Solfølsomhet under cellegift

Å nyte litt sol kan føles som en avslappende måte å hjelpe deg med å takle strengheten med kreftbehandling. Faktisk har vitamin D produsert ved moderat (og trygg) soleksponering ikke bare vært knyttet til redusert risiko for å utvikle kreft, men forbedret overlevelse fra noen kreftformer. Det første trinnet er å vite om cellegiftmedisinene dine kan øke sannsynligheten for solbrenthet: noe du absolutt ikke trenger på dette tidspunktet i livet ditt. Det er også viktig å innse at bruk av solkrem kanskje ikke er nok.

Hva er lysfølsomhet?

Solfølsomhet, kjent som lysfølsomhet eller fototoksisitet, er tendensen til solbrenthet lettere enn vanlig. De fleste lysfølsomhetsreaksjoner assosiert med cellegiftmedisiner er fototoksiske. I en fototoksisk reaksjon absorberer medisiner som cellegift medisiner ultrafiolett stråling. Denne absorpsjonen av UV-lys forårsaker en endring i stoffets kjemiske sammensetning, som avgir hudskadelig energi.

Hvilke stoffer forårsaker lysfølsomhet?

Nesten ethvert cellegiftmiddel (eller ikke-kreftrelaterte medisiner også) kan føre til at du blir mer følsom overfor solen. Det er viktig å snakke med onkologen din om spesifikke medisiner. I tillegg kan kombinasjonen av forskjellige medisiner øke risikoen din lenger enn et enkelt stoff alene. Noen av de mest brukte cellegiftmedisinene som er kjent for å forårsake lysfølsomhet inkluderer:

• 5-FU (fluorouracil)
• Metotreksat
• DTIC (dakarbazin)
• Oncovir (vinblastin)
• Taxotere (docetaxel)
• Adriamycin (doxorubicin)
• VePesid (etoposid)
• Gemzar (gemcitabine)

Heldigvis forsvinner denne økte følsomheten for solen snart etter avsluttet cellegift.

Noen medisiner uten kjemoterapi som kan ha en additiv effekt med cellegift ved å forårsake solfølsomhet inkluderer:

• Antibiotika, slik som Cipro (ciprofloxacin), Levaquin (levofloxacin), tetracycline, doxycycline, og Septra eller Bactrim (sulfamethoxazole-trimethoprim)
• Diuretika, som Lasix (furosemid) og Hydrodiuril (hydroklortiazid)
• Benadryl (difenhydramin)
• Hjertemedisiner, slik som diltiazem, kinidin, amiodaron og Procardia (nifedipin)
• Antidepressiva, som tofranil (imipramin) og norpramin (desipramin)
• Diabetiske medisiner, slik som mikronase (glyburid)
• Ikke-steroide antiinflammatoriske legemidler, slik som Aleve (naproxen) og Feldene (piroxicam)

Snakk med apoteket eller legen din hvis du ikke er sikker på om cellegift eller andre medisiner øker risikoen for solbrenthet.

Solfølsomhet og strålebehandling

Det er viktig å huske på at cellegift ikke er den eneste behandlingen som kan øke risikoen for solbrenthet. Med strålebehandling forekommer en tilbøyelighet til å brenne seg hovedsakelig i kroppsregionene som behandles med stråling, men i motsetning til cellegift kan en predisposisjon for brenning vare i mange år etter at den siste behandlingen er avsluttet. Hvis du har hatt strålebehandling, vil du kanskje vurdere solbeskyttelse som et langsiktig mål. Ikke bare kan en tilbøyelighet til å brenne vare langt utover din siste behandling, men kombinasjonen av strålingsskader på huden din og solskader kan øke risikoen for å utvikle hudkreft.

Når begynner symptomene?

Lysfølsomhetsreaksjoner kan oppstå umiddelbart etter at du har blitt utsatt for solen, eller kan ikke være synlige i flere timer etter retur innendørs. Hvis du merker rødhet når du er i solen, bruk solkrem, solkrem eller kom deg ut av solen. Det tar vanligvis flere timer før det fulle omfanget av solbrenthet kan realiseres.

Solsikkerhetstips under kjemo

Å vite at huden din kan være mer følsom under cellegift, hva kan du gjøre for å beskytte deg selv? En kombinasjon av ting er vanligvis best, inkludert:

• Unngå soleksponering midt på dagen. Begrens tiden utendørs mellom kl. 10 og 15. når solstrålene er mest intense.
• Spør onkologen din hvilken solkrem hun vil anbefale. Noen solkremer fungerer bedre enn andre, og kjemikaliene i noen solkremer kan være irriterende for den allerede følsomme huden din. Sørg for å velge en "bredspektret" solkrem som beskytter mot UVA så vel som UVB-stråler. Solkremene på markedet varierer betydelig om de gir tilstrekkelig beskyttelse, selv for de som ikke har økt risiko for cellegift. Nåværende emballasje kan gjøre det utfordrende å vite hvilke produkter som gir tilstrekkelig dekning, så sjekk etiketten for å sikre at produktet inneholder ingredienser som blokkerer UVA-stråler. Sørg for at du også har en ny flaske solkrem. Flasken i fjor er kanskje ikke lenger effektiv.
• Hvis huden din er veldig følsom, kan det hende du må bruke en solkrem. I stedet for eller i tillegg til solkrem, kan det være lurt å bruke solkrem. Solblokker som er effektive inkluderer sinkoksid og titandioksid. Solblokker er ugjennomsiktige (tenk: en hvit nese), og noen nøler med å bruke disse produktene, men en hvit nese eller et ansikt kan godt være verdt å unngå smertefull forbrenning.
• Dekke til. Ikke stol på solkrem alene. Bruk brede hatter og langermede, løstsittende klær for å dekke sensitive områder av kroppen din. Tettvevde stoffer gir best beskyttelse.
• Bruk skyggen. Finn et sted i skyggen under et tre eller sitte under en paraply. Gå langs stier skjermet av trær.
• Ikke glem leppene dine. Solkremer designet spesielt for leppene er generelt trygge hvis du svelger noe etter påføring.
• Ikke glem øynene dine. Bruk solbriller med UV-beskyttelse.
• Ikke glem hodet. Vi har snakket med mange kreftoverlevende som lærte om å beskytte sine nylig skallede og sårbare hodebunn på den harde måten. Parykker kan være varme i solen, men et bomullsskjerf kan være behagelig mens det gir beskyttelse.
• Unngå solsenger. Ikke bare kan solsenger gi deg en forbrenning, men kan øke risikoen for å utvikle hudkreft.
• Husk at du kan reagere annerledes på solen mens du går gjennom cellegift enn tidligere. Hvis du en gang var noen som solbrunte lett, kan du nå solbrenne.

Fordeler med soleksponering

Intuitivt ser det ut til at noe soleksponering vil være gunstig under kreftbehandling. Å komme seg ut, puste frisk luft og snakke en tur kan hjelpe deg til å føle deg bedre følelsesmessig. Medisinsk forskning ser ut til å støtte den intuisjonen. Andre studier har sett på vitamin D og overlevelse for mange andre kreftformer, og mens det har vært blandede resultater, går det å ha et tilstrekkelig vitamin D-nivå langt utover å forbedre overlevelsen. Mange føler seg rett og slett bedre hvis nivået er optimalt.

Heldigvis kan det hende at du sjekker vitamin D-nivået ditt gjennom en enkel blodprøve. Som din onkolog å sjekke dette hvis du ikke har fått det testet, og diskutere måter å øke nivået ditt hvis det er lavt. Sørg for å snakke med legen din før du bruker kosttilskudd. Noen vitamin- og mineraltilskudd kan forstyrre noen cellegiftmedisiner. Vitamin D-tilskudd (hvis anbefalt av din onkolog) er vanligvis trygge, så lenge du ikke "megadoser". Å ta veldig store doser vitamin D kan føre til smertefulle nyrestein.

Hva om jeg får solbrenthet?

Hvis du får solbrenthet mens du er på cellegift, kan du prøve å holde deg utenfor solen for å unngå ytterligere skade på huden din. Bruk kule, våte kompresser for å lette ubehag. Ring legen din hvis du har alvorlig rødhet hvis det solbrente området involverer en betydelig prosentandel av kroppen din, hvis du får feber eller frysninger, eller hvis du har andre bekymringer. Sjekk ut disse ekstra tipsene om hvordan du behandler solbrenthet.