Selv om vi oppfordrer de fleste barna til å være aktive og drive med idrett som en del av en sunn livsstil og for å unngå fedme hos barn, er det noen idretter som barn med visse medisinske tilstander bør unngå. Disse medisinske tilstandene inkluderer barn som har atlantoaksial ustabilitet (Downs syndrom), blødningsforstyrrelser, hypertensjon, medfødt hjertesykdom, forstørret milt, dårlig kontrollerte anfall etc.
Hero Images / Getty ImagesBegrensninger for kontaktsport
I de fleste tilfeller, hvis et barn må unngå å drive sport, er det bare kontaktsport de må unngå. Og mens de fleste foreldre lett kan gjenkjenne idretter som fotball og hockey som kontaktsport, er noen andre mer overraskende.
Hvis barnet ditt ikke skal drive kontaktsport eller kollisjonsidrett, bør han sannsynligvis unngå:
- Basketball
- Boksing
- Dykking
- Landhockey
- Takle fotball
- Ishockey
- Lacrosse
- Kampsport
- Rodeo
- Rugby
- Skihopping
- Fotball
- Laghåndball
- Vannpolo
- Bryting
I noen tilfeller kan det hende du også må unngå andre begrensede kontaktsporter, for eksempel:
- Baseball
- Sykling
- Cheerleading
- Kanopadling eller kajakkpadling
- Fekting
- Felthendelser, slik som høyhopp og polhopp
- Gulvhockey
- Flagg fotball
- Gymnastikk
- Håndball
- Hesteridning
- Racquetball
- Skøyter
- In-Line rulleskøyter
- Slalåm
- Langrenn
- Stå på vannski
- Rullebrettkjøring
- Snowboard
- Myk ball
- Squash
- Ultimate Frisbee
- Volleyball
- Vindsurfing
- Surfing
En nyre sportsbegrensning
Hvis et barn er født med en enkelt eller ensom nyre, eller hvis han har fjernet en nyre, vil han sannsynligvis trenge å ta skritt for å unngå å skade den gjenværende nyre. Og dette betyr vanligvis å unngå kontaktsport, spesielt tungkontaktidrett.
Selv om National Kidney Foundation sier at begrensningen også kan omfatte tung kontakt eller kollisjonssport, inkludert "boksing, felthockey, fotball, ishockey, lacrosse, kampsport, rodeo, fotball og bryting", uttaler American Academy of Pediatrics at barn med en ensom nyre trenger "individuell vurdering for kontakt, kollisjon, og sportsbegrenset kontakt" før de deltar.
Husk at risikoen for skade på en ensom nyre kan avhenge av om nyrene er sunne, forstørrede, ute av stilling osv., Og at barn noen ganger får lov til å drive kontaktsport hvis alle forstår risikoen, spesielt hvis barnet bruker beskyttelsesputer og sporten kan modifiseres for å være tryggere for barnet.
Mono Sports Restrictions
Barn med mono og forstørret milt, som kan sprekke, skal ifølge AAP "unngå all sport".
Sportsbegrensninger og andre medisinske forhold
Det er mange andre medisinske tilstander som kan begrense barnets deltakelse i sport. Imidlertid er det få størrelser som passer til alle regler, og du kan derfor snakke med en spesialist om barnet ditt med et medisinsk problem kan utøve en bestemt sport. AAP sier at konkurransenivået, tilgjengeligheten av verneutstyr hvis sporten kan modifiseres osv., Kan bidra til å avgjøre om et barn kan leke.
Noen andre kroniske medisinske tilstander som kan begrense (eller endre) barns deltakelse i sport, kan omfatte:
- Atlantoaksial ustabilitet
- Blødningsforstyrrelse, slik som hemofili
- Kardiovaskulær sykdom, inkludert høyt blodtrykk, medfødt hjertesykdom, uregelmessig hjerterytme og ikke-uskyldig hjertelyd.
- Cerebral parese
- Sukkersyke
- Funksjonelt enøyede idrettsutøvere
- Forstørret lever
- Ondartet svulst (kreft)
- Sykdommer i muskler og skjelett
- Nevrologiske lidelser, inkludert en historie med hodetraumer, ryggradstrauma eller dårlig kontrollerte anfall
- Fedme
- Organtransplantasjonsmottaker
- Åndedrettsforhold, som cystisk fibrose og astma
- Sigdcellesykdom
- Seglcelleegenskap
- Usenket ned eller fraværende testikkel (barnet kan trenge å bruke en beskyttende kopp)
Generelt sett, hvis barnet ditt har en kronisk medisinsk tilstand, snakk med barnelege eller barnespesialist før du starter en ny sport.
Ikke-kontaktsport
I følge AAP inkluderer ikke-sportsidretter:
- Bueskyting
- Badminton
- Kroppsbygging
- Bowling
- Kanopadling eller kajakkpadling (flatt vann)
- Mannskap eller roing
- Curling
- Dans, inkludert ballett, moderne, jazz, etc.
- Felthendelser, inkludert Discus, Javelin, Shot put
- Golf
- Orientering
- Styrkeløft
- Rennvandring
- Riflery
- Tauhopping
- Løping
- Seiling
- Dykking
- Svømming
- Bordtennis
- Tennis
- Spor
- Vektløfting