Verywell / Anastasia Tretiak
Engelsk eføy (Hedera helix L.) er et vanlig eviggrønt klatrevintre - av familien Araliaceae - som er hjemmehørende i Europa, og tempererte klimaer i Asia. Ivy leaf er rikelig i mange områder i USA, spesielt i skyggefulle områder av skog, klipper og skråninger der jorden er fuktig.
Ivy har grønne blader og den blomstrer med små klynger av gulgrønne blomster, som dukker opp på slutten av skuddene. Små dype lilla bær modner på våren. De saftige bærene inntas noen ganger, og bladene brukes medisinsk for å redusere betennelse (hevelse) og for å behandle pusteforhold.
Ivy blader ble brukt av de gamle grekerne for å danne kranser å ha på pannen. En bruk var å påkalle den greske guden for vin, Bacchus, for å forhindre virkningen av beruselse. Dermed brukte grekere, inkludert Hippokrates, eføy for å forhindre rus.
De gamle grekerne brukte også eføy medisinsk, for å behandle betennelse og som et bedøvelsesmiddel mot smerte. Ivy ble ansett som et tegn på troskap, så nygifte ble presentert med kranser laget av vintreet, som en bryllupsgave.
I folkloremedisin ble eføyblad brukt til behandling av godartede (ikke-kreft) vorter. Tradisjonelle urtemedisiner bruker eføy i dag for mange tilstander, inkludert luftveissykdommer, leddgikt, lus, scabies, dysenteri og mer.
Andre navn på eføyblad inkluderer engelsk eføy, tannkjøtt eføy,Hedera taurica,Hederae helicis folium, herbes à cors, hiedra común, eføy, lierre, lierre commun, lierre grimpant, true efy, woodbind.
Helsefordeler
I dag er den primære fordelen med eføyblad som er støttet av noen medisinske forskningsdata, dets antispasmodiske og betennelsesdempende egenskaper, og hjelper til med å behandle forskjellige typer hevelse (betennelse), og for forhold som blokkerer luftveiene (for eksempel som bronkitt).
En studie fra 2009 som involverte 9 657 personer (5 181 barn) med bronkitt, viste at preparater av eføyblad, gitt gjennom munnen, i 7 dager resulterte i en forbedring av symptomene hos 95% av deltakerne i studien. I tillegg fant studien at sikkerheten ved eføybladerapi var "veldig bra med en samlet forekomst av bivirkninger på 2,1% (hovedsakelig gastrointestinale lidelser med 1,5%)."
Ivy leaf er også i ferd med å få popularitet som en naturlig hostesirup for barn. Faktisk oppdaget en studie fra 2012 som involverte 268 barn, 0 til 12 år, at 14 dagers behandling med eføybladekstrakt (i form av hostesirup) var en trygg og effektiv behandling for barn med hoste.
En dyreforsøk fra 2013 publisert avIndian Journal of Pharmaceutical Sciences, rapporterte detHedera helixble funnet å ha mange helsemessige fordeler, inkludert:
- Antioksidantegenskaper: Hjelper med å fjerne giftstoffer og beskytter cellen mot frie radikaler
- Antispasmodiske egenskaper: Forhindrer eller senker forekomsten av muskelspasmer
- Antiallergiske effekter: Lindrer eller kontrollerer allergiske symptomer
- Antitumoraktivitet: Hemme veksten av svulster
I tillegg diskuterte forfatterne tidligere studier som viste at eføyblad var effektivt ved behandling av tilstander hos barn (for eksempel kronisk bronkialastma), men det er behov for flere data for å vise at eføyblad er trygt og effektivt for bruk hos mennesker, inkludert barn og voksne.
Selv om det har vært utilstrekkelige kliniske studier for å sikkerhetskopiere påstander om mange andre fordeler med eføyblad, har urtetilskudd blitt brukt til å behandle tilstander som:
- Lever- og miltproblemer
- Gikt
- Galleblæren forhold
- Leddsmerter og hevelse
- Sår og sår
- Hudinfeksjoner
- Nervesmerter
- Parasitter
- Vorter
Hvordan det fungerer
Den eksakte mekanismen for eføybladets virkning er ikke helt kjent, men eksperter antyder at det kan åpne luftkanalene i lungene som kalles bronkiene, ved å stimulere bronkialkjertlene til å skille ut en væske som er vannaktig i konsistens. Dette bidrar til å bryte opp og slimhinne (hoste opp)
Det er også kjent at urten inneholder 5–8% saponiner, som antas å forhindre bronkiale spasmer. Saponiner er også kjent for å forbedre tarmhelsen og bekjempe bakterier.
Studier
En rapport fra 2017 publisert av Committee on Herbal Medicinal Products (HMPC), i Europa, sier: “Bruken av eføybladsmedisiner som slimløsende [et medisin som hjelper en person til å hoste opp slim] er basert på deres 'veletablerte bruk 'i denne tilstanden.'
Bevisene støtter effektiv, sikker bruk av eføyblad i minst 10 år. HMPC benyttet flere studier ved bruk av eføyblad for å redusere alvorlighetsgraden av hoste hos voksne og for å behandle barn med akutt (alvorlig plutselig debut) bronkitt.
Mulige bivirkninger
Mulige bivirkninger som er kjent for å oppstå ved bruk av eføyblad inkluderer:
- Mageknip
- Oppkast
- Diaré
- Hudreaksjoner (når de brukes lokalt eller når eføyblad håndteres)
Hvis symptomene blir alvorlige eller varer lenger enn en uke, under bruk av eføyblad, må du avslutte bruken og konsultere helsepersonell.
Allergiske reaksjoner
En hudreaksjon (som utslett) fra direkte kontakt med eføyblad er en vanlig bivirkning. Andre allergiske reaksjoner kan omfatte:
- Elveblest eller velter
- Hevelse i lepper, ansikt eller øyne
- Prikking i munnen
- Hodepine
- Magesmerter, kvalme og oppkast
Hvis allergiske symptomer oppstår, er det viktig å umiddelbart slutte å bruke eføyblad og søke medisinsk hjelp med en gang.
Alvorlige allergiske symptomer
Andre symptomer kan oppstå som et resultat av en alvorlig allergisk reaksjon (kalt anafylaktisk sjokk) mot eføyblad, disse kan omfatte;
- Hevelse i halsen eller tungen
- Hvesing, hoste
- Svimmelhet som ikke forsvinner (eller til slutt kollapser)
- Pustevansker
- Innsnevring av halsen
- Problemer med å snakke (hes stemme)
Symptomer på anafylaktisk sjokk er et tegn på en medisinsk nødsituasjon. En person som opplever noen av disse symptomene, bør søke øyeblikkelig medisinsk akuttintervensjon.
Kontraindikasjoner
Kontraindikasjoner er situasjoner og / eller tilstander der et bestemt legemiddel, urtetilskudd eller behandling ikke skal brukes, disse inkluderer:
- Ivy leaf bør ikke brukes til barn under 2 år fordi tilskuddet kan forverre pusteproblemer eller forårsake alvorlig kvalme og oppkast.
- Ivy leaf bør ikke tas av de med allergi mot eføyblad eller andre planter i Araliaceae-familien.
- Eføyblad anbefales ikke under graviditet fordi det inneholder små mengder emetin, som kan forårsake livmorsammentrekninger.
- Ivy leaf bør ikke brukes under amming med mindre annet er godkjent av helsepersonell.
Narkotikahandel
Ingen interaksjoner er rapportert mellom eføyblad og andre kosttilskudd og medisiner. Men det er viktig å alltid diskutere bruken av dette tillegget med legen din eller apoteket.
Verywell / Anastasia Tretiak
Valg, klargjøring og lagring
For å sikre et rent produkt, uten plantevernmidler og kjemisk prosessering, velg alltid et organisk eføybladprodukt. Unngå fristelsen til å plukke eføyblader av en hage plante for å gjøre et hjemmemedisin.
Det er tryggere å bruke et kommersielt preparat laget for medisinsk bruk, som er sterilisert, og som man kan stole på for en nøyaktig konsentrasjon / dosering. De som høster sitt eget eføyblad, bør være forsiktige med å skille det fra giftig eføy, som ofte finnes i mange områder av USA.
Eføyblad kan tilberedes som en væske, en tørr, pulverisert form eller som myke ekstrakter. Dette gjøres ved å oppløse planten i alkohol eller en annen type løsemiddel, deretter gjøre den til flytende form og til slutt delvis eller fullstendig tørke den for å formulere en tørr eller myk ekstraktform av urten.
Disse urtemedisinene tas vanligvis gjennom munnen, men de kan gjøres til en aktuell salve for å behandle hudsykdommer. Ivy leaf preparater kan også kombineres med andre urtemedisiner for forskjellige bruksområder.
Dosering
Selv om det ikke har vært noen spesifikke doseringsanbefalinger som støttes av kliniske forskningsdata, anbefaler noen urteeksperter:
- Urtete: 1 stor teskje eføyblad til 8,5 gram varmt vann; bratt blandingen i ti minutter; te kan tas 3 ganger per dag.
- Grøtomslag (en fuktig masse av plantemateriale påført kroppen og holdt på plass med en klut som brukes til å lindre ømhet og betennelse): Bland ferske eføyblader i forholdet 1 til 3 med linfrø.
- Infusjon: 1 teskje til 1/4 kopp kokende vann, bratt i 10 minutter
Forslag til dosering av helsemerknader inkluderer: “Standardisert eføybladekstrakt kan tas av seg selv eller i vann med 25 dråper to ganger om dagen som en støttende behandling for barn med astma. Minst dobbelt så mye kan være nødvendig for å få voksne med astma. "
Ikke erstatt eføyblad (eller annet supplement) for medisinsk standardbehandling. Rådfør deg med helsepersonell før du bruker eføyblad for medisinsk tilstand. Når du kjøper et tilberedt produkt, følg alltid instruksjonene som følger med.
Vanlige spørsmål
Hvor trygt er eføyblad?
Ivy leaf er godkjent for sikker bruk mot kroniske (langvarige) inflammatoriske bronkiale tilstander av den tyske kommisjonen E monografi. En dobbeltblind studie (brukt for å forhindre skjevhet i forskningsstudier) oppdaget at eføyblad var like effektivt som et legemiddel kalt ambroxol for behandling av bronkitt (ett symptom på KOLS).
Hva er den europeiske godkjenningsprosessen for naturlige kosttilskudd som eføybladsmedisiner?
I Europa må lisensiering av medisiner med eføyblad innebære innlevering til nasjonale myndigheter som er ansvarlige for legemidler, med tanke på nylige vitenskapelige studier om sikkerhet og effekt. Dette byrået vil være som Food and Drug Administration (FDA) i USA.
Er eføyblad trygt for bruk hos spedbarn?
Nei, sikkerheten til eføyblad som brukes til barn under 2 år har ikke vært godt etablert. Selv om noen studier involverte barn fra 1 til 15 år, bør barnelege eller annen helsepersonell konsulteres før bruk hos små barn, og spesielt for de som er under 2 år.
Spedbarn og små barn metaboliserer medisiner annerledes enn voksne på grunn av mange faktorer som forskjell i kroppsfettandelen. Spedbarn skal heller ikke få eføyblad på grunn av risikoen for oppkast og andre bivirkninger.
Et ord fra veldig bra
Selv om det er noen veldig sterke bevis for at eføyblad er trygt og gunstig for behandling av luftveissykdommer - inkludert forkjølelse og bronkiale spasmer hos barn - er det fremdeles noen eksperter som sier at det er behov for mer klinisk forskning for å bevise langsiktig sikkerhet og effekt .
Studieforfatterne som var involvert i en studie fra 2011, som hadde til hensikt å evaluere eføyblades effektivitet for behandling av øvre luftveisinfeksjoner, konkluderte med å ta i betraktning populariteten til eføypreparater og de betydelige utgiftene til slike midler, ytterligere nøye utformede randomiserte kontrollerte studier er nødvendige. ”
.jpg)
.jpg)
