- Behandling
- Over disken
- Forebygging
- Symptomer
- Forkjølelse
- Influensa
- Beslektede sykdommer
Første øyekast
Best samlet: NyQuil og DayQuil SEVERE Caplets med Vicks VapoCool på Amazon
"Begge caplets inneholder lignende ingredienser, som et avfettingsmiddel for å rense nesen og et slimløsende middel for å løsne slimet i brystet og lindre hoste."
Best for Sinus Pain: Vicks Sinex Alvorlig Sinus Pressure & Pain Non-Dowsy LiquiCaps på Amazon
"Alt-i-ett-sinusavlastningen sies å fungere på så lite som 30 minutter, så det er ikke nødvendig å sitte og vente på at den skal sparke inn."
Beste drikkeblanding: Theraflu Multi-Symptom Alvorlig kaldteinfusjoner hos Amazon
"Pulveret kobles fint sammen med varmt vann for å servere en varm, trøstende drink."
Best for natten: GoodSense NightTime Cold and Flu Relief at Amazon
"Denne kirsebærsmakede væsken angriper både ved å kombinere arbeidet med en smertestillende, feberreduserende, hostedempende og antihistamin."
Best for barn: Tylenol for barn på Amazon
"Hvis barnets symptomer inkluderer smerte og feber, er paracetamol som Tylenol en velprøvd metode."
Beste smak: Theraflu PowerPods på dagtid Kald forkjøling hos Amazon
"Belgene har den aktive ingrediensen i paracetamol for å lindre smerte og feber, dekstrometorfan for å undertrykke hosten din, og fenylefrin for nesesvikt."
Best for hoste: Robitussin hoste og brystbelastning DM væskefylte kapsler på Amazon
"Dextromethorphan er alltid klarert når det gjelder å få kontroll over hoste."
Best for dagen: Mucinex Fast-Max Max styrke, forkjølelse, influensa og sår hals flytende geler på Amazon
"Mucinex Fast-Max Max Strength kan ta sår hals, tett nese og feber i en enkelt dose."
Det å gå til apoteket for å hente forkjølelses- og influensamedisin virker som en enkel nok oppgave, men symptomene dine kan bare bli verre før du finner ut hvilke av hundrevis av alternativer i medisingangen som passer best for deg.
Før du begynner din søken etter den beste medisinen, må du først forstå forskjellen mellom influensa, forkjølelse og allergi. Errol McKenzie, MD, grunnlegger av Family Medicine Associates of Fayetteville, sier at mange pasienter har en tendens til å feiltolke symptomer, så det er viktig å sørge for at du blir testet for influensa i løpet av de første 24 til 48 timene. Hvis du er positiv, kan legen din foreskrive antivirale midler for å forkorte influensa eller forbedre noen av symptomene dine.
Hvis du tester negative og influensalignende symptomer fortsetter, bør du rådføre deg med legen din om de beste neste trinnene. Hvis symptomene dine stemmer overens med influensa og involverer leddsmerter, luftveisproblemer og feber, kan du ta deg til ditt lokale apotek. Bare husk å huske på din personlige sykehistorie mens du blar gjennom medisingangen. "Hvis du har høyt blodtrykk, astma, hjerte- og karsykdommer, allergier eller eksem, må du sørge for at ingrediensene i disse reseptfrie medisinene ikke destabiliserer din eksisterende medisinske tilstand," forklarer Dr. McKenzie.
Selv om du er fristet til å gå med et kjent merke, les nøye gjennom ruten for advarsler og ingredienser. "Forsikre deg om at du ikke er allergisk mot noe i det, og at det ikke er noen beroligende effekter, for hvis det er, kan kjøring være uoverkommelig under disse omstendighetene," advarer Dr. McKenzie.
Her er noen av de mest pålitelige reseptfrie medisinene for influensa å ha for hånden.
Våre toppvalg
Beste samlet: NyQuil og DayQuil SEVERE Caplets med Vicks VapoCool
Kjøp på AmazonInfluensasymptomer kan være ubarmhjertige, fra det øyeblikket du våkner til det øyeblikket du treffer sengen. Derfor er kombinasjonspakken DayQuil og NyQuil SEVERE en pålitelig venn av de som er syke med influensalignende symptomer; det dobler ned på hva som gjør vondt mest, enten det er hodet på grunn av feber eller halsen på grunn av hoste.
Du kan begynne morgenen med DayQuil-caplets uten frykt for døsighet i løpet av en travel arbeidsdag. Deretter kan du henvende deg til NyQuil når du er klar til sengs og la antihistaminkomponentene i capleten gjøre det lettere for deg. Bortsett fra antihistamin, inneholder begge typer caplets lignende ingredienser, som et avfettingsmiddel for å rense nesen og et slimløsende middel for å løsne slimet i brystet og lindre hoste.
DayQuil bruker aktive ingredienser acetaminophen, dextromethorphan, guaifenesin og phenylephrine mens NyQuil bruker acetaminophen, dextromethorphan, doxylamine succinat og phenylephrine.
Best for Sinus Pain: Vicks Sinex Alvorlig Sinus Pressure & Pain Non-Dowsy LiquiCaps
Kjøp på AmazonVicks 'mål er å lindre smerter fra sinusbelastning, slik at folk kan "puste fritt raskt." Alt-i-ett-sinusavlastningen sies å fungere i så lite som 30 minutter, så det er ikke nødvendig å sitte og vente på at den skal sparke inn. Liquicaps bruker aktive ingredienser som paracetamol for å redusere feber og det neseavsvellende fenylefrin til avlaste selv den verste tettheten.
Beste drikkeblanding: Theraflu Multi-Symptom Alvorlig kaldteinfusjoner
Kjøp på AmazonSelv om det ikke er noe du tar piller eller nipper til flytende medisin, kan du fremdeles ha en viss frykt for å vende deg til oppløselig medisin. Når det gjelder Theraflu Multi-Symptom Severe Cold Relief Tea Infusion pulverpakker, bør smak ikke være et problem. Det teinfuserte pulveret kommer i en deilig grønn te og honning sitronsmak for de mange symptomene på alvorlige kalde pakker. Theraflu har også en nattversjon som kommer i en honningssitronsmak, som også er fylt med kamille.
Pulveret passer fint sammen med varmt vann for å servere en varm, trøstende drink som demper influensalignende symptomer som sår hals, lunger, feber og kroppssmerter. Theraflu bruker aktive ingredienser paracetamol, dekstrometorfan og fenylefrin.
De 8 beste kalde medisinene i 2021Best for natten: GoodSense NightTime Cold and Flu Relief
Kjøp på Amazon Kjøp på Sears.comGoodSense er en av de pålitelige medisinene du alltid kan henvende deg til i en tid med behov. Enten du mistenker at du er forkjølet eller influensa, angriper denne væsken med kirsebærsmak både ved å kombinere arbeidet med en smertestillende, feberreduserende, hostedempende og antihistamin. Med alle disse symptomene under kontroll, er søvn innen rekkevidde. GoodSense inneholder tre aktive ingredienser: acetaminophen, dextromethorphan og doxylamine succinat.
Best for barn: Tylenol for barn
Kjøp på Amazon Kjøp på CVS Kjøp på WalgreensFør du skynder deg til ditt lokale apotek for å hente medisiner for barnet ditt som lider av forkjølelses- og influensasymptomer, må du først kontakte barnelege for å bekrefte de beste alternativene. Apotek har over 300 forkjølelses- og influensaprodukter, og mange er ikke egnet for barn - spesielt ikke for personer under seks år - så nøkkelen er å være ekstra nøye med etiketten for doseringsanvisninger basert på aldersgruppen.
Hvis barnets symptomer inkluderer smerte og feber, er paracetamol som Tylenol en velprøvd metode. Children's Tylenol kommer i en barnevennlig kirsebærsmak som strekker seg nedover barnets hals og er fri for ibuprofen, aspirin og alkohol.
Beste smaksprøver: Theraflu PowerPods på dagtid Kold forkjølelse
med tillatelse fra Amazon. Kjøp på AmazonHvem trenger medisin i en kapsel når du kan få den i en pute? TheraFlu produserer en av de beste ikke-døsige medisinene på markedet, og nå har de satt den kombinasjonen av ingredienser i podform. Med et raskt trykk på en knapp på din vanlige kaffepute-maskin kan Theraflu slippes ut i morgenkaffen din med kaffe eller te for å lette symptomene på forkjølelse og influensa. Belgene har den aktive ingrediensen i paracetamol for å lindre smerte og feber, Dextromethorphan for å undertrykke hosten din, og fenylefrin for nesesmerter. Når du har fått denne medisinen i systemet, vil du faktisk kunne puste inn den herlige morgenbryggingen.
Best for hoste: Robitussin hoste og brystbelastning DM væskefylte kapsler
Kjøp på Amazon Kjøp på Vitacost Kjøp på Riteaid.comDextromethorphan er alltid klarert når det gjelder å få kontroll over hoste, og det er derfor så mange mennesker stoler på Robitussin. Sammen med guaifenesin, et slimløsende middel som hjelper til med å løsne slim, frigjør dette legemidlet trengsel fra brystet og gjør det lettere for deg å bevege deg gjennom dagen uten å måtte stoppe kontinuerlig for å hoste.
Best for dagen: Mucinex Fast-Max Max styrke, forkjølelse, influensa og sår hals flytende geler
Kjøp på AmazonÅ føle seg under været er alltid en ubehagelig følelse, men det er verst å slite med forkjølelses- og influensasymptomer midt på dagen. Heldigvis kan Mucinex Fast-Max Max Strength fjerne sår hals, tett nese og feber i en enkelt dose uten å ta bort energien din. Dens aktive ingredienser inkluderer guaifenesin, dekstrometorfan og fenylefrin.
Endelig dom
Den viktigste regelen for å ta OTC-influensamedisiner er å konsultere en lege eller apotek om hva du planlegger å ta, så det er ingen risiko for potensielt skadelige legemiddelinteraksjoner. Sørg for å se etter hvor mye paracetamol du tar, og hvilke OTC-influensamedisiner som kan ha skjult acetaminofen i ingredienslisten uten å vite det. Bruk alltid som anvist og sørg for å forstå hvordan kroppen din reagerer på medisiner merket “døsig” før du planlegger å kjøre bil eller gjøre andre aktiviteter du må være oppmerksom på.
Mens det er mange influensamedisiner på markedet som kan bidra til å lindre symptomene dine raskt, er NyQuil og DayQuil SEVERE Caplets et av de beste alternativene for smertelindring. Med både formel om natten og om dagen kan du føle deg som deg selv gjennom hele arbeidsdagen mens du fortsatt får en god natts søvn når du kommer deg. Hvis den lille er under været, kan du henvende deg til Children's Tylenol for å få en trygg dose influensasymptomlindring som passer for barn.
Hva du skal se etter i en OTC-influensamedisin
Form: Det er noen forskjellige former for OTC-medisiner, inkludert gelkapsler, piller, sirup og pulver som du blander i en væske for hoste eller smertelindring.
Men ifølge Jake Deutch, MD, grunnlegger og klinisk direktør for Cure Urgent Care, alt du tar er opp til personlig preferanse. "Noen mennesker føler at det er lettere å blande med varmt vann, andre liker å svelge gelflik," sier han. "Nøkkelen er å holde konsistensen i det du tar, og sørge for at feberen blir redusert."
Abisola Olulade, MD, en familielege i San Diego, er enig: "Det er ingen bevis for at den ene er betydelig mer effektiv enn den andre, men noen kan være bedre avhengig av situasjonen," sier hun. “Myke geler ligner på kapsler og består av et gelatinbasert skall som omgir en væske. De har en tendens til å være mindre irriterende for magesekken. ”
Ingredienser for å målrette spesifikke symptomer: Hvis du leter etter en OTC-influensamedisinering, må du merke deg at forskjellige alternativer kan målrette mot forskjellige symptomer. Følgende er noen av de vanligste influensasymptomene, samt den beste OTC-medisineringstypen for hver enkelt.
- Smertelindring: Hvis du opplever smerte eller vondt i kroppen på grunn av influensa, er det to hovedkategorier av smertestillende medisiner du kan ta. Den første kategorien er NSAIDS (ikke-steroide antiinflammatoriske legemidler). Eksempler på disse er ibuprofen (Motrin) naproxen (Aleve) og aspirin. "Disse hindrer kroppen i å produsere prostaglandiner som er hormonlignende kjemikalier som forårsaker smertebetennelse og feber," sier Dr. Olulade. Den andre klassen er acetaminophen (Tylenol). "Vi er ikke helt sikre på hvordan Tylenol fungerer, men det hjelper til med å redusere feber og betennelse. Det er blitt teoretisert at det virker ved å redusere dannelsen av prostaglandiner i hjernen, men det faktum at vi ikke helt forstår hvordan det fungerer, kan være overraskende for mange mennesker, ”legger hun til.
- Stuffy Nose: Hvis du opplever en rennende eller tett nese, kan det hjelpe å velge en resongtest. Ifølge Dr. Olulade, “Når du blir syk, blir blodkar som strekker nesen hovne (på grunn av betennelse), noe som gjør det vanskelig å puste. Dekongestanter virker ved å krympe disse blodkarene, slik at du kan puste bedre. ” Dekongestanter kommer i pilleform og nesespray. Piller du kan velge er pseudoefedrin (Sudafed) og fenylefrin (Sudafed PE). "Pseudoefedrin, som holdes bak apoteksdisken, er den mest effektive / potente av de to," sier Dr. Olulade.
- Rennende nese: Det kan være lurt å vurdere å prøve et antihistamin hvis nesen din ikke slutter å løpe, men du kan fortsatt puste ganske lett gjennom nesegangene. Ifølge Dr. Olulade frigjøres "histamin når kroppen oppdager noe fremmed som en infeksjon eller allergen." Disse medisinene blokkerer dette kjemikaliet for å redusere betennelse.
- Hoste: For det første, er hosten din produktiv eller uproduktiv? Produktiv betyr at du hoster noe når du hoster, mens uproduktiv betyr at hosten din er tørr. “En produktiv hoste kan håndteres med guaifenesin, som virker ved å løsne overbelastningen i brystet, noe som gjør det lettere å hoste. Eksempler på dette er Robitussin og Mucinex, sier Dr. Olulade. Hvis du har tørr hoste (som er vanligst med influensa), kan "dextromethorphan, som fungerer som et hostedempende middel ved å påvirke signalene i hjernen som utløser hosterefleksen, fungere best," sier Dr. Olulade. Men hvis du tar OTC-medisiner mot hoste og ikke merker noen forskjell i symptomene dine, er du ikke alene. "Det er interessant å merke seg at mange studier har vist at hostemedisiner OTC kanskje ikke undertrykker hoste mer enn placebo (tar ingenting i det hele tatt), og noen har vist at honning kan fungere like bra," bemerker Dr. Olulade. Noen holistiske OTC-alternativer for hoste bruker honning som hovedingrediens for å avhjelpe kronisk hoste på grunn av influensa.
Døsig mot ikke-døsig: Noen mennesker kan føle effekten av medisiner som forårsaker døsighet mer enn andre. “Hvis noen har følsomhet for døsige medisiner, bør de unngås. alltid rådføre deg med legen din, ”sier Dr. Deutch.
Dr. Olulade er enig. "Noen mennesker er bedøvet når de tar andre typer kalde medisiner, som for eksempel avføringsmidler, selv om de ikke er beroligende og ofte forårsaker søvnløshet," sier hun. "Det er alltid bedre å gi deg tid til å se hvordan du reagerer før du kjører bil eller bruker tungt maskineri."
Potensielle legemiddelinteraksjoner: Når du tar medisiner - også reseptfrie - er det best å ta en kort kontakt med apoteket for å sikre at du kan blande alle medisinene du planlegger å ta. Hvis du tar reseptbelagte medisiner og bestemmer deg for å kjøpe reseptfrie medisiner for influensa, bør du definitivt sørge for å konsultere en farmasøyt eller legen din.
"Å kombinere kald medisinering er veldig vanskelig, da du kan ende opp med å ta for mye av den samme ingrediensen," sier Dr. Abi. “Noen kalde medisiner kan også samhandle med mange forskjellige reseptbelagte medisiner, og i noen tilfeller kan dette være livstruende, for eksempel interaksjonen mellom pseudoefedrin og en klasse medisiner kalt MAO-hemmere (monoamin-antioksidasehemmere). Dette kan føre til sterkt forhøyet blodtrykk, sier hun.
Bare fordi medisiner selges over disk, betyr ikke det at du kan bestemme hvordan du skal ta det. Du bør alltid lese etikettene. "Tylenol kan forårsake en potensiell medisininteraksjon hvis du ikke følger riktige instruksjoner," sier Dr. Deutch. “Jeg har sett folk som tok forkjølelses- og influensamedisiner med Tylenol og smertestillende medisiner, så de hadde et giftig nivå av Tylenol i [deres system]. Andre antihistaminer kan forårsake for sedering, noe som bør unngås, ”legger han til.
Dr. Olulade advarer om å være oppmerksom på reseptbelagte søvnhjelpemidler du kan ta når du også planlegger å ta influensamedisiner. “Enhver medisin som brukes mot søvnløshet eller som også er beroligende, kan potensielt interagere med et antihistamin, for eksempel Benadryl, på grunn av additiv effekt. Noen angstdempende medisiner som Xanax kan også være beroligende og kunne samhandle med beroligende antihistaminer av samme grunn. ”
“Noen mennesker er bedøvet når de tar andre typer kalde medisiner, som for eksempel avføringsmidler, selv om de ikke er beroligende og ofte forårsaker søvnløshet. Det er alltid bedre å gi deg tid til å se hvordan du reagerer før du kjører eller bruker tungt maskineri. "—Abisola Olulade, MD, San Diego-basert familielege
—Hvorfor stole på veldig god helse
Etter å ha blitt oppdratt av to medisinske fagfolk, forstår Amari Pollard viktigheten av helsekompetanse. Som en erfaren helseforfatter er hun forpliktet til å produsere godt undersøkte og godt hentede produktanmeldelser for å hjelpe folk med å ta informerte medisinske beslutninger.
Ytterligere rapportering for denne historien av Brittany Leitner
Som en helseforfatter med over åtte års erfaring forstår Brittany Leitner hvor viktig tilgang til informasjon er når det gjelder å ta utdannede helsebeslutninger. Hun har intervjuet dusinvis av medisinske eksperter, testet ut hundrevis av produkter, og har som mål å gi kvalitetsanbefalinger som ikke vil bryte banken.