Hva kvinner bør vite om å ha lite østrogen

Østrogen er et hormon som produseres i eggstokkene og ofte assosiert med det kvinnelige reproduksjonssystemet. Imidlertid er den også tilstede i små mengder i menns kropper. Hormoner er stoffer som regulerer aktiviteten til spesifikke celler og organer. Det er mange hormoner, hvorav mange jobber sammen for å frigjøre andre regulatoriske hormoner i kroppen.

Østrogen regnes som et kjønnshormon fordi det regulerer seksuell utvikling hos kvinner. Det er også syntetiske (menneskeskapte) hormoner som brukes i tilskudd for kvinner med lave hormonnivåer - som for eksempel lavt østrogen.

Funksjonen til østrogen

Østrogen er hormonet som primært er ansvarlig for den seksuelle utviklingen hos jenter når de når puberteten. Andre funksjoner av østrogen inkluderer:

• setter i gang endringer i brystvev i ungdomsårene og graviditeten
• hjelper til med å regulere menstruasjonssykluser
• regulerer kroppsvekt ved å bidra til å kontrollere metabolismen involvert i utvikling og vekst av sunt beinvev (forhindrer tap av bein ved å fremme absorpsjon og oppbevaring av kalsiumnivåer)
• kan spille en rolle i å fremme sunn kardiovaskulær aktivitet (hjerte og blodkar), ifølge American Heart Association

Årsaker til lave østrogennivåer

Det er forskjellige helsemessige forhold som kan skyldes lave østrogennivåer. Dette er fordi østrogen påvirker et bredt spekter av kroppsfunksjoner (for eksempel sunn beinutvikling, emosjonell helse og mer). Det er flere grunner til at en kvinnes østrogennivå kan være lav, disse inkluderer:

• enhver tilstand som skader eggstokkene (for eksempel en fullstendig hysterektomi - en kirurgisk prosedyre som fjerner livmoren og eggstokkene)
• overdreven trening
• skjoldbruskkjertel tilstander
• dysfunksjon av hypofysen
• anoreksi eller bulimi (eller andre spiseforstyrrelser)
• underernæring (forårsaker at en kvinne er sterkt undervektig)
• Turners syndrom (en genetisk defekt som bare involverer ett X-kromosom, som forårsaker utviklingsavvik og infertilitet)
• genetiske defekter (forårsaker tilstander som for tidlig ovariesvikt)
• autoimmune tilstander
• langvarig nyresykdom
• perimenopause (hos kvinner over 40 år som nærmer seg overgangsalderen)
• overgangsalder (når en kvinne nærmer seg overgangsalderen, fortsetter østrogennivået å synke, når østrogen ikke lenger produseres, er en kvinne i overgangsalderen)
• effekter av cellegift (medisiner gitt for kreft)

Risikofaktorer

Det er flere risikofaktorer for lave østrogennivåer hos kvinner, den største risikofaktoren er alder. Når en person nærmer seg 40 år - alder for overgangsalder - begynner hun gradvis å oppleve lavere østrogennivå til full overgangsalder. Andre risikofaktorer for lav østrogen inkluderer:

• har en familiehistorie av hormonelle problemer (som forårsaker tilstander som cyster på eggstokkene)
• har en spiseforstyrrelse (som anoreksi)
• engasjere seg i ekstrem slanking for vekttap
• delta i overdreven trening
• har hypofyseproblemer

Symptomer

Det er flere tegn og symptomer på lav østrogen; mange av disse symptomene etterligner overgangsalderen og kan omfatte:

• Hetetokter
• Nattesvette
• Søvnløshet
• Amenoré (manglende perioder ofte)
• Ømhet i brystet
• Hodepine
• Forverring av migrene (for de med eksisterende migrene)
• Depresjon (som et resultat av lavere serotoninnivåer antas østrogen å øke serotonin)
• Konsentrasjonsvansker
• Utmattelse
• Vektøkning
• Infertilitet
• Smertefullt sex (på grunn av en reduksjon i vaginal smøring)
• Osteoporose (svekkelse av bein som følge av lave østrogennivåer, østrogen holder bein sunne)
• Negativ påvirkning på seksuell utvikling og seksuell funksjon

Diagnose

Når en kvinne klager over hetetokter og ubesvarte perioder, kan helsepersonell vurdere pasienten for lave østrogennivåer. Diagnose kan innebære:

• en familiehistorie for å vurdere mulige genetiske årsaker til lav østrogen
• en fysisk undersøkelse og medisinsk historie
• en blodprøve for å kontrollere hormonnivået
• en vurdering av underliggende årsaker (for eksempel skjoldbruskkjertelsykdom eller hypofysesykdom)
• hjerneskanning eller DNA-testing (for å evaluere abnormiteter i det endokrine systemet)

Behandling

En vanlig behandling for kvinner med lave østrogennivåer er syntetisk hormontilskudd, kalt hormonerstatningsterapi (HRT). Behandling for lavt østrogen kan omfatte:

Naturlige rettsmidler:

• opprettholde en sunn vekt
• reduksjon av trening
• naturlig mat eller kosttilskudd som soya

Vær oppmerksom på at soya- eller soyabønneisoflavoner er kontroversielle, ifølge en rapport fra Harvard Health fra 2010, som forklarer at soya kan øke risikoen for brystkreft. Det er best å snakke med legen din eller helsepersonell før du legger til dette eller noe supplement til kostholdet ditt.

HRT-terapi:

Det er flere administrasjonsmåter helsepersonell kan velge for HRT, inkludert:

• muntlig (gjennom munnen)
• aktuell (som flekker eller kremer)
• injeksjoner
• subdermal (pellets satt inn under huden)
• vaginal

Type HRT-terapi, administrasjonsmåte og dosering avhenger av mange faktorer, inkludert den underliggende årsaken, alvorlighetsgraden og symptomene på lavt østrogen. Grunnleggende fakta om HRT inkluderer:

• Ikke alle kvinner kvalifiserer for østrogenbehandling (det er kontraindisert hos kvinner som har hatt tilstander som høyt blodtrykk, hjerteinfarkt eller hjerneslag).
• Det finnes forskjellige typer HRT, noen kombinerer østrogen med progesteron (et annet kvinnelig kjønnshormon som er kjent for å opprettholde graviditet).
• Østrogen alene er ofte foreskrevet for kvinner som har hatt hysterektomi, mens østrogen- og progesteronkombinasjoner ofte brukes til kvinner som opplever symptomer på overgangsalderen.
• Høye doser østrogen kan gis til kvinner (som ikke er overgangsalder) som har svært lave østrogennivåer - slik som de som har hatt hysterektomi - for å forhindre andre hormonelle ubalanser, beinbrudd og hjertesykdom.
• Helsepersonell foreskriver vanligvis den laveste dosen østrogen, eller østrogen / progesteron-kombinasjoner, for å lindre symptomene.
• Det er mange bivirkninger av HRT, inkludert vaginal blødning, kramper i bena, hodepine, kvalme, ømhet i brystet og mer.
• Varigheten av HRT-behandlingen avhenger av hver persons individuelle situasjon.
• Alvorlig risiko for HRT kan innebære tilstander som blodpropp eller kreft.

Ta bort

Lavt østrogennivå kan påvirke mange aspekter av kvinnens generelle helse og velvære, inkludert hennes fysiske, emosjonelle og seksuelle helse. De kan også øke kvinnens risiko for alvorlige tilstander, inkludert hjertesykdom, osteoporose (mykning av beinvev) og fedme.

Mens hormonerstatningsterapi er en primær behandling for lav østrogen, bør ikke alle kvinner ta hormontilskudd.

Resultatet av behandlingen for kvinner med lave østrogennivåer varierer, avhengig av årsak, alvorlighetsgrad og andre relaterte faktorer som alder. Behandling for lave østrogennivåer har forbedret seg i nyere tid, og total HRT kan være veldig effektiv.

Et ord fra veldig bra

Alle kvinner som opplever symptomer på lavt østrogen bør konsultere helsepersonell så snart som mulig. Mange eksperter sier at jo tidligere en kvinne blir behandlet for lave østrogennivåer, desto mer effektivt kan resultatet av behandlingen bli. En Mayo Clinic-rapport sa: "Noen data antyder også at østrogen kan redusere risikoen for hjertesykdom når de tas tidlig i postmenopausale år." Som regel er det best å konsultere legen din dersom han / hun kan hjelpe deg bestemme hva som er best for din individuelle sak.