Lara Antal / Verywell
Viktige takeaways
- Formålet med vaksinasjoner er å forberede immunforsvaret ditt for å beskytte deg mot et virus.
- Symptomer som smerte eller feber er indikatorer på at immunforsvaret ditt gjør jobben sin.
- Bruk av reseptfrie medisiner for å redusere ubehaget ved en vaksinasjon kan dempe immunforsvarets reaksjon.
Hvis du er heldig nok til å få en vaksine mot COVID-19 snart, kan det være lurt å sikre at den er så effektiv som mulig ved ikke å ta reseptfrie ikke-steroide antiinflammatoriske legemidler (NSAIDs) før du får injeksjonen, ifølge forskere ved Yale University School of Medicine i New Haven, Connecticut. NSAIDs inkluderer kjente smertestillende midler og feberreduserende midler som aspirin, ibuprofen (Advil, Motrin) og naproxen (Aleve). De reduserer betennelse - preget av hevelse, rødhet og varme - som styres av immunforsvaret.
Som enhver vaksine, kan en COVID-19-vaksine forårsake smerte, hevelse og feber etter administrering. Å legge merke til de milde symptomene er et tegn på at vaksinen fungerer, og immunforsvaret ditt har begynt å lage antistoffene som vil avverge det virkelige viruset hvis du tilfeldigvis blir utsatt for det. Prosessen med en vaksine som knytter immunforsvaret til handling kalles reaktogenisitet.
I en studie som nylig ble publisert iJournal of Virology,forskerne fra Yale studerte effekten av NSAIDs på SARS-CoV-2 i humane lungeceller in vitro og hos infiserte levende mus. De fokuserte på effekten av NSAIDs ibuprofen og meloxicam, som ofte er foreskrevet for ortopediske skader eller leddgikt. . Resultatene av studien viste at selv om NSAID demper de inflammatoriske cytokinene assosiert med alvorlige COVID-19 infeksjoner (bra), demper de også produksjonen av beskyttende antistoffer mot viruset (en dårlig ting).
"Hvis du har milde symptomer like etter at du har fått vaksinasjonen, kan du prøve å tøffe den. Hvis du ikke tåler det midlertidige ubehaget, vil jeg bruke paracetamol (Tylenol) over et NSAID," Craig B. Wilen, MD, PhD, en immunobiolog ved Institutt for laboratoriemedisin ved Yale University School of Medicine og en ledende forsker fra studien, forteller Verywell. ”Studien vår var tidlig, så det er ingen sterke anbefalinger, men basert på andre studier av NSAID-bruk med vaksinasjoner, er teorien at NSAID reduserer antistoffresponsen. ”
Craig B. Wilen, MD, PhD
Hvis du har milde symptomer like etter vaksinasjonen, kan du prøve å tøffe den. Hvis du ikke tåler det midlertidige ubehaget, vil jeg bruke paracetamol over et NSAID.
- Craig B. Wilen, MD, PhDEn studie fra 2016 viste at tidspunktet for når en smertestillende / feberreduksjonsmiddel ble tatt hadde en effekt på produksjonen av antistoffer etter en vaksinasjon “med nye antigener.” Den mest dempede immunresponsen ble sett da smertestillende ble tatt. på vaksinasjonstidspunktet. Da ibuprofen ble tattettervaksinasjon, var det mindre negativ innvirkning på antistoffproduksjonen, spesielt 5 og 6 dager etter vaksinasjon. Dag 1 til 3 etter vaksinasjon viste en undertrykkelse av antistoffer.
I Yale-studien kunne ikke langvarig produksjon av antistoffer bestemmes fordi musene som ble evaluert i studien, bare lever sju dager med SARS-CoV-2-viruset. "Vi studerer nå mus som lever lenger med infeksjonen og vil frigjøre mer data om flere måneder," sier Wilen. "Studier vil fortsette å evaluere forskjellige aspekter ved NSAID-bruk, for eksempel langvarig bruk av personer som tar NSAIDs daglig for leddgikt versus sporadisk bruk, som hos personer som tar ett fordi de har hodepine. Og studier vil se på hvor ofte boostervaksinasjoner vil være nødvendig. "
Hvis legen din foreskrev NSAIDs under andre forhold, må du fortsette å ta dem
Hvis du allerede har mottatt en COVID-19-vaksinasjon og har tatt NSAIDs på lang sikt for kroniske tilstander eller til og med en daglig lavdose-aspirin for å beskytte mot hjerneslag, ikke bekymre deg, sier Wilen. “Du vil fortsatt ha noe beskyttelsesnivå. Den beskyttende effekten av medisinen legen din foreskrev er viktigere enn høyere antistofftitere. Og om et år fra nå vil vi vite mer om hvor ofte boostere er nødvendig. ”
Hvis du er planlagt å få COVID-19-vaksinen, er det noen få ting du kan gjøre før du får jab. I stedet for å ta et NSAID i påvente av smertene, kan du prøve å holde en ispose på overarmen før du får injeksjonen for å bedøve smertene ved injeksjonen. Reduser angsten ved å lukke øynene, visualisere det lykkelige stedet og gjøre noen dype pusteøvelser. I det øyeblikket vaksinen injiseres, prøv å holde armen avslappet og bevege den rundt etter å ha fått jab. Avslapping kan bidra til å redusere smerte.
"Gå og bli vaksinert, ha et smil om munnen og vær takknemlig for at vitenskapen var i stand til å lage en vaksine så raskt," sier Wilen.
Når du har fått COVID-19-vaksinen, bør du fortsette å ta følgende forholdsregler for å unngå å smitte på eller spre viruset:
- Vask hendene ofte
- Bruk håndrensemiddel når såpe og vann ikke er tilgjengelig
- Bruk en maske når du er utenfor ditt eget hjem
- Hold avstand fra andre mennesker når du er ute i offentligheten
- Velg sunn mat fremfor bearbeidede, sukkerholdige matvarer
- Drikk vann ofte for å holde deg hydrert
- Beveg kroppen i 30 minutter de fleste dagene i uken
- Gjør søvn en prioritet