Perifer arteriesykdom (også referert til som "perifer arteriell sykdom" eller "PAD") er en tilstand som er preget av en innsnevring av blodårene utenfor hjertet ditt. Denne innsnevringen skyldes opphopning av plakk på veggene i arteriene som fører blod til armer og ben.
PAD begrenser ofte blodstrømmen til beina, slik at de blir smertefulle eller følelsesløse. I alvorlige tilfeller kan mangel på blodstrøm indusere koldbrann (vevsdød). Personer med PAD er kjent for å ha økt risiko for død fra hjerteinfarkt og hjerneslag.
PORNCHAI SODA / Getty ImagesTegn og symptomer
Minst halvparten av personer med PAD viser ingen tegn eller symptomer på sykdommen. I andre tilfeller kan imidlertid PAD gi følgende tegn og symptomer:
- Smerter, tretthet eller svie i føttene, leggene og / eller lårene (spesielt under trening, eller når du går eller går i trapper)
- Nummenhet i bena og / eller føttene når du er i ro
- Kramper i bena (r), baken, lårene, leggene og / eller føttene
- En blek eller blåaktig farge på huden i det eller de berørte områdene
- En lavere temperatur i det ene benet sammenlignet med det andre benet
- Redusert spikervekst på tærne
- Redusert hårvekst på bena
- Erektil dysfunksjon, spesielt blant menn med diabetes
Årsaker
Selv om den eksakte årsaken til PAD er ukjent, kan visse faktorer øke risikoen for sykdommen. Disse inkluderer:
- Røyking
- Høyt kolesterol
- Høyt blodtrykk
- Forhøyede blodsukkernivåer på grunn av diabetes
Behandling
Siden PAD ikke har symptomer i mange tilfeller, bør du snakke med legen din om å bli sjekket for sykdommen hvis du er over 70 år, har røyking og / eller diabetes eller har diabetes og en eller flere risikofaktorer for aterosklerose. (plakkoppbygging i arteriene).
Fordi PAD er assosiert med en rekke alvorlige helsekomplikasjoner (inkludert koronararteriesykdom og blodpropp), er det viktig å oppsøke lege hvis du har noen symptomer på sykdommen.
Ved behandling av PAD tar legene sikte på å redusere symptomer og forhindre komplikasjoner. Dette kan omfatte følgende livsstilsendringer:
- Røykeslutt
- Senke blodtrykket
- Senking av kolesterol
- Senke blodsukkeret
- Å få regelmessig trening
Kirurgi og visse medisiner (som blodtrykksmedisiner og blodfortynnere) kan også brukes til behandling av PAD.
Rettsmidler
Hittil har få studier utforsket bruken av alternativ medisin i behandlingen av PAD. Imidlertid kan følgende naturlige midler være nyttige for å håndtere eller forebygge sykdommen. (Husk å snakke med legen din før du vurderer å ta noen av følgende midler.)
Ginkgo Biloba
Ginkgo biloba (en urt som sies å stimulere sirkulasjon) ser ut til å være mer effektiv enn placebo for PAD-pasienter med periodisk claudication (ubehag i bena som vanligvis oppstår ved bevegelse og avtar med hvile), ifølge en systematisk gjennomgang publisert i 2005.
I en klinisk studie fra 2008 med 62 voksne med PAD, fant forskerne at behandling med ginkgo biloba ga en "beskjeden, men ubetydelig økning" i utvidelsen av blodkarene.
Vitamin d
Å kjøre lite på D-vitamin kan øke risikoen for PAD, ifølge en studie publisert i 2008. Analysedata om 4.839 voksne, fant forskere at PAD var 64 prosent mer vanlig hos studiemedlemmer med de laveste vitamin D-nivåene sammenlignet med de med de høyeste nivåene av vitamin D.
Advarsler
På grunn av mangel på forskning er det lite kjent om sikkerheten ved regelmessig bruk av kosttilskudd. Det er viktig å huske på at kosttilskudd ikke er testet for sikkerhet, og kosttilskudd er stort sett uregulert. I noen tilfeller kan produktet levere doser som avviker fra den angitte mengden for hver urt. I andre tilfeller kan produktet være forurenset med andre stoffer som metaller.
Sikkerheten til kosttilskudd hos gravide kvinner, ammende barn, barn og de med medisinske tilstander eller som tar medisiner er ikke fastslått.
Ginkgo biloba kan samhandle med blodplater eller antikoagulerende medisiner eller kosttilskudd som vitamin E og hvitløk.
Bruke naturlige rettsmidler
På grunn av den begrensede forskningen er det for tidlig å anbefale noen form for alternativ medisin for perifer arteriesykdom. Det er også viktig å merke seg at selvbehandling av en tilstand og å unngå eller forsinke standardomsorg kan ha alvorlige konsekvenser. Hvis du vurderer å bruke alternativ medisin, må du først konsultere legen din.
