Har du noen gang lurt på hvordan du bruker riktig doseringsinhalator (MDI) riktig? Eller hvis du bruker det riktig?
Jeg kan fortelle deg at det ikke er så lett som det høres ut eller ser ut. Jeg fikk en professor til å fortelle meg en gang at han ville ta meg med til en hvilken som helst restaurant jeg ønsket, hvis jeg perfekt kunne demonstrere riktig MDI-bruk på slutten av en måned lang rotasjon. Som du kanskje gjetter, mislyktes jeg !!
Dette påvirker potensielt astmakontrollen din, da dårlig teknikk fører til redusert medisinering i lungene. Riktig teknikk er en viktig del av din handlingsplan for astma.
IAN HOOTON / SPL / Getty ImagesTeknikk
Legen din bør vurdere din astma-teknikk. Imidlertid har mange primærleger det samme kunnskaps- / teknikkproblemet som jeg hadde i løpet av mitt opphold, og vet bare ikke hvordan jeg skal gjøre det. Hvis dette er tilfelle, kan det være lurt å vurdere å se en astmapedagog, sørg for at teknikken din er der den må være.
Hva er en doseringsinhalator?
MDI er en av måtene astmamedisinen din kommer inn i lungene. MDI vil frigjøre en fin medisintåke etter aktivering, og målet er å puste inn medisinen i lungene.
Imidlertid, med dårlig teknikk, vil mer av medisinen havne i munnen og ikke der det vil forbedre symptomer som:
- Hvesing
- Tetthet i brystet
- Hoste
- Kortpustethet
Hvordan kommer medisinen inn i lungene?
MDI-er drives av et drivmiddel som presset medisinen ut av MDI-en din i aerosolisert form. I 2009 i et forsøk på å redusere klorfluorkarbon (CFC) og gjøre oss mer grønne, ble CFC-inhalatorer byttet til hydroflouroalkane (HFA) inhalatorer. Faktisk var det ikke lenger lov å produsere CFC-inhalatorer ved lov.
Hvordan bruke MDI
Den beste teknikken involverer et avstandsstykke eller et holdekammer som lar deg få mer medisiner til lungene med mindre avhengighet av teknikk. Imidlertid, hvis du ikke har et mellomrom tilgjengelig, må du følge disse trinnene:
- Rist MDI kraftig for å blande medisinen riktig.
- Hold inhalatoren rett opp og ned med munnstykket i bunnen.
- Plasser munnstykket med leppene rett over enden av inhalatoren.
- Pust ut normalt med hodet skrått litt bakover.
- Trykk sakte ned for å aktivere inhalatoren og begynn å puste sakte og dypt.
- Fortsett å puste sakte og dypt i 3–5 pust.
- Hold pusten i 10 sekunder for å hjelpe deg med å få og holde medisiner i lungene.
- Pust normalt.
- Gjenta trinn 1–9 avhengig av antall puffer som legen har foreskrevet.
Hvis medisinen du tar er et inhalert steroid som sørger for at du følger trinnene for å unngå bivirkninger. Forsikre deg om at du rengjør inhalatoren riktig hver uke ved å skylle plasthylsen og la den tørke helt.
