Den essensielle listen over hva du skal pakke for cellegift

Cellegift økter kan noen ganger være lange, og for de fleste vil du ha flere infusjoner. Hvis du ikke har hatt cellegift før eller brukt tid på noen som har fått infusjon, kan det være vanskelig å vite hva du kan forvente. Hva skal du pakke i vesken din for cellegift eller for en elsket?

Før du går videre er det viktig å nevne at det er mye "nedetid" i en typisk cellegiftinfusjon. Mange av medisinene må tilføres sakte over flere minutter eller timer, og selv før infusjonen kan du bruke minutter til timer på å motta medisiner som er utformet for å redusere risikoen for kvalme eller allergiske reaksjoner fra cellegiftmedisinene som blir gitt senere.

Å gå gjennom cellegift kan være mildt sagt følelsesmessig utfordrende. Men på noen måter, hvis du prøver å gjøre det, kan det være på tide å dra nytte av "gratis" øyeblikk med kjære når du rett og slett ikke kan gjøre noe annet. Du er koblet til en IV i infusjonsklinikken, slik at du ikke kan laste oppvaskmaskinen eller rette garasjen.

Men hvis du ankommer infusjonssenteret ditt, kan du ikke bare få mest mulig ut av denne tiden, men kan også bruke den på å nyte nærværet til din kjære. Så la oss snakke om hva du bør ta med deg for å gjøre tiden din så hyggelig som mulig.

Liste over hva du skal ta med cellegift

Istockphoto.com/Stock Photo © Devonyu

Følgende liste over ideer vil hjelpe deg med å maksimere komforten, bekvemmeligheten og underholdningen din på en helt stressende tid.

Den første varen å ta med er denne listen! De fleste har flere cellegiftinfusjoner, og i løpet av de dagene eller ukene mellom cellegiftene kan tingene i vesken din havne andre steder. Før din neste økt, sjekk om vi har varene du trenger. og hvis ikke, sørg for å legge dem til i listen din.

Å velge en pose å pakke varene dine i kan være morsomt. Sørg for å finne en pose som lar deg uttrykke deg. Hva er dine interesser? Hvis du mangler penger, tilbyr Lydia Project gratis totes for kvinner som går gjennom kreftbehandling, komplett med noen ekstra godbiter.

En journal

Istockphoto.com/Stock Photo © ginew

Mange begynner å journalføre under kreftbehandling, selv de som hater å skrive og aldri trodde de ville være forfatter. Ikke bare bruker skrivingen tiden og tar tankene dine bort fra det som strømmer gjennom IV-slangen, men den registrerer følelser som du kan reflektere over senere på reisen.

Studier forteller oss at mange mennesker med kreft opplever posttraumatisk vekst, det vil si positive forandringer i livet når de møter kreft. Det kan være vanskelig å tenke på at kreftopplevelsen er positiv - og absolutt ingen vil gå gjennom kreft for å forandre seg på positive måter - men journalføringkanhjelper deg med å se og registrere sølvforingen i kreftbehandling.

Andre måter journalføring er nyttig inkluderer:

• Stress lettelse
• For å krønike reisen din
• For å avklare dine tanker og følelser
• Å etterlate seg et arv
• Hvem vet, kan det være lurt å skrive en bok

Og en ekstra fordel er at journalføring har vist seg å hjelpe med kjemobrain, de irriterende kognitive endringene som fører til at du mister bilnøklene lettere enn før.

En venn

Istockphoto.com/Stock Photo © KatarzynaBialasiewicz

Dette elementet du ikke kan pakke i vesken, men å invitere en venn eller en kjær til å bli med deg for cellegiftinfusjonen er det viktigste elementet på listen din. Ingen skal møte kreft alene.

Noen mennesker nøler med å be venner om å bli med dem, og ikke ønsker å avbryte vennens timeplan eller belaste dem. Husk at venner ofte føler seg hjelpeløse uten å vite hva de skal gjøre for å hjelpe deg, og de fleste vil ønske muligheten velkommen.

Tenk kreativt. Noen mennesker har valgt å ta med en annen venn til hver av cellegiftene. Dette er en måte å få kontakt med flere venner på et dypere nivå. I infusjonssenteret er det ingen distraksjoner (annet enn infusjonen, det vil si), og infusjonen kan gi en god del tid til å snakke om ting som du vanligvis ikke ville ha tid til å snakke om. Vennskap blir ofte dypere i en setting som denne, når du er sårbar og svikter de ordspråklige veggene mer enn i dine kreftdager.

Hvis du fortsatt nøler med å plage vennene dine, ikke gjør det. Vennene dine kan faktisk takke deg for at de fikk være med deg!

En pute og teppe

Istockphoto.com/Stock Photo © KatarzynaBialasiewicz

Det ser ut til at alle vi snakker med sier det samme: "Kreft brøt termostaten min." Å kle seg i lag kan hjelpe, men å kle seg i lette og komfortable klær, og deretter pakke seg inn i et mykt nytt teppe, gir et snev av hjem til et sted som føles veldig langt hjemmefra. Ikke bare gir det plysjkastet fysisk varme, men det kan også fylle deg med en koselig følelsesmessig varme.

Har du noen gang sovet på en klinikk eller sykehuspute? I så fall forstår du sannsynligvis hvorfor dette blir lagt til i listen.

Forsikringsinformasjonen din

Istockphoto.com/Stock Photo © matt_benoit

Det kan virke åpenbart å ta medisinsk forsikringsinformasjon med deg til cellegift, men ofte skjer ikke dette. Siden mange mennesker får cellegift ved kreftklinikken eller behandlingssenteret der de oppsøker onkologen og andre leverandører, antar de ofte at forsikringsinformasjonen deres er "i systemet."

Det er ikke alltid tilfelle, og noen infusjonssentre fakturerer separat fra andre besøk. Forsikre deg om at du har forsikringskortet med deg, eller i det minste navnet på forsikringsselskapet og gruppe- og identifikasjonsnummer. Dette kan bidra til å unngå forsinkelser som kan oppstå hvis infusjonssenteret må spore opp denne informasjonen. Mange klinikker forhåndsregistrerer nå pasienter via telefon før det første besøket, men ønsker fortsatt å se en kopi av kortet ditt når du presenterer personlig. Det er faktisk ikke uvanlig at klinikker ber om forsikringskortet ditt ved hvert besøk.

Før cellegift, sjekk for å forsikre deg om at infusjonssenteret der du vil motta cellegift er dekket av planen din. Lær også hvordan du kan unngå feil i forklaringen av fordelene.

Ikke anta at hvis klinikker er under samme tak, vil de alle bli dekket av planen din. Noen mennesker går til ett sykehus for kirurgi, et annet for cellegift og enda et tredje for strålebehandling. Bortsett fra at dette er et problem med hensyn til kontinuitet i omsorgen, kan kostnadene utenom lommen eskalere raskt hvis en leverandør, klinikk eller sykehus ikke dekkes av planen din eller er utenfor nettverket. Vi kan ikke understreke dette trinnet nok. Det gir ikke alltid mening. men foreløpig er det hva det er.

Noen få gode bøker

Istockphoto.com/Stock Photo © KatarzynaBialasiewicz

Ta med deg noen gode bøker for cellegift (noen for deg selv og noen for din venn). Det kan være lurt å be vennen din om å ta med noen også, og kanskje be henne ta med seg to av favorittene fra fortiden få år. Hvis du har en tenne eller et nettbrett, desto bedre siden du kan få øyeblikkelig tilgang til bøker du vil lese.

Du vil ikke nødvendigvis lese bøkene dine, men det er hyggelig å ha dem hvis du vil ha tid til å slappe av. Kjemoterapi er et godt tidspunkt å utvikle vennskap, men du vil sannsynligvis føle deg trøtt og vil ha en sjanse til å slappe av. Ikke bekymre deg for å underholde vennen din - hun er der for å støtte deg på den måten som hjelper deg mest.

Så langt som forslag, bør du vurdere å hoppe over kreftbøkene og i stedet ta med en inspirerende bok og en god roman. Mange av oss lengter etter en sjanse til å lese en god bok, og dette er en god tid å starte. Romaner kan ta deg ut av din nåværende situasjon og tillate deg å være noen andre en kort stund, noen som er detikkegår gjennom cellegift.

Det kan være lurt å unngå bøker som er gode, men som håndterer kreft, for eksempel Randy PauschsDen siste forelesningen,Vil SchwalbeThe End of Your Life Book Club,eller John Green'sFeilen i stjernene våre.

Adresseboken din

Istockphoto.com/Stock Photo © tommel

Det ser ut til at vi alle har viktige numre programmert i telefonene våre i disse dager, men å bringe katalogen din hjelper deg med å sikre at du har tallene du trenger. Kreft endrer vårt sosiale nettverk, og du vil kanskje ringe venner som ikke har hurtigvalg, men som spiller en spesiell rolle i livet ditt. Noen av disse menneskene kan ha opplevd kreft selv eller hos en elsket, og du kan føle et spesielt trekk mot dem på dette tidspunktet.

Det er bra å ha adresser (og frimerker) i tilfelle du velger å skrive noen kort. Å sitte stille i cellegift kan være en god tid å skrive ut noen få takkemeldinger du vet du burde skrive. Å være forberedt på å adressere kortet (og legge til stempelet) på riktig måte, øker sannsynligheten for at det faktisk blir sendt.

En annen god grunn til å ta med katalogen din er å skrive ned navnene på antall andre mennesker med kreft eller støtte personer du møter. I motsetning til en telefon kan du skrive en liten beskrivelse om personen for å stimulere hukommelsen når du ser tilbake senere.

Notatkort og frimerker

Istockphoto.com/Stock Photo © Filmwork

Nå som du har pakket adresseboken din, kan du legge til noen notatkort og frimerker. Hvis du glemmer å pakke disse, bærer mange gavebutikker på sykehus dem. Det kan være lurt å oppsøke noen av kortene som selges av kreftadvokater for å skaffe penger til kreftforskning.

Du vil ikke nødvendigvis ønske å skrive noen kort eller brev under cellegift, men de vil være der akkurat det samme. Noen ganger kan det å skrive bare en takkemelding bidra til å redusere stresset ved å føle deg overveldet av behovet for å skrive takkemerknader til alle menneskene som har hjulpet deg. Husk at du ikke trenger å være produktiv eller skrive i vakker prosa. En setning eller to alene vil bære budskapet om at du er takknemlig. Selv noen få ord vil fortelle personen at du er takknemlig for deres rolle i livet ditt og kreftreisen din.

Medisinske journaler

Istockphoto.com/Stock Photo © aydinmutlu

Mens de fleste onkologer og kreftklinikker fører elektroniske medisinske journaler, er det fortsatt en god ide å oppbevare en kopi av medisinske journaler for deg selv. Dette er spesielt viktig hvis du vil ha medisinsk behandling for kreften din på forskjellige steder, for eksempel ser noen mennesker en onkolog på et kreftsenter på ett sted og deretter returnerer hjem for å få cellegift ved deres lokale klinikk eller sykehus. Du trenger ikke å ta med deg en kopi av hver konsultasjon og undersøkelse du har gjort, men det kan være nyttig å ha et sammendrag av diagnosen og behandlingsplanen din, samt kopier av nyere laboratorie- eller bildestudier.

Hvis du ikke har kopier av dine besøk og bildebehandling og laboratoriestudier, kan du lære å få kopier av medisinske journaler.

Komfortable tilgjengelige klær

Istockphoto.com/Stock Photo © KatarzymaBialasiewicz

Som nevnt tidligere, opplever mange mennesker med kreft at de ofte er kalde, selv om hormonbehandling kan forårsake hetetokter samtidig. Kle deg lagvis. Selv om medisiner har gjort underverker for å redusere kvalme og oppkast fra cellegift, er det lurt å bytte klær i tilfelle det er tilfelle.

Tenk på IV når du velger klær. Hvis du har en cellegiftport eller en bildelinje, er den lett tilgjengelig? Hvis du vil ha en IV i armen, tenk på hvordan det vil fungere med ermet på den armen.

En god penn

Istockphoto.com/Stock Photo © rbouwman

Det kan virke dumt å legge ut en påminnelse om å ta med en penn til cellegift, men vi har kjent mer enn én person som ikke kunne skrive eller ta notater om hva deres onkolog sa fordi de ikke hadde en penn. (Selvfølgelig kunne de bare ha spurt, men ikke ønsket å bry legen.)

Du vil være i stand til å skrive ned alle instruksjoner for etter cellegift, for eksempel symptomer å se etter, og når du skal ringe. Det kan være lurt å skrive ut kort eller bokstaver. Det kan også være lurt å jobbe med kreftjournalen din. Eller du kan kanskje låne pennen til en annen pasient som glemte å ta med en! Å ha en penn du liker å skrive med er et enkelt skritt mot å skrive flere bokstaver og registrere reisen din.

Bærbar PC, Ipad, ipod eller bærbar DVD-spiller

Istockphoto.com/Stock Photo © KatarzynaBialasiewicz

Mange av oss opplever abstinenssymptomer hvis vi er borte fra våre elektroniske enheter for lenge. Disse enhetene lar oss kommunisere via våre sosiale nettverk, enten det er via Facebook, Instagram, et av kreftsamfunnene eller mer.

Vi trenger ikke lenger vente til vi kommer hjem eller kan komme til et bibliotek for å undersøke medisinske emner vi vil vite mer om. Husk at mens sosial støtte fra online kreftsamfunn kan være en enorm trøst (for ikke å snakke om det du kan lære), er det måter å beskytte personvernet ditt når du deler din personlige kreftreise online.

Noen ganger er den beste flukten å ligge tilbake og se en tullete film.

Og når du er stresset, kan musikk føre deg til en annen tilstand. Husk å ta med hodetelefoner for å respektere andre pasienter.

Spill

Istockphoto.com/Stock Photo © KatarzynaBialasiewicz

Å ta med noen få spill kan fordrive tiden og generere litt latter under cellegift. Et kort kort eller ditt favorittbrettspill. Det kan til og med være tid for monopol. En overlevendes favoritt var spillet Authors, som egentlig er Go Fish ved hjelp av forfattere og flotte bøker.

Eller hvis du foretrekker ensomme spill, kan en bok med kryssord eller Sudoku være underholdende, og kan til og med være nyttig for å avverge kjemobrain. Bokhandelen i nabolaget ditt har sannsynligvis mange alternativer, hvorav noen kan passe riktig for din venn.

Personlige eiendeler

Istockphoto.com/Stock Photo © vnlit

De personlige gjenstandene du ønsker å pakke i vesken din, vil være forskjellige for alle, men noen få ting du bør vurdere er:

• Tannbørsten din (spesielt hvis du bruker en myk tannbørste på grunn av cellegift)
• Et skjerf eller hatt når du ikke har hår (det blir kaldt)
• Leppepomade
• Medisinene dine (sørg for å ta med deg vitaminer, samt urtetilskudd eller kosttilskudd du har brukt)
• Hånddesinfeksjonsmiddel
• Myke, luftige sokker
• Krem

Telefonkamera

Istockphoto.com/Stock Photo © monkeybusinessimages

Ikke alle ønsker et bilde å huske cellegift ved, men mange liker å ha et bilde under cellegift med en av cellegiftesykepleierne. Det kan også være en god tid å få en god selfie av deg selv og vennen som fulgte med deg for cellegift. Hvis du har barn eller barnebarn, kan det å ta et bilde og dele det med dem fjerne noe av mysteriet og frykten som cellegift kan påberope seg hos barn. På grunn av personvernproblemer må du sørge for at andre pasienter ikke er inkludert i bildene dine.

Tenker på bilder, noen liker å legge til et fotoalbum i kjemotasken. Å se på bilder av barn og barnebarn som er aktive, kan hjelpe deg til å føle at livet er litt mer normalt. Kan være.

Snacks

Istockphoto.com/Stock Photo © margouillatphotos

De fleste infusjonssentre tilbyr snacks og drikkevarer, men hvis det er en matbit du liker spesielt godt, må du pakke den. Noen mennesker tar med ingefærøl eller andre former for ingefær, siden ingefær kan være til hjelp for cellegiftindusert kvalme og oppkast, og mange opplever at det å suge på harde godterier hjelper også.

Med noen cellegiftmedisiner blir pasienter oppfordret til å suge på isflis eller Popsicles for å redusere risikoen for magesår. Infusjonssenteret vil vanligvis tilby disse siden de kan være vanskelige å transportere.

En bøtte eller plastpose

Istockphoto.com/Stock Photo © innovatedcaptures

I motsetning til fortidens skrekkhistorier, har mange mennesker liten eller ingen kvalme eller oppkast på grunn av dagens cellegift. Når det er sagt, er det best å være forberedt. Pakk en bøtte eller en plastpose i bilen din, i tilfelle du trenger det.

Bunnlinjen om emballasje for cellegift

Enten det er deg eller din kjære som skal kjemoterapi, vil du gjennom denne listen bidra til at du har dokumentene du trenger for å hjelpe økten til å gå greit og at du vil bli underholdt gjennom økten din uten å måtte takle kjedsomhet.