Hvis du har psoriasisartritt (PsA), kan du være bekymret for hvordan du kan beskytte deg selv under COVID-19-pandemien. Helsevesenet utvikler seg for å forhindre videre spredning av viruset samt patogener som kan sirkulere i fremtiden.
For mennesker med PsA og andre som har høyere risiko for å få COVID-19 eller for sykdomskomplikasjoner, er telemedisin et levedyktig alternativ til å håndtere helsen din mens du blir hjemme og trener sosial distansering.
Da telehelse - også kjent som telemedisin - startet, var det et middel å gi helsetjenester tilgang til alle, uavhengig av hvor de bor. Nå, med COVID-19-pandemien, blir telehelse utnyttet som et spørsmål om nødvendighet for å forhindre spredning av viruset, spesielt til de mest sårbare.
Her er hva du trenger for hva med å bruke telehelse under den nåværende helsekrisen og dens fordel for mennesker med PsA.
2:04
Hva er telemedisin?
Hva er telehelse?
Telehealth startet i mer enn 50 år da sykehus begynte å eksperimentere med måter å nå mennesker i landlige og avsidesliggende områder. Med raske teknologiske endringer de siste tiårene har telehelse blitt en kompleks og integrert tjeneste som brukes av sykehus, sykehjem, private legekontorer og andre helsetjenester.
Telehelse, definert
Noen ganger kalt "telemedisin" eller "virtuell helsetjenester", forenkler telehelse pleie på avstand gjennom elektroniske informasjonssystemer. Telehealth omfatter et bredt spekter av elektroniske leveringssystemer som inkluderer live videochatter, mobilapper, online besøk og sikker melding via tekst eller e-post.
Telemedisin fortsetter å vokse og endre seg i raskt tempo. For eksempel inkluderer teknologi leger bruker til å kommunisere med pasienter live videokonferanseteknologier, som de fleste vet hvordan de skal bruke (som Skype eller Facetime), og de fleste har tilgang til en datamaskin eller mobilenhet for å kunne bruke disse tjenestene. Med helsekrisen COVID-19 har telehelse gjort det lettere for leger å behandle pasientene og for pasienter å få tilgang til legene.
Telehealth har blitt en effektiv måte å trygt tilby helsetjenester, inkludert rutinemessige avtaler som velværebesøk, medisinskonsultasjoner, oppfølging av pågående pleie, dermatologi, psykisk helseterapi og mer.
Forskning på PsA og telemedisin
Mens behandling og administrering av PsA er annerledes via videochatt enn personlig, kan du fortsatt ha god helsetjenester via telemedisin. Og dette er spesielt viktig når vi takler en verdensomspennende helsekrise.
Alle kan få COVID-19 hvis de blir utsatt for koronavirus, men noen mennesker er mer sannsynlige enn andre for å bli alvorlig syke, trenger sykehusinnleggelse, intensivbehandling eller ventilator eller dør av sykdomskomplikasjoner.
Mennesker som er spesielt utsatt for komplikasjoner av COVID -19, er eldre og personer med underliggende tilstander, inkludert de med nedsatt immunforsvar og / eller som bruker medisiner som svekker immunforsvaret, slik det er tilfelle for personer med PsA.
Forskning viser at telemedisin kan være et rimelig alternativ for behandling av personer med PsA. I en studie rapportert i 2020, konverterte leger ved Universitetet i Napoli Federico II sin revmatologipraksis for sine PsA-pasienter som brukte biologiske legemidler eller Janus kinase (JAK) -hemmer til en reumatologisk klinikk i en 7-ukers periode som starter i mars 2020.
I løpet av denne tidsperioden ble 105 telehelse-avtaler (via telefon eller video) gjennomført. Legene var i stand til å foreta medisinjusteringer for pasienter som fikk smerter i leddene eller innhegningene - festested for sener, leddbånd, ansikter eller kapsler av bein.
De tok pasientomsorgsbeslutninger ved å stole på fotografier og medisinsk historie gitt av pasienter. Av pasientene som hadde sykdomsendringer og trengte medisinemodifikasjoner, deltok de personlig i oppfølginger dagen etter eller samme dag som telehelsebesøket.
Forskerne konkluderte med at bruk av telemedisin kan være et verdifullt verktøy som muliggjør sosial distansering for alle involverte parter - medisinsk personale og deres sårbare pasienter.
Hvorfor bytte til telehelse
Behovet for å være hjemme for å unngå eksponering for COVID-19 kan gjøre det vanskeligere å komme inn for å oppsøke reumatologen eller hudlegen din eller for å få nødvendig testing. Og akkurat nå tar mange helsepersonell bare pasienter som har en presserende grunn til å komme inn på kontorene sine og som ikke viser noen tegn til COVID-19.
Symptomer på COVID-19 inkluderer feber (vanligvis over 100,4 grader), frysninger, hoste, kortpustethet eller pustevansker, tretthet, muskel- og kroppssmerter, hodepine, nytt tap av smak eller lukt, ondt i halsen, lunger eller rennende nese, kvalme eller oppkast og diaré. Du trenger ikke å oppleve alle disse symptomene for å få viruset og symptomene varierer fra person til person.
Telehealth betyr ikke at du ikke trenger rutinemessig pleie for å holde PsA administrert. Det betyr bare at legekontoret jobber med å utvikle seg og tilpasse seg det medisinske landskapet i endring ved å bruke et trygt, tilgjengelig og kostnadseffektivt alternativ slik at du kan få medisinsk behandling du trenger.
Trygt og tilgjengelig
Inntil COVID-19-pandemien er over, kan det være lurt å dra nytte av telemedisinstjenestene legekontoret ditt tilbyr. Vi trenger alle å jobbe for å beskytte oss selv og andre i løpet av denne tiden, og å være hjemme hjelper deg å holde deg frisk og reduserer antall infeksjoner i samfunnet ditt.
Møte med helsepersonell via telefon eller video kan gi deg tilgang til medisinsk behandling på en praktisk og lett tilgjengelig måte. Selv med oppfølging er telehelse et enklere alternativ. I tillegg fjerner det barrierer som å måtte finne transport eller barnepass, planlegge konflikter og mobilitetsproblemer.
Reduserte kostnader
Forskning viser at telehelse er kostnadseffektivt, spesielt for diagnose og behandling av inflammatoriske, autoimmune og revmatiske sykdommer.
En systematisk gjennomgang av studier rapportert i tidsskriftet 2017Leddgiktpleie og forskningså på telemedisinstudier for behandling av tilstander som psoriasisartritt.En rekke studier som ble gjennomgått, inkluderte noen form for kostnadsanalyse, og alle disse fant telemedisin som kostnadseffektiv.
I tillegg til å redusere medisinske kostnader, kan din tilgang til telemedisin bety at du kanskje ikke har fremtidige sykehusopphold. Tross alt, hvis du er i stand til å kommunisere med legen din på en betimelig og praktisk måte, kan problemer løses før de blir verre.
En studie rapportert i 2015 avThe American Journal of Managed Carefant personer som benyttet seg av telemedisinstjenester, hadde 38% færre sykehusopphold og 31% færre sykehusinnleggelser. Deltakerne i studien var også 63% mer sannsynlig å tilbringe færre dager på sykehuset. Forskerne fant også at personer som benyttet seg av telehelse var mer sannsynlig å være engasjert i helsevesenet.
I tillegg kan fjernsynshelsetjenester redusere transportkostnader, tapte inntekter fra manglende arbeid eller barnepasskostnader - kostnader du kan pådra deg hvis du hadde gått til en medisinsk avtale.
Hvordan bytte til telehelse
For å delta i telehelse, ta kontakt med legekontoret ditt når du trenger å avtale og spør om de bruker telemedisinsk teknologi. Hvis de er det, vil de gi deg en app eller en lenke for å laste ned eller lenke til et telehelseprogram. Når avtaletiden din kommer, logger du og legen din inn i telehealth-appen og snakker over en videoforbindelse.
De fleste av disse plattformene er trygge å bruke, sikre og i samsvar med Health Insurance Portability and Accountability Act (HIPAA). HIPAA er den føderale loven som beskytter helseinformasjon og personvern.
Mens videokonferanser muliggjør bedre kommunikasjon og interaksjoner mellom deg og legen din, kan du be legen din om telefonkonsultasjon hvis du ikke er komfortabel med et videobesøk eller ikke har en støtteapparat.
Uansett hvilke telemedisinealternativer du bruker, fungerer avtaler om telehelse bra og er det beste alternativet til personlige legebehandlinger kan gjenopptas.
Nez Riaz / Verywell
Forbered deg på Telehealth-avtaler
Selv om telehelse-avtalen din foregår hjemme hos deg, vil du fortsatt forberede deg på forhånd slik at du kan få mest mulig ut av avtalen.
Måter å sikre at du får best mulig pleie inkluderer:
- Logg deg på forhånd på lenken eller appen, slik at du kan kontakte telehelsetjenesteleverandøren for teknisk hjelp
- Sørg for at du har all informasjonen du trenger for en personlig avtale, inkludert identifikasjon, et forsikringskort, medisinelisten din og en liste (eller fotografier) av symptomer eller andre bekymringer
- Sørg for at du deltar på telehelse-avtalen et sted som er stille og godt opplyst, og at du har en sterk internettforbindelse
- Å være forberedt på spørsmål, skrive dem ned på forhånd og ha dem tilgjengelige under telehelse-avtalen
- Å ha en notisblokk og penn hendig slik at du kan skrive ned legens svar på spørsmål og merknader om all informasjon eller instruksjoner han eller hun gir deg
Det er viktig å være tålmodig og fleksibel med bruk av telehelse. Selv om telemedisin ikke er et nytt konsept, har det bare blitt normen i denne nye COVID-19-verdenen. Vi lærer alle å finne ut hva som fungerer og ikke fungerer.
Og teknologi kan være vanskelig å finne ut og bli vant til. Gi deg selv ekstra tid, og hvis avtaler om videokonferanser ikke fungerer for deg, snakk med legen din om andre alternativer, inkludert hvordan du kan være trygg på personlige avtaler.
For å forberede deg på din telehelse PsA-avtale, bruk vår nedlastbare doktordiskusjonsveiledning nedenfor. Det vil hjelpe deg å lære relevant terminologi, forutse spørsmål du kanskje vil stille og mer.
Psoriatic Arthritis Doctor Diskusjonsveiledning
Få vår utskrivbare guide for din neste legeavtale for å hjelpe deg med å stille de riktige spørsmålene.
Send til deg selv eller en kjær.
Melde deg påDenne legediskusjonsveiledningen er sendt til {{form.email}}.
Det var en feil. Vær så snill, prøv på nytt.
Personlig oppfølging
Mens en telehelse-avtale kan fungere for en vanlig PsA-innsjekking med legen din, kan det hende du fortsatt trenger å besøke legekontoret ditt for en personlig avtale.
Det kan hende du må komme inn og oppsøke lege hvis:
- Du opplever ny eller alvorlig hevelse eller smerte i leddene
- Du utvikler nye symptomer, inkludert hudsymptomer
- Legen din vil undersøke deg personlig
- Ny testing er nødvendig
Hvis du trenger å oppsøke legen din på kontoret, anbefaler Centers for Disease Control (CDC) følgende forholdsregler:
- Gi beskjed til helsepersonell om instruksjoner de har før besøket.
- Sjekk temperaturen din for å forsikre deg om at du ikke har feber og at du ikke har andre symptomer på COVID-19 før du reiser hjemmefra.
- Dekk munnen og nesen med en maske når du går ut offentlig.
- Ikke berør øynene, nesen eller munnen, spesielt ikke etter å ha berørt overflater med høy trafikk som dørhåndtak.
- Hold deg minst 6 meter unna andre mens du er inne og venter i kø.
- Når du betaler med elektroniske enheter på legekontoret, må du rengjøre hendene med en gang.
- Vask hendene med såpe og vann så snart du kommer hjem.
Barrierer og løsninger
Det er grenser når det gjelder telehelsebesøk for å håndtere psoriasisartritt.
Noen helsepersonell bruker teknologi som krever tilkobling fra et faktisk anlegg, for eksempel et tilknyttet sykehus, tilrettelagt av sykepleier eller annen ansatt. Disse typer telehelsetjenester brukes i områder der revmatologi er vanskelig å få eller ut av veien for noen, dvs. hvis de bor i et landlig område.
En annen barriere med telemedisin er at du fortsatt må komme ut til et medisinsk anlegg for å gjøre blodarbeid eller annen testing eller undersøkelse som ikke kan forekomme over et telekonferanseprogram. For denne typen situasjoner kan du lagre personlige avtaler for tider der det er spesielt nødvendig.
En barriere for bruk av telemedisin for eldre voksne er mangel på teknologi og erfaring innen teknologi som trengs for telehelse-avtaler.
En meningsmåling fra 2020 utført av Kaiser Family Foundation fant at 7 av 10 voksne i alderen 65 år eller eldre rapporterte å ha en datamaskin, smarttelefon eller nettbrett med internettilgang, dette sammenlignet med unge voksne, hvorav de fleste har tilgang til internett og elektronisk enheter.
Over hele linjen hos voksne i alle aldre var andelen voksne som brukte det elektroniske utstyret sitt for en avtale om telehelse de første to ukene i april 2020, 11–12%.
En bekymring for mange av de eldre voksne var personvern, noe som gjorde at mange var tilbakeholdne med å bruke fjernsynshelseteknologi. Det enkleste å overvinne denne bekymringen er å bruke telemedisin. Ved å gjøre det, synes mange mennesker at de er mer komfortable med telehelse-avtaler over personlige legebesøk.
Et ord fra veldig bra
Det ser ut som telehelse er her for lang tid, men hvor mye det vil bli brukt etter at pandemien er over, er ennå ikke kjent. For øyeblikket vil du i det minste ikke kjøre til legeavtaler, savne arbeid, slippe å få barnepass og holde ut lange ventetider på venterom.
Dette er den beste måten å holde seg frisk og redusere risikoen for å bli utsatt for coronavirus. Og det gir muligheten til å bedre fokusere på å håndtere de forskjellige aspektene ved å leve psoriasisartritt på en tid som er veldig stressende for alle.
