blod fra et fingerstikk og leser fargeskiftet etter flere minutter.
- Elektroniske målere: Den andre typen krever å kjøpe en liten analysator, omtrent som en glukosemålere. Etter å ha plassert en dråpe blod på en teststrimmel, settes stripen inn i analysatoren for avlesning.
- Innleveringstester: Den tredje typen test krever at du sender små blodprøver til et laboratorium. Du må vente på at de skal returnere resultatene, men analysen er utført av fagpersoner.
Den amerikanske mat- og medisinadministrasjonen (FDA) har godkjent flere kolesteroltester i hjemmet som måler total kolesterol, HDL-kolesterol (high-density lipoprotein) og triglyserider. Det er andre FDA-sertifiserte sett som måler lipoprotein med lav tetthet (LDL) kolesterol. Du må sjekke produktemballasjen for å se hvilke verdier som testes.
Hvis du bestemmer deg for å velge hjemmetesting, er det best å bare vurdere omfattende sett, som nesten alltid er de dyreste.
FDA godkjent, sertifisert og registrert
Ikke forveksle FDA-godkjente tester for FDA-godkjente eller FDA-registrerte tester. Disse sistnevnte testene er ikke evaluert for effektivitet eller sikkerhet basert på den tiltenkte bruken. Snarere ligner de enten i det vesentlige en godkjent enhet (sertifisert) eller er ikke gjenstand for gjennomgang av forhåndsmarkedet (registrert).
Begrensninger
American Heart Association har ikke tatt stilling til bruken av kolesteroltester hjemme bortsett fra å antyde at "det er best for legen din å gjøre testen.
Selv om hjemmetester forbedrer sin følsomhet og nøyaktighet, kan de ikke gi den informasjonen som trengs for å vurdere kardiovaskulær risiko eller bestemme når behandling er nødvendig. Regelmessig kolesteroltesting gjennom legekontoret kan.
Ifølge FDA tolkes hjemmebrukstester best når de blir evaluert sammen med din medisinske historie, en fysisk eksamen og andre tester.
Brukerfeil
Den største utfordringen forbundet med hjemmekolesteroltesting er brukerfeil. Det er ikke som en graviditetstest der du bare trenger et positivt eller negativt resultat. Bare fordi du er i stand til å lese, betyr ikke det at du gjorde det riktig, eller at lesingen var nøyaktig.
Her er bare noen av tingene som kan gå galt:
- Instruksjoner: Var noen av instruksjonene forvirrende?
- Fasting: Krevde faste, og overholdt du det?
- Blodprøve: Fikk du en rikelig dråpe blod på stripen?
- Tidspunkt: Har du lest det til rett tid?
- Lagring: Ble testsettet oppbevart ved riktig temperatur?
- Utløpsdato: Var stripene innenfor utløpsdatoen?
- Lesing: Var det forvirring om fargene som testreaksjonen forårsaket?
- Tolkning: Vet du hva resultatene betyr, og om du trenger å snakke med legen din?
Dette burde ikke antyde at testen er komplisert for at ingen kan gjøre det. Det er bare ment å antyde at en eller to feil kan føre til falske resultater eller feiltolkninger.
Hvis du får inkonsekvente resultater, kontakt legen din som kan sjekke verdiene til enheten eller settet ditt mot en in-office (point-of-care) test.
Test nøyaktighet
FDA har uttalt at hjemmetestene de har godkjent, er omtrent like nøyaktige som testene utført av legen din hvis du følger instruksjonene riktig. Disse testene har nøyaktighetsdataene trykt på produktetiketten.
For de fleste av disse enhetene er det lite data om nøyaktigheten av kolesteroltester hjemme. Selv de som er godkjent av FDA, er basert på data fra produsentene.
Produktytelse
Av de fire kolesteroltestene hjemme som for øyeblikket er godkjent av FDA (Accutech CholesTrak, CardioChek Cholesterol Analyzer, Home Access Cholesterol Panel Kit, Mission Cholesterol Test), er det lite i veien for publisert forskning om deres nøyaktighet, selv i forhold til punkt -omsorg versjoner av de samme testene.
Av den tilgjengelige forskningen evaluerte en studie fra 2014 fra Italia den treårige ytelsen til point-of-care-versjonen av CardioChek. Forskerne bemerket at enheten, først introdusert i 2002, hadde "begrenset (publisert) bevis på ytelsesnivåer." Etter testing ble det konkludert med at enheten var "tilstrekkelig" for screening av blodlipider. Det er uklart om hjemmeversjonen oppfyller samme standard.
Det samme gjelder e-posttjenester, hvorav mange ikke annonserer for hvilken type teknologi de bruker.
Forbrukerbruk
En 2014 gjennomgang av studier fra Columbia Universityfremhevet noen av fordelene og ulempene ved kolesteroltesting hjemme, spesielt som svar på en elektronisk enhet kalt AccuMeter Cholesterol Test.
Ifølge forskning kunne 91% av brukerne av AccuMeter Cholesterol Test bruke enheten riktig, men bare 75% nådde en passende avgjørelse om en lege skulle sees eller ikke.
Før du kjøper
Hjemme kolesteroltester kan variere mye i pris. Før du kjøper, sjekk hvilke lipidverdier som er inkludert i testen, og om testen er FDA-godkjent eller i det minste FDA-sertifisert. Det hjelper ofte å spørre en farmasøyt hvilken test de anbefaler og hvorfor.
Hvis du kjøper en kolesteroltest eller et annet medisinsk produkt online, anbefaler FDA å ta noen forholdsregler:
- Les etiketten: Hvis etiketten og annen emballasjeinformasjon er skrevet på flere språk, er det sannsynlig at produktet er produsert utenfor USA. Dette kan bety at testen ikke er FDA-registrert, ikke autorisert for salg og potensielt falske.
- Snakk med legen din: Hvis du tenker på å kjøpe en kolesteroltest hjemme, snakk først med legen din om fordelene og begrensningene basert på din medisinske historie og din nåværende helse.
- Still spørsmål: Hvis du har spørsmål, kan du ringe eller sende en e-post til selgeren eller produsenten og spørre om FDA har godkjent eller sertifisert produktet.
Sørg for å følge testanvisningene hjemme nøye, og husk at avvik fra instruksjonene kan påvirke testresultatene.
Hvis du bestemmer deg for å bruke en e-posttjeneste, velger du laboratorier som er en del av kolesterolreferansemetodens laboratoriumsnettverk sertifisert av Centers for Disease Control and Prevention (CDC). Du kan også sjekke online for å se om laboratoriet på den CDC-sertifiserte listen.
De 7 beste kolesteroltestsettene fra 2021