En oversikt over fysioterapi

Rowan Jordan / Getty Images

Fysioterapi er en helsespesialitet som inkluderer evaluering, vurdering og behandling av personer med begrensninger i funksjonell mobilitet. Å velge fysioterapi har vist seg å hjelpe deg med å komme deg raskt og trygt, og det kan spare deg for penger på grunn av redusert total helsekostnader.

Fysioterapeuter

Fysioterapi-tjenester tilbys av fysioterapeuter, som er fagpersoner lisensiert av staten de jobber i. Fysioterapeuter (eller PT, som de ofte kalles) er pålagt å ha en mastergrad eller en klinisk doktorgrad fra en akkreditert institusjon og må møte til en lisenseksamen for å øve.

Fysioterapeuter som allerede praktiserer og bare har en mastergrad, kan fremdeles praktisere, men alle nye studenter i yrket er nå pålagt å ta en doktorgrad.

Fysioterapeuter er opplært til å vurdere tilstanden din og hjelpe deg med å få maksimal funksjonell mobilitet og uavhengighet. De bruker en rekke behandlingsmetoder og teknikker for å hjelpe deg med å bevege deg bedre og føle deg bedre; behandlingen er veldig personlig.

Trenger du fysioterapi?

Hvordan vet du om du trenger dyktige tjenester fra en fysioterapeut? Hvis du har en skade eller sykdom som resulterer i smerter, fysisk svekkelse, eller begrenset normal bevegelse / tap av funksjon, kan en fysioterapeut hjelpe. Fysioterapeuter behandler mennesker gjennom hele levetiden. Mange PT-er er spesialister i å behandle en bestemt befolkning, som barn, eldre eller idrettsutøvere. Uansett alder, hvis du har nedsatt mobilitet, kan det være berettiget å vurdere fysioterapi for å tilby behandling og en strategi for å forbedre funksjonen.

Noen vanlige problemer som fysioterapeuter vurderer og behandler inkluderer:

• Hjerneslag
• Brudd
• Ryggmargsskade
• Karpaltunellsyndrom
• Sportsskader
• Amputasjoner
• Leddgikt

Vet imidlertid at fysioterapeuter kan behandle mange andre problemer i tillegg til de som er oppført. Sørg for å snakke med legen din hvis du føler at du kan ha nytte av denne behandlingen. Når en skade eller sykdom oppstår som begrenser din evne til å bevege deg trygt eller normalt, kan det henvises til fysioterapeut. Fysioterapeuter jobber tett med pasienter, leger og familiemedlemmer for å sikre en trygg og rask tilbakevending til maksimal funksjon.

Fysioterapeuter kan også hjelpe degforhindreskade eller tap av funksjonell mobilitet.

Din PT kan analysere bevegelsene dine før du blir skadet og tilby strategier for å holde deg frisk og bevege deg godt. Noen fysioterapeuter samarbeider med idrettsutøvere for å holde dem på spillefeltet og for eksempel fra rehabiliteringsklinikken.

Hvor kan man få fysioterapi

Fysioterapeuter jobber i en rekke forskjellige omgivelser. Hvor som helst du møter en person som kan ha problemer med normal mobilitet, er det du kan finne en fysioterapeut, inkludert:

• På sykehuset
• På sykehjem
• På poliklinikker
• Med idrettslag
• På skoler (mange statlige lover krever at barn mottar tjenester i den miljøet som er mest kjent for dem og / eller som gjør at de kan holde seg på sporet med sine jevnaldrende)
• I hjemmet ditt (hvis du ikke klarer å dra på grunn av sykdom eller skade)
• I hjerte-rehabiliteringssentre

Forbereder seg på fysioterapi

Når du forbereder deg på fysioterapi, er det noen få ting du kan gjøre for å sikre at du får en positiv opplevelse. Først må du stille spørsmål før du velger fysioterapeut. Noen PT er kliniske spesialister; å finne en som spesialiserer seg på å behandle ditt spesifikke problem kan hjelpe. Du bør spørre om forsikringsdekning, kansellering eller manglende oppmøte, og hva du bør ha på PT-avtalen din.

Fysioterapeuten din bør jobbe med deg for å sette bestemte mål, så vær forberedt på å fortelle fysioterapeuten nøyaktig hva du håper å oppnå under behandlingen. Hvis du ikke forstår en spesifikk behandling som skjer under PT-øktene dine, spør.

Forholdet ditt til din fysioterapeut skal føles som en terapeutisk allianse, hvor dere begge jobber sammen for å oppnå spesifikke mål.

Evaluering

Når du først besøker en fysioterapeut, vil han eller hun evaluere og vurdere din generelle tilstand. Han eller hun kan ta spesifikke målinger for å samle informasjon om din sykdom eller skade. Nedskrivninger som vanligvis måles kan omfatte:

• Styrke
• Bevegelsesområde
• Fleksibilitet
• Balansere
• Felles mobilitet
• Nevrologisk funksjon
• Smerte
• Hjertefunksjon
• Lungefunksjon
• Generell funksjonell mobilitet

Etter å ha samlet informasjon om din skade eller sykdom, vil PT gi deg en prognose for tilstanden din og kan tilby strategier for å hjelpe deg med å komme deg bedre og føle deg bedre. Han eller hun vil diskutere dine mål for fysioterapi og jobbe med deg for å utvikle en behandlingsplan for rehabilitering.

Hva du kan forvente under behandlinger

Fysioterapeuter bruker mange forskjellige teknikker for å hjelpe deg med å redusere smerte og stivhet, forbedre bevegelse og styrke og forbedre mobilitet. Fysiske midler som varme, is, ultralyd eller elektrisk stimulering kan brukes. Manuelle teknikker brukes ofte for å forbedre mobiliteten.

Terapeutisk trening brukes ofte av fysioterapeuter for å hjelpe folk med å få bevegelse, øke styrke og forbedre funksjonen. Pasientutdannelse om en tilstand eller sykdom er avgjørende for utøvelsen av fysioterapi, og terapeuter kan bruke diagrammer, modeller og diagrammer for å hjelpe deg med å forstå diagnosen og prognosen din.

Du kan også få endringer å lage eller øvelser å gjøre hjemme.

Et ord fra veldig bra

Det er naturlig å føle litt angst når du først går til fysioterapi. Hva vil skje? Vil terapi skade? Disse følelsene forsvinner vanligvis raskt når du møter fysioterapeuten din og begynner å jobbe med rehabiliteringsmålene dine. Ved å forstå hva din fysioterapeut kan gjøre for å hjelpe deg, kan du ha realistiske forventninger til rehabiliteringen din og få et positivt resultat med fysioterapiopplevelsen.