Uttrykket menstruasjonssykdomsforstyrrelse refererer ikke bare til en periodelatert tilstand. Menstruasjonssykdommer kan omfatte en rekke forskjellige typer unormale blødningsmønstre, så vel som andre forhold som premenstruelt syndrom (PMS), premenstruell dysforisk lidelse (PMDD) og dysmenoré eller menstruasjonssmerter.
Dimitri Otis / Getty Images
Behandling av menstruasjonssykdomsforstyrrelser
Behandlinger for menstruasjonssykdommer varierer fra ting så enkle som å starte et nytt treningsprogram til å ta reseptfrie medisiner eller til og med alternativer som livet endrer seg som å ha en hysterektomi. Her er noen symptomer på og behandlinger for, noen av de vanligste typene periodelidende lidelser som påvirker menstruerende kvinner.
Hormonelle behandlinger
Orale p-piller gir nesten total lindring av amenoré, eller fravær av menstruasjon, og hjelper til med å regulere hormonelle svingninger som oppstår i flere typer unormal livmorblødning, samt
Mirena hormonelle intrauterine enhet (IUD) er spesielt effektiv for kvinner som opplever kraftig blødning og kan gi lindring så lenge som fem år. Noen studier har rapportert en reduksjon i mengden blodtap under menstruasjonen med så mye som 97 prosent etter ett års behandling fordi Mirena er en type spiral som langsomt frigjør en progestin kalt levonorgestrel i livmoren, noe som kan redusere blodtapet.
Unormal livmorblødning
Hvis du opplever unormal livmorblødning, spiller flere faktorer en rolle i å bestemme riktig behandling. Disse faktorene inkluderer typen unormal livmorblødning du opplever, den underliggende årsaken, alderen din, og om du ønsker å bli gravid i fremtiden. Behandlinger kan variere fra høye nivåer av supplerende østrogen gjennom hormonell prevensjon som p-piller eller vaginal ring, til kirurgi inkludert full hysterektomi (fjerning av livmoren).
Menstruasjons kramper
Advil (ibuprofen) er kjent for å være en effektiv reseptfri behandling for å redusere menstruasjonssmerter, og som en ekstra bonus kan den også bidra til å redusere blodtap med så mye som 50 prosent. Lignende medisiner som Aleve (naproxen) kan også gi effektiv lindring av menstruasjonssmerter.
Alternative selvhjelpstiltak som kan lindre menstruasjonssmerter inkluderer varme (som varmepute eller varmtvannsflaske) plassert på bekkenregionen og regelmessig trening.
PMS og PMDD
Orale prevensjonsmidler er den foretrukne behandlingen for PMS blant de fleste leger. Imidlertid kan flere andre livsstilsbaserte terapier gi effektiv lindring fra symptomene på PMS og PMDD. Disse inkluderer å spise en diett rik på komplekse karbohydrater, kutte ut visse stoffer koffein, alkohol, nikotin, salt og raffinert sukker og få mer mosjon. Å ta kosttilskudd og / eller øke kostholdskilder til vitaminer og mineraler som kalsium, magnesium, B6 og vitamin E kan også ha en positiv effekt.
I noen tilfeller kan reseptbelagte medisiner være nødvendige, inkludert antidepressiva som Prozac (fluoksetin) eller Zoloft (sertralin) eller angstdempende medisiner. Kortvarig terapi som ikke varer lenger enn seks måneder med GnRH-agonister som Lupron i kombinasjon med østrogen- eller østrogen-gestagenbehandling, har også vist seg å være effektiv.
