Helsefordelene med Phyllanthus

Phyllanthuser en slekt av blomstrende planter som brukes i urtemedisin. Vanligvis brukt i ayurvedisk helbredelse, arter somPhyllanthus emblicaogPhyllanthus nirurihar lenge blitt spioneringen som trygge og effektive midler mot leverforstyrrelser og en rekke andre medisinske tilstander.

Phyllanthusdyrkes over hele verden i tropiske og subtropiske klima. Tilgjengelig som kosttilskudd, bladene, stilkene og roten tilPhyllanthusanlegget kan brukes til å lage te, avkok, tinkturer og ekstrakter.Phyllanthuspoultices, laget med friske skudd og blader, kan også påføres huden for å behandle sår og utslett.

Også kjent som

• Vindstorm
• Leaflower
• Frø under blad
• Stenbryter

Helsefordeler

Phyllanthushar blitt brukt i det ayurvediske legemiddelsystemet i over 2000 år, der det antas å forebygge eller behandle et bredt spekter av ubeslektede helsemessige forhold. Ulike arter avPhyllanthusblir ofte referert til somBhumyamalaki,som er mye brukt til å behandle leversykdommer.

Andre tilstander som ofte behandles avPhyllanthusinkludere:

• Blæreinfeksjoner
• Diabetes
• Gonoré
• Kraftig menstruasjonsblødning
• Hepatitt B
• Smittsom diaré
• Kronisk nyre sykdom
• Hudinfeksjoner
• Urinveisinfeksjon

Bevisene som støtter disse helsepåstandene er generelt svake. Når det er sagt, er det bevis for atPhyllanthuskan hjelpe til med behandling av visse lever- eller nyresykdommer. Her er hva noen av den nåværende forskningen sier.

Leversykdom

Forskere har funnet ut at visse arter avPhyllanthuskan bidra til å forhindre leverbetennelse og skade. Ifølge en studie i 2012Farmasøytisk biologi, utdrag avPhyllanthus polyphyllus,Phyllanthus emblica, ogPhyllanthus indofischerivar i stand til å beskytte leverceller (kalt hepatocytter) mot oksidativt stress når de ble utsatt for hydrogenperoksid i en serie prøverørstudier.

Resultatene ble støttet av en 2017-studie publisert i tidsskriftetNæringsstofferder et 50% ekstrakt avPhyllanthus niruriså ut til å stoppe utviklingen av alkoholfri fettleversykdom (NAFLD) hos mus. Ikke bare var ekstraktet i stand til å normalisere leverenzymer, men det var ingen tegn til fibrose (arrdannelse) i levervevsprøver. Disse effektene ble tilskrevet en plantebasert polyfenol kalt phyllanthin, som er unik forPhyllanthusslekt.

Ytterligere forskning er nødvendig for å avgjøre om de samme effektene kan oppnås hos mennesker.

Hepatitt B

Hepatitt B er en form for viral hepatitt som kan forårsake langvarig leverbetennelse og skade. Siden så langt tilbake på 1990-tallet har studier antydet detPhyllanthuskan utrydde hepatitt B-viruset (HBV), effektivt "kurere" brukere av den kroniske infeksjonen.

Mange av disse studiene ble kritisert for å inkludere akutt infiserte individer i forskningen. Hos personer med akutt hepatitt B, som betyr at de nylig ble smittet, vil så mange som 90% oppleve spontan clearance av viruset uten behandling. Bare et lite antall vil utvikle seg til en kronisk HBV-infeksjon, hvorav noen aldri vil oppleve symptomer.

Påstår detPhyllanthuskan "kurere" eller "behandle" hepatitt B er usannsynlig gitt at kroniske HBV-infeksjoner ikke bare er uhelbredelige, men varierer i progresjonen.

Dette ble ekkoet i en 2011 gjennomgang iCochrane Database of Systematic Reviewsder etterforskerne hevdet at det ikke var "noe overbevisende bevis for atPhyllanthussammenlignet med placebo, fordeler pasienter med kronisk HBV-infeksjon. "

Nyrestein

Phyllanthushar lenge vært brukt i alternativ medisin for å forebygge og behandle nyrestein (også kjent som nyrekalk). Det er noen bevis som støtter denne påstanden.

Ifølge en studie fra 2018 iInternational Brazilian Journal of Urology,56 voksne med nyrestein gitt en serie intravenøsPhyllanthus niruriinfusjoner opplevde en reduksjon på 37,5% i størrelsen på steinene etter 12 uker.

Videre reduserte infusjonen nivåene av urinsyre og urinoksalat som bidrar til utvikling av steiner, noe som tyder på detPhyllanthuskan også bidra til å forhindre nyrestein. Det er lite som tyder på detPhyllanthustatt av munnen kan gjengis hvor som helst i nærheten av samme effekt.

Kreft

Noen forskere tror detPhyllanthushar antitumoregenskaper som en dag kan føre til utvikling av en ny klasse kreftmedisiner.

En studie fra 2010 publisert iFytoterapiforskningrettet mot å evaluere effekten avPhyllanthus emblica(også kjent som indisk stikkelsbær) på kreftcellelinjer fra mennesker.I en serie dyre- og prøverøreksperimenter rapporterte forskerne at et ekstrakt avPhyllanthus emblicavar i stand til å bremse svulstveksten ved å indusere apoptose (programmert celledød) i et bredt spekter av kreftceller.

I motsetning til normale celler som gjennomgår apoptose slik at gamle celler kan erstattes med nye celler, er kreftceller effektivt "udødelige" og opplever ikke apoptose.

Så positive som funnene virker, kan mange plantebaserte stoffer utløse apoptose i et prøverør. AtPhyllanthusvar i stand til å redusere tumorstørrelsen med 50% hos mus antyder at den kan ha virkelige applikasjoner. Videre forskning er nødvendig.

Mulige bivirkninger

Selv omPhyllanthushar blitt brukt i århundrer i ayurvedisk medisin, det er lite kjent om dets langsiktige sikkerhet. Bivirkninger har en tendens til å være milde og kan omfatte magesmerter og diaré.

På grunn av mangel på forskning,Phyllanthusbør unngås hos barn, gravide og ammende. Det bør også unngås hos personer med Wilsons sykdom, da det kan redusere urinsyrenivået ytterligere og øke risikoen for leverskade.

Interaksjoner

Forskning har vist at phyllanthin kan binde seg til blodplatereseptorer og hemme blodpropp.Phyllanthusbør ikke brukes sammen med antikoagulantia som Plavix (klopidogrel), da dette kan føre til økt blødning og lett blåmerker.

Phyllanthuskosttilskudd bør stoppes minst to uker før planlagt operasjon for å forhindre overdreven blødning.

Phyllanthuskan også samhandle med legemidler som brukes til å behandle diabetes, og potensielt øke effekten og forårsake et negativt blodsukkerfall (hypoglykemi). Det kan også ha en lignende effekt når det brukes sammen med antihypertensive medisiner, noe som fører til et negativt blodtrykksfall (hypotensjon).

Valg, klargjøring og lagring

Phyllanthusselges oftest i USA som tørket urt eller kosttilskudd. FerskPhyllanthusregnes generelt som ugress og kan foras fra naturen, selv om det kan være behov for en hagebruk for å identifisere arten. Visse arter, somPhyllanthus amarus,har vært kjent for å forårsake mild toksisitet.

Høsting viltPhyllanthusutgjør også en bekymring, da det ikke er noen måte å vite om det er blitt smittet med ugressdrepere eller har absorbert tungmetall og andre forurensninger fra grunnvannet.

Phyllanthuskosttilskudd kan være tryggere, men fremdeles utgjøre en risiko. Fordi kosttilskudd i stor grad er uregulert i USA, kan noen merker være tryggere enn andre. For å sikre kvalitet og sikkerhet bedre, velg merker som har blitt testet uavhengig av et sertifiserende organ som U.S. Pharmacopeia (USP), NSF International eller ConsumerLab.

Dessverre er det imidlertid få ayurvediske produkter som noen gang sendes inn for kvalitetssertifisering. Dette kan utgjøre alvorlige risikoer for forbrukeren.

Ifølge en undersøkelse fra 2015 fra Mayo Clinic Health System hadde 40% av amerikanerne som brukte ayurvediske preparater forhøyede nivåer av bly i blodet, mens nesten halvparten hadde høye nivåer av kvikksølv.

Her er noen tips som kan hjelpe deg med å kjøpe og brukePhyllanthuskosttilskudd tryggere:

• Kjøp alltid økologisk. Dette gir deg den beste forsikringen om at produktet er trygt mot forurensninger. Velg bare kosttilskudd som er sertifisert økologisk av US Department of Agriculture (USDA).
• Les produktetiketten.Phyllanthuskosttilskudd bør ideelt sett inneholde artsnavnet (for eksempelPhyllanthus niruri) på produktetiketten. Se også etter tilsatte ingredienser du kan være følsomme for, inkludert gluten og dyrebaserte gelatiner. Hvis du ikke vet hva en ingrediens er, spør apoteket.
• Unngå villproduserte varer. Dette er produkter som er forsøkt fra naturen som vanligvis tørkes for å lage avkok og te. Hvis du ikke vet hvor en plante kom fra, kan du aldri være sikker på om den er trygg og upåvirket.
• Unngå overdosering. Mer er ikke alltid bedre. Overskrid som regel aldri doseringen på produktetiketten. Dette garanterer ikke nødvendigvis at produktet er trygt eller effektivt, men det kan redusere risikoen for gastrointestinale bivirkninger.

Til slutt, la legen din vite om du tar eller planlegger å taPhyllanthusslik at du kan overvåkes for uventede bivirkninger eller interaksjoner.

Hvis du opplever bivirkninger mens du tarPhyllanthus, ring legen din eller gå til nærmeste walk-in klinikk. Sørg for å ta med produktet i originalemballasjen.