Hevelse i underbenet og ankelen er et vanlig problem. Å bestemme årsaken til ankelhevelse er det første trinnet for å finne en effektiv behandling. Når årsaken til hevelsen i ankelen er bestemt, kan effektiv behandling igangsettes.
Ankelen hevelse forårsaker opphopning av væske i ankelleddet eller i det myke vevet rundt ankelen. Vanlige årsaker til hevelse i ankelen inkluderer følgende.
Science Photo Library / Getty ImagesTraumatisk skade
En traumatisk skade på beinet, inkludert ankelforstuvning eller en brukket ankel, kan være en årsak til hevelse i ankelen. Pasienter husker nesten alltid den spesielle skaden, men noen ganger kan selv subtile skader også føre til ankelhevelse. Dessuten kan stressfrakturer oppstå rundt ankelleddet som fører til hevelse.
Gikt
Gikt skyldes akkumulering av urinsyre krystaller i ankelen. Urinsyre er et stoff som produseres som en del av metaboliseringen av visse typer matvarer og skilles normalt ut i urinen. Personer med gikt akkumulerer unormalt urinsyrekrystaller i leddene, noe som fører til betennelse og hevelse.
Ankelgikt
Ankelleddgikt er mye mindre vanlig enn degenerative endringer i andre ledd. Imidlertid kan leddgikt i ankelen forekomme og kan være ganske smertefull. Ankelgikt er mest vanlig hos pasienter med revmatoid artritt eller hos pasienter med tidligere skade på ankelleddet. Kirurgiske behandlinger for leddgikt i ankelen avhenger av alvorlighetsgraden av tilstanden. I milde tilfeller av leddgikt, slik som fremre impingement, kan en mindre invasiv ankelartroskopi være nyttig for å fjerne beinsporer. Etter hvert som leddgikt utvikler seg, er alternativene vanligvis begrenset til enten ankelfusjon eller ankelutskiftingskirurgi.
Infeksjon
Infeksjon er en uvanlig årsak til hevelse i ankelen. Infeksjoner kan enten forekomme i bløtvevet rundt ankelleddet (cellulitt) eller i selve leddet (septisk ledd). Infeksjoner kan ofte behandles med medisiner alene, men kan også kreve kirurgi.
Vaskulær hindring
Tallrike problemer med blodstrømmen kan svekke normal sirkulasjon og føre til hevelse rundt anklene. Dette kan skyldes venøs insuffisiens, eller i noen tilfeller en blodpropp, også kjent som en dyp venøs trombose (DVT). Denne typen vaskulære problemer oppstår vanligvis i ett ben (ikke begge) og fører til hevelse i bløtvevet i foten og ankelen. Hevelsen kan også strekke seg lenger opp i beinet.
Behandling av en hovent ankel
Det er viktig for den mest effektive behandlingen av hevelse i ankelen at du har forståelse for årsaken til tilstanden. For øyeblikkelig behandling er det trygt å utføre den typiske 'R.I.C.E.' behandling av hevelse. Dette betyr at man i de tidlige stadiene skal hvile, is, komprimere og heve det hovne leddet. Når den spesifikke årsaken til hevelse er forstått, kan du fortsette med mer målrettede inngrep for å eliminere hevelsen.
